Здоровье ребенка от 2 до 3 лет

Эмоционально-социальное развитие ребенка в 2 года и 3 месяца

Эмоции ребенка в этом возрасте очень разнообразны. Так малыш может быть веселый, активный, любознательный, шумный, спокойный, безразличный, грустный, капризный и так далее.

У малыша появляется долговременная эмоциональная память. Ребенок вспоминает свои прежние эмоциональные ощущения, оказываясь в разных ситуациях. Например, что на празднике или в гостях — весело, интересно, а во время болезни — плохо, неприятно.

Ребенок способен испытывать не только радость, гнев, раздражение, удовлетворенность, но и более сложное чувство — гордость. Ребенок бывает горд своими достижениями. Проявляет стремление все делать самостоятельно.

Питание ребенка в 3 месяца

На третьем месяце жизни, наконец, должны пройти проблемы с животиком: работа
кишечника и желудка окончательно наладилась, но вводить дополнительное питание
помимо грудного молока или молочной смеси сейчас нежелательно. Пищеварительная
система все же еще достаточно нежная, и посторонние продукты питания могут
нарушить хрупкую гармонию, кроме того у малыша может проявиться аллергическая
реакция в виде сыпи или диатеза.
Совершенно никакой необходимости в ведении прикорма нет
 — крохе еще вполне достаточно основного
рациона
 — подождите еще пару месяцев –
Вы вполне успеете познакомить его с новыми вкусами.

Что умеет ребенок в 3 – 4 года?

На уровне освоения обязательных для этого возраста физических навыков малыш 3 – 4 лет уже хорошо ходит на мысках и по наклонной доске; бегая, меняет направление; прыгает на одной ноге, а на двух перепрыгивает через небольшие препятствия; бросает мяч и попадает им в цель с расстояния в 2 метра; умеет залезать на гимнастическую стенку.

Помимо физических параметров, существуют критерии психического развития, а именно — навыки, которыми ребенок овладевает на разных возрастных этапах, и без их учета невозможно судить об общем состоянии малыша. Длительная задержка в появлении определенных навыков и умений может свидетельствовать о неблагополучном сценарии и требует консультации у врача профильной специальности. 

Итак, чему научился ребенок за данный период, какие навыки и умения он прибавляет к уже освоенным в предыдущие годы?

Словарный запас трехлетнего ребенка — более 1000 слов, к 4 годам — 1500 – 2000; малыш составляет предложения из 4 – 5 слов; в основном правильно произносит все звуки речи (могут быть исключения: шипящие, свистящие, звуки и ); все еще может пропускать и заменять звуки и слоги (к 5 годам это постепенно проходит); вводит в речь абстрактные понятия; пересказывает несложный текст, короткие стихи, рассказывает истории на основе событий своей жизни, делится впечатлениями; задает много вопросов.

В познавательном развитии ребенка 3 – 4 лет также наблюдается динамика:

• Он понимает простые причинно-следственные связи;
• Долго сосредотачивается на одном занятии;
• Фокус внимания с конечного результата переключает на сам процесс выполнения задания (может старательно что-то рисовать и без сожаления смять рисунок);
• Тренирует наглядно-образное мышление (некоторые задачи уже могут решаться «в уме»);
• Проявляет первые навыки планирования деятельности с оценкой промежуточных результатов;
• Ему интересен окружающий мир.

Обогащаются и социальные навыки:

• Ребенок старается быть очень самостоятельным и независимым;
• Начинает осознавать, что не похож на других людей;
• Знает основные правила поведения в различных ситуациях;
• Умеет цивилизованно находить выход из конфликтов со сверстниками;
• Открыто выражает симпатию и антипатию, просит прощения, проявляет заботу, ласку, делится с другими и помогает им;
• Уже не может обходиться без сверстников;
• Становится партнером взрослому, устанавливая с ним дружеские взаимоотношения;
• Старается реализовывать свои замыслы, развивает волевые качества, учится не пугаться трудностей, мобилизоваться для достижения цели (при поддержке и одобрении взрослого).

Навыки самообслуживания продолжают оттачиваться и закрепляться:

• Ребенок самостоятельно следит за личной гигиеной — моет руки после туалета, прогулки, перед едой;
• Умывается, чистит зубы, пользуется туалетом без напоминаний;
• Он внимателен к своему внешнему виду, может заметить неопрятность в одежде;
• Одевается и раздевается без помощи взрослых (за исключением сложных элементов в одежде, например шнурков), вешает и складывает на место одежду;
• Следит за порядком в своей комнате, за игрушками;
• В детском саду ведет себя послушно.

