Почему нельзя отлучать летом?

ВСЕ О ЗАВЕРШЕНИИ ГВ

Большая, энциклопедичная статья по всем моментам отлучения

Что такое отлучение, когда отлучать, что принять во внимание, как отлучать. Как это влияет на мать

Как и почему проходит экстренное отлучение. Возрастные особенности отлучения.
Большая подробная статья также обо всех аспектах отлучения. Завершение кормления экстренное, до года, от года до двух, после двух лет. Что делать и чего не делать (и почему).
Статья с сайта  обо всех аспектах завершения кормления грудью. Разные возрасты и последствия в зависимости от возраста. Как закончить кормить? Практическое руководство.

Рубрикатор-подборка тем об отлучении — много личного опыта мам. Как отлучать до года, в год, в год с небольшим, в полтора, позже; в какое время; как устанавливать границы; что делать с грудью, как она изменится; лекарства; использование горчицы и зеленки; ночные кормления; беременность и др.

В каком возрасте происходит самоотлучение ребенка от грудного вскармливания.

На самом деле,то, во сколько произойдет самоотлучение, зависит скорее не от физического возраста ребенка, а от скорости его психологического развития.

Физически ребенок готов к переходу на обычную пищу уже после того, как у него прорежутся зубы — то есть примерно после первого года жизни. В этом же возрасте у ребенка формируется основная микрофлора кишечника, благодаря чему он уже может переваривать взрослую еду. И в завершение — закладывается основа собственного, почти не работающего у грудничков, иммунитета. И хотя полностью формирование иммунитета у ребенка завершится к 4-5 годам, после года микробы и вирусы внешнего мира уже не представляют для него такого смертельной опасности, как в более раннем возрасте.

Однако, как уже упоминалось выше, грудное вскармливание для маленького ребенка является далеко не только едой.
Младенцы постоянно нуждаются в материнской груди и в ней находят все — и пищу, и спокойствие, и познание мира. Отлучение от груди для ребенка становится не просто переходом на новую пищу, но и важнейшим этапом формирования его маленькой личности. Отделяясь от матери, младенец постепенно начинает осознавать себя как самостоятельную сущность — о то того, насколько безболезненно и комфортно для ребенка произойдет “выход во внешний мир”, во многом зависят его психологические установки в будущем.

Принцип самоотлучения предполагает, что ребенок полностью отделится от матери только тогда, когда будет готов. Перед этим он пройдет этапы частичного отделения, и будет переходить на каждый новый этап все большей самостоятельности после того, как будет уверенно чувствовать себя на достигнутом. На каждом этапе кормлений будет становиться все меньше и меньше, в конце концов уменьшится до 1 в день или даже не каждый день

Что важно — переход на каждый последующий этап будет происходить по собственной инициативе малыша. Таким образом вы будете уверены, что не отбираете у ребенка что-то, что нужно ему на данной стадии развития

О других методиках отлучения от ГВ читайте в проекте портала «Грудничок» «Полная энциклопедия грудного вскармливания»

Важные советы мамам

Отлучение сосать грудь днём

Для многих мам это становится проблемой, поскольку ребёнок нередко просит поесть днём. После года нужно постепенно приучать ребёнка, что молоко – это еда и просить грудь по любому поводу не стоит.

В возрасте около года ребенка очень просто отвлечь прогулками, книгами, играми. Причем общение с малышом должно быть максимально разнообразным.

В этом случае ребёнок не будет так зависеть от груди, в дальнейшем отлучение наиболее безболезненно. Можно попробовать отлучать малыша от дневных кормлений более быстро. В один день решите, что он будет есть молоко только перед сном и после него. Если ребёнок всё же просит грудь, отвлекайте его игрой или разговорами.

Многие дети после полутора лет очень просто забывают о своих требованиях отвлекаясь на другие дела. Если всё же ребёнок продолжает настаивать на своём, проявите твёрдость. Главное, чтобы он не впал в истерику, поскольку успокоить его будет очень сложно.

Попробуйте больше гулять, потому что на улице вы его кормить не будете. Можете брать с собой только любимое лакомство малыша: печенье, фрукты, соки. На прогулке у ребёнка больше впечатлений и эмоций, поэтому он проще отвлекается.