Игры и гимнастика: занятия в 3 месяца

Развивающие занятия и игры, которые важны для ребенка:

https://youtube.com/watch?v=2sydsba-iOI

Трехмесячный малютка уже готов общаться, воспринимать новую информацию, поэтому в распорядок его дня можно смело добавлять различные упражнения для развития. Они способствуют укреплению имеющихся навыков, внесут разнообразие в повседневную “рутину” декрета и доставят массу удовольствия как маме, так и малышу.

• В утренние часы проводите с ребенком легкую зарядку и гимнастику. Аккуратно сгибайте ручки ребенка и разводите их в стороны, затем делайте вращательные движения ножек. Малыш будет с интересом участвовать в процессе, если он будет сопровождаться потешками, пением или музыкой. Отлично развивает координацию и мышцы у грудничка большой гимнастический мяч – фитбол. Ребенка можно катать на нем, положив на спинку или животик.
• Ежедневный легкий массаж окажет наилучшее воздействие на весь организм малыша. Мышцы шеи, спины при легком поглаживании и разминании кончиками пальцев расслабляются, снимается напряжение и излишний тонус, самочувствие грудничка улучшается. Чтобы знать, какие участки массировать, можно обратиться за консультацией к педиатру или посмотреть пару видеоуроков.
• К регулярной гимнастике, проводимой мамой вместе с малышом, можно добавить пару упражнений, которые подготовят ребенка к переворачиванию. Правую ножку ребенка, лежащего в положении на спине, поверните влево так, чтобы она была перекинутой через тело. Благодаря этому движению формируется нужный импульс для будущих переворотов с живота на спину и обратно.
• Стимулируйте малыша почаще поднимать голову и плечи в положении лежа на спине. Не давайте малышу лениться, ежедневно выкладывайте его и заинтересовывайте яркими предметами, игрушками, детскими книжками-пищалками. Ребенок будет рассматривать их, а в скором времени тянуться к предметам, пытаясь взять их в рот.
• Показывайте малышу разнообразные погремушки со звуковыми эффектами – шуршащие, гремящие, с колокольчиками. Вкладывайте игрушки в ручку, пусть кроха учится удерживать их. Подвешивайте в коляске или кроватке игрушки-растяжки, чтобы младенец мог дотянуться и потрогать их.
• Больше общайтесь со своим малышом. Называйте его по имени, рассказывайте сказки и не только, при этом иногда делайте короткие паузы – так у малыша будет возможность ответить вам гулением.
• Малыши в этом возрасте очень интересуются отражающими поверхностями, поэтому приобретите для него безопасное зеркало. Пусть кроха рассматривает себя. Также показывайте ребенку изображения в книжках – животных, предметы быта, цвета и др.

P.S. Уважаемые читатели, также мы подготовили для вас статью о поэтапном развитие ребенка от 0 до 1 годика с описанием каждого месяца жизни ребенка.

Особенности психологии

Если до этого времени весь уход заключался в соблюдении распорядка кормления и прогулок, а также в гигиеническом уходе, то начиная с третьего месяца, у младенца резко увеличивается потребность в эмоциональном общении.

Окружающие его люди должны проявлять разнообразные эмоции (радость, огорчение, счастье, восторг …) и больше общаться с ребенком.

Именно в этот период формируется механизм безопасности – «доверие к зеркалу». Это происходит с трех до шести месяцев. Этот механизм дает ребенку понимание по маминой реакции на действия, что безопасно, а что нет. Когда ребенок начнет ползать вне кроватки, интонация маминого голоса будет ему подсказкой стоит ли делать или трогать, что хочется.

Происходит развитие предметного восприятия: игрушки, ручки, другие предметы тянутся в рот, пробуются на вкус, изучаются на ощупь. Дети уже могут выражать свои эмоции достаточно сильно: радость, недовольство, беспокойство. Это сопровождается звуками, в которых уже выделяется хихиканье, гуление. С удовольствием сидит на ручках и изучает окружающий интерьер, получая и трогая игрушки, улыбается.

Какие игрушки нужны ребенку в 3 месяца для развития

Есть общие правила по выбору игрушек для младенцев:

• безопасный материал без запаха, который легко моется и чистится;
• чем меньше вес, тем лучше;
• отсутствие острых краев, углов;
• отсутствие съемных деталей;
• размер игрушки, не позволяющий грудничку ее проглотить.

Развивающие игрушки для малыша в 3 месяца сейчас в изобилии в магазинах, главное, правильно подойти к выбору и использовать их максимально эффективно.

Погремушки и подвески

При выборе ориентируйтесь на легкие изделия с простой формой, размером, удобным для того, чтобы младенец мог держать погремушку в своей руке. Сложные многообразные погремушки и подвески в таком возрасте ему еще не столь интересны и для изучения в руках пока не подходят.

Подвесные игрушки должны быть расположены на расстоянии 25-30 см от глаз младенца, чтобы они не нависали над ним, и ему не пришлось косить глаза.

Браслеты в виде погремушек

Для малышей трех месяцев нужны браслеты-погремушки, развивающие координацию на звук. Кроме того, эти игрушки для ребенка еще и своеобразный тренажер мышц – шевеля руками, игрушка издает интересный звук, малышу это нравится и он, понимая откуда он исходит, начинает еще больше шевелиться. Какие бы ни были браслеты, они должны быть легкими и безопасными.

Мобили

Растяжки с мобилями для младенца в 3 месяца как нельзя кстати. Они выполняют сразу две функции: развлекающей игры и развивающего занятия. Малыш будет тянуться к игрушкам, пытаясь их схватить, будет следить за их движением, слушать приятные мелодии.

Полноценно играть грудничок пока не умеет, и его зрение недостаточно развито, поэтому при выборе мобиля обращайте внимание, чтобы игрушки на нем были достаточно крупные и яркие

Неваляшки

Неваляшка, как еще один способ развивать трехмесячного ребенка. Забавная игрушка делает малыша более внимательным, наблюдательным и улучшает эмоциональные навыки. Так как грудничок сам не умеет раскачивать неваляшку, можно привязать один конец ленточки к ней, а второй к ручке ребенка – ручка будет шевелиться, игрушка станет качаться.

Для младенцев есть специальные неваляшки, издающие звуки или играющие мелодии, чтобы привлекать больше внимания.

Мягкие игрушки

Единственные мягкие игрушки, которые будут полезны грудничкам, это музыкальные и разговаривающие. В дальнейшем они будут помогать ребенку осмысливать свои действия, поскольку чтобы зазвучала музыка, нужно на игрушку нажать.

В остальном мягкие игрушки не рекомендуются, так как чистить их нелегко, а пыль они собирают быстро.

Зеркальце

Активно интересоваться собственным отражением и изучать свою внешность младенец начнет месяцам к шести, но в 3 маленькое зеркальце уже должно у него быть

Оно блестит, привлекает внимание и картинка на нем шевелится

Сегодня есть интересные комплексные игрушки, созданные сразу из нескольких материалов и с разным наполнением, к которым крепится безопасное легкое зеркальце. Оно сделано не из стекла, а часто из мягкого шуршащего материала.

Развивающий мячик или кубик

Для занятий с ребенком 3 месяцев на развитие моторики можно приобрести маленькие кубики и мячики из разных легких материалов. Игрушки вкладываются малышу в руку, стимулируя хватательный навык и знакомя с разными геометрическими формами.

Говорить о более сложных кубиках и мячиках до 5 месяцев рано.

Коврики

В магазинах несложно найти так называемые игровые площадки – специальные коврики. Лежа на них на спине и на животе дети изучают яркие рисунки вокруг, крутят головой, тянутся, касаются руками. В комплект одного такого коврика могут входить разные игрушки, колокольчики, погремушки.

Картинки с чередованием черных и белых цветов

Крепятся такие картинки на расстоянии 25 см от глаз младенца, а также развешиваются по всем комнатам, куда вы будете носить грудничка. На картинках часто нет смысловых изображений, они представляют собой черно-белую шахматную доску, черно-белые полоски или по одной полоске одного цвета на картинке. Есть черно-белые картинки с животными, лицами и геометрическими фигурами. Сделать что-то подобное можно даже самостоятельно.

Поскольку зрение младенцев еще плохое, лучше всего они видят контрастные вещи и четкие линии. Картинки помогают тренировать отдел мозга, который отвечает за визуальные образы. Чем внимательнее малыш будет рассматривать картинки, тем быстрее и лучше будет развиваться его зрение.

Нормы развития речи в 3 года

Для ориентирования в степени развития речи родителям можно ориентироваться на примерные таблицы
нормального развития речи ребенка.