Если вам удалось несколько раз за день отвлечь малыша от груди, значит вы уже близки к успеху.

Отлучение от груди перед дневным сном и после него

Многие дети не могут заснуть без груди. В этом случае придется использовать другие способы усыпить ребёнка. Почитайте ему сказку, включите музыку, посмотрите видео. Если у ребенка желание пососать грудь возникают только при присутствии матери, его нужно на некоторое время оставить с папой или другими родственниками.

Многие дети также просыпаются со слезами и успокаиваются, когда их прикладывают к женской груди. В этом случае попробуйте сразу взять малыша на руки, прогуляться по квартире с ним

Причём важно, чтобы мама не лежала рядом с ребенком, когда он откроет глаза

Если ребёнок голодный, предложите ему поесть или выпить немного молока из бутылки.

Отлучение ночью

Это самый серьезный сложный период для отлучения. Дети от года до двух очень часто просыпаются по ночам. И многим женщинам проще покормить, успокоить таким образом, чем искать способы отлучения от данной привычки. В результате дети могут питаться грудном вскармливание до 3 лет. Если это никому не мешает, то беспокоиться не стоит, но нередко мама сильно утомляется, ночные кормления становятся для них настоящей пыткой.

Один из радикальных способов – оставить ребенка на пару ночей с папой либо бабушкой. Но многие мамы предпочитают более мягкие способы. Чтобы малыш не просил маминого молока, замените его на бутылочку с водой или детской смесью. Причём лучше всего, если кормление будет давать папа, поскольку мама ассоциируется у малыша с грудью.

Обязательно прочитает ребёнку книжку, немного поносите на руках. Если дети плохо засыпают, то с ними не рекомендовано слишком активно играть во второй половине дня, чтобы не взбудоражить. Вечером искупайте ребенка в тёплой ванне с мелиссой, ромашкой, которые успокаивают нервную систему. Также крепкому сну способствует прогулка на свежем воздухе.

Как понять, что малыш готов к отлучению от груди

• Когда малыш попросит грудь, предложите крохе подождать и отвлеките его интересной игрой или игрушкой. Если ребенок надолго забудет о своем желании, это хороший знак.
• Днем ребенок засыпает без прикладывания к груди.
• Вечером малыша может уложить спать другой человек, и ваше отсутствие он воспринимает спокойно. А ночью кроха просыпается редко.

Как это делать

• Отлучайте малыша от груди постепенно. Сначала пропустите одно кормление (утрет и замените его молочной смесью, а через несколько дней отмените и последнее (вечернее). Если кормить ребенка грудью только один раз в день, лактация резко снизится.
• Пейте меньше жидкости. Придерживайтесь диеты с низким содержанием соли.
• Исключите из рациона пищу, которая способствует поддержанию лактации.
• Не сцеживайте молоко после кормления.
• Принимайте специальные препараты, проконсультировавшись с врачом.
• Полезно заниматься спортом. Ежедневные физические нагрузки способствуют снижению выработки молока.

Если малыш не готов отказаться от груди

• Подберите для бутылочки удобную соску с несколькими отверстиями.
• Замените грудные кормления утренними прогулками, дневными играми, вечерними сказками, беседами.
• Не пробуждайте воспоминаний: не садитесь с малышом на привычное место, где вы кормили его грудью. Не переодевайтесь при ребенке.
• Если малыш с трудом засыпает и отказывается ложиться в кроватку, пока вы не приложите его к груди, погладьте его по спинке, положите рядом любимую игрушку, прочитайте сказку. Попросите кого-нибудь из родных уложить ребенка спать.
• Когда плачущий кроха прибежит к вам за утешением — не отталкивайте его. Вы всегда будете для ребенка самым надежным защитником и источником психологического комфорта. При каждом удобном случае говорите малышу, что он скоро станет совсем взрослым, что только самые маленькие дети сосут грудь. Как можно чаще берите кроху на руки, целуйте его, играйте с ним. Ваш малыш должен чувствовать, что мама не забыла о нем, что мама любит его так же, как и раньше.
• Порой очень сложно угадать, в