Так в возрасте трех с половиной лет ребёнок часто знает и умеет следующее:

• Говорит своё имя, фамилию и отчество.
• Знает имена родственников и друзей.
• Воспринимает образы и описывает любую увиденную ситуацию
• Говорит простыми предложениями и постепенно переходит в более сложные.
• Определяет предметы по группам: сковорода, тарелка, чашка — это посуда; куртка, штаны, футболка — это одежда и т. д.
• Находит признак предмета: окно белое, стол деревянный, стакан стеклянный и др.
• Знает действия человека или животного: дядя идёт, кошка сидит, мальчик бежит.
• Повторяет услышанное.
• Пересказывает мультфильм или сказку.
• Говорит не только громко, но и тихо.

В этом возрасте нечёткое произношение, замена шипящих звуков на свистящие («ж» на «з», «ш»
на «с»), а также неумение произносить «л» или «р», считаются допустимыми, и не требуют
корректировки.

Развитие речи у детей особенное и индивидуальное. Одни дети знают меньше слов,
другие — больше. Так что это только ориентиры. Если регулярно заниматься с ребёнком, можно получить
хорошие результаты.

What may have a three-month baby

In general, for the three-month baby is characterized by rapid physical and mental development. Literally every day, you can see how your child behaves more and more consciously, all his movements lose their instinctive nature becomes perfect.

Let’s list the basic skills and techniques that are owned by the children in the three-monthly age, and thus to answer the question — what the child has to be able to 3 months:

• Well I know mom, and her appearance can meet a smile and joyful sounds.
• Lying on the tummy and confidently leans on the handle, lifting the chest and head, and the head is free to rotate to the right — to the left.
• Trying to stretch the legs into a solid surface when it is supported under the arms.
• To show interest in your body, curiously looking at the arms and legs.
• Well able to roll from back to side and back.
• Attempts to «talk» with adults: coo, coos and laughs.
• Fluent is the source of the sound or light, turning his head in that direction.
• Easily gets handles for rattles, hung over the bed, arms outstretched or captures him a toy.
• If a child is something happy or him something particularly liked, he could laugh out loud.

Отклонения в развитии

Если новорожденный появился на свет в результате патологических родов, не исключено, что его здоровье может заметно пострадать уже в раннем возрасте. Ели у трехмесячных крох наблюдается отставание в развитии, требуется срочно сообщить об этом специалисту, пройти диагностику и преступать к эффективному лечению. Потенциальные отклонения могут развиваться и после кесарева сечения. В целом, речь идет о следующих аномалиях. Ребенок:

не умеет держать головку и фокусировать взгляд;
не может сосредоточить внимание на приближенной игрушке;
не реагирует на звуки, громкие разговоры, хлопки;
перестал рассматривать ручки, больше не тянет ножку;
ребенку помогают брать игрушку с близкого расстояния;
не играет с пальчиком.

Рефлексы

К этому возрасту у ребёнка практически не остаётся врождённых рефлексов.

В три месяца малыш уже не должен:

1. Открывать ротик и искать мамину грудь после того, как вы погладите участок кожи возле губ ребёнка.
2. Вытягивать хоботок губками после того, как вы дотронетесь до верхней губки крохи.
3. Совершать движения головой с открытым ротиком после того, как вы надавите на центральную зону внутренней стороны ладони ребёнка.

Если у ребёнка всё ещё сохраняется рефлекс Моро, это считается нормой, как и его отсутствие в этом возрасте. Он, по сути, является защитным механизмом от падения карапуза.

Рефлексы, которые ещё точно остаются в жизни малыша – это сосательный и рефлекс перемещения. Они ещё очень необходимы крохе для правильного развития и питания.

Насколько грудничок физически активен?

• 3-месячный малыш раскачивает тело, лежа на спине – так он старается перевернуться на живот.
• Умеет отталкиваться ножками от бортиков кроватки или диванчика. Поэтому сейчас уже родителям не стоит оставлять ребенка в местах, откуда он может упасть и травмироваться.
• С удовольствием играет в импровизированный футбол в положении лежа.

Родителям легче следить за психоэмоциональным, физическим и умственным развитием малыша, когда они знают нормы общепринятых параметров и грамотно их оценивают

Надо учитывать, что наличие незначительных отклонений в умениях ребенка в 3 месяца от перечня типовых способностей, описанных ранее, не свидетельствует о серьезных проблемах, но может подсказать родителям, что следует обратить внимание на те или иные аспекты развития. С ребенком следует больше разговаривать, не сюсюкаясь, заниматься гимнастикой, проводить расслабляющий массаж (подробнее в статье: видео-уроки по массажу для ребенка в возрасте 3 месяца).

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как необходимо заниматься с ребенком в 3 месяца?

Сводная таблица умений и навыков:

Все время стоит помнить, что каждый малыш развивается по особому личному графику. Однако заметные существенные отклонения от норм могут указывать на наличие патологических состояний и нарушений функции умственного развития. Для грудничка в 3 месяца ненормально постоянно плакать с неизменным выражением эмоций, это касается и девочек, и мальчиков, и является поводом для консультации у педиатра. О причинах детского плача в видео-школе доктора Комаровского:

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: сколько времени бодрствует ребенок в 3 месяца?

Развитие психики и эмоциональной сферы: психическое развитие в три месяца

Моменты, на которые не все родители обращают должное внимание в силу малого опыта и незнания, это то, что не относится к физическому росту. В 3 месяца у ребёнка идёт активное развитие нервной системы. Психология выделяет несколько основных функций психики, включая эмоции. Малыш уже способен запоминать черты лица близких людей, которых он видит каждый день или почти каждый день, запоминает интонации и голос

В память закладываются основы речи, поэтому важно каждый день много разговаривать с ребёнком, читать ему сказки или рассказывать короткие истории

Малыш уже способен запоминать черты лица близких людей, которых он видит каждый день или почти каждый день, запоминает интонации и голос

В память закладываются основы речи, поэтому важно каждый день много разговаривать с ребёнком, читать ему сказки или рассказывать короткие истории

Ниже основные моменты психоэмоционального развития, или что ещё умеет ребёнок в 3 месяца.

Зрение

Находясь в кроватке, коляске, на руках, малыш с неподдельным интересом рассматривает всё. Голову он держит уверенно, крутит ею в разные стороны, чтобы осмотреться лучше. Сосредотачивайте взгляд ребёнка на конкретных объектах, показывайте разные предметы, рассказывая что-нибудь о каждом, как он называется, какого цвета и прочее. Это поможет младенцу быстрее понимать смысл речи и развивает процессы мышления.

Слух

Грудничок уже гораздо лучше ориентируется на источник звука и его месторасположение

Услышав знакомый голос, он ищет человека взглядом и фиксирует внимание на нём несколько минут. Для развития слуха есть специальные упражнения, например, разговор с младенцем из разных сторон комнаты и на разном от малыша расстоянии, с разной интонацией и громкостью

Ребёнок на третьем месяце жизни ещё не может воспроизводить услышанное голосом, но уже хорошо и разнообразно гулит, произнося и гласные, и согласные звуки.

Эмоции

Чтобы в общих чертах иметь представление о том, как развивается ребёнок в 3 месяца, можно охарактеризовать этот возраст периодом комплекса активности. При виде родителей младенец гулит и улыбается, машет руками и ногами, показывая, что он их узнал и рад.

Эмоции ребёнка в 3 и даже в 4 месяца зашкаливают, грудничок оживляется, когда с ним играют, общаются, поют рядом или играют на музыкальном инструменте. Развитие малыша по месяцам очень заметно, если ещё недавно он лишь осваивал мимику и учился реакциям на окружение, то сейчас уверенно их использует. Например, недовольство в зависимости от его степени и своего характера грудничок показывает плачем, гримасами, ёрзает руками и ногами в разные стороны.

Внимательный родитель быстро изучает все эмоциональные проявления младенца и учится реагировать на них своевременно, не доводя до истерик.

Уход за ребенком

Груднички меньше плачут, чем новорожденные, поэтому у родителей начинают появляться ночи полноценного отдыха. Ребенок должен развиваться, а взрослые люди только этому способствовать и ухаживать за новым человеком. Способствует повышению способностей крохи массаж. Проводить сеанс можно в воде или на суше, массаж отлично расслабляет перед сном. Другие мероприятия по уходу за крохой представлены ниже:

1. Ежедневно выполнять водные процедуры, обаятельно мыть руки себе и ребенку после каждой прогулки на улице.
2. Родитель должен уметь выполнять массаж, а проводить указанную процедуру желательно дважды за сутки – утром и вечером.
3. Тщательно осматривать кожу рук на предмет инфекционных заболеваний, а при наличии таковых отправиться в поликлинику, проконсультироваться с дерматологом.
4. Не передерживать памперс, иначе он наполняется водой и создает на чувствительной коже видимое и болезненное покраснение, раздражение.
5. Кормить ребенком мама должна только грудным молоком, лактация согласно правилам ВОЗ, дополнительно можно вводить прикорм, но не задействовать его даже на половину.

Питание

Объем желудка увеличивается и ребенку требуется больше молока или подобранной молочной смеси. Его перестают мучить колики в животе, что делает его более спокойным. Однако к введению дополнительного питания кроме молока, ребенок еще не готов. Для профилактики рахита врачом может быть прописан витамин Д.

Если младенец находится на грудном вскармливании, то оно проводится по его требованию. Перерыв между кормлениями увеличивается и составляет 2,5-4 часа. Среднее количество грудных кормлений в дневное время составляет 10-12 и в ночное время – два-четыре раза. В процессе кормления малыш уже отрывается от груди и делает небольшие паузы.

В случае кормления молочными смесями устанавливается расписание приема пищи: шесть-семь приемов пищи с промежутками 3,5 часа. В этом возрасте объем молочной смеси, съедаемый за сутки, составляет 800-900 мл, 150-180 мл – за одно кормление.

Правильный уход за ребёнком в 3 месяца

Любящая мама знает, что утро малыша должно начинаться с улыбки, ласковых слов и, конечно, вкусного маминого молочка или смеси. Если у мамы обнаруживается лактационный криз, паниковать и докармливать ребёночка смесью не стоит. Периоды сниженной лактации встречаются периодически у кормящей женщины. Длится криз недолго, и молоко скорее прибудет, если соблюдать некоторые правила:

• следить за рационом и есть не менее 5 раз в день;
• пить много жидкости;
• стараться высыпаться;
• обязательно прикладывать ребёночка к груди чаще.

Для грудничков, находящихся на естественном вскармливании, рекомендуется кормление по требованию. Прикорм таким деткам можно не вводить до 6 месяцев при условии, что они хорошо набирают вес, и у мамы нет проблем с грудным вскармливанием.

Грудное вскармливание — лучшая пища для трёхмесячного малыша

Малыши на искусственном вскармливании принимают пищу до шести раз в день через 3‑4 часа с перерывом на ночной шестичасовой сон. При недостатке веса периодичность кормлений увеличивается до 7 раз. Смесь подбирается индивидуально по рекомендации педиатра. Между кормлениями малышей допаивают кипячёной водой комнатной температуры. В 3 месяца деткам по совету врача можно вводить прикорм. Обычно начинают с нескольких капель яблочного сока, доводя до 25 мл в сутки. При этом необходимо следить за реакцией ребёнка на новый продукт. Следующий прикорм нужно давать не ранее, чем через 10 дней от предыдущего.

После утренней трапезы начинаются гигиенические процедуры:

• личико умывают водой;
• глазки протирают по направлению к носу отдельными ватными дисками, смоченными в кипячёной воде;
• носовые ходы обрабатывают вращательными движениями с помощью чуть влажных ватных турунд;
• ушки чистят раз в несколько дней по необходимости тем же способом, как и носик;
• все складочки (на шее, подмышечные, паховые, подколенные) также протираются влажным ватным тампоном для предотвращения потницы.

После снятия подгузника ребёнка подмывают тёплой проточной водой (девочку спереди назад, мальчика в любом направлении), затем кожу промокают полотенцем и кладут малыша «проветриться». Продолжительность такого закаливания зависит от температуры в помещении и смелости мамы. Если есть такая возможность, воздушные ванны лучше устраивать почаще. Во время воздушных процедур мама может сделать массаж и позаниматься гимнастикой с малышом. Перед тем как снова одеть подгузник, складочки и кожу можно обработать специальным детским кремом для предотвращения опрелостей.

Каждая мама придерживается своего режима дня. Главное, чтобы ребёнок вовремя ел, достаточно спал и гулял на свежем воздухе минимум 1 раз в день. Длительность прогулок зависит только от мамы. Кто-то кормит и переодевает детей в тёплое время прямо на свежем воздухе, а кто-то возвращается домой, чтобы сделать необходимое. Никоторые груднички хорошо и долго днём спят только на улице. К третьему месяцу мама уже знает особенности своего ребёнка и подстраивается под них.

Купают малыша обычно вечером перед последним кормлением. Если на коже есть высыпания из-за потницы или подгузников, в ванночку можно добавлять отвары трав — календулы, череды или ромашки. После купания можно постричь нокоточки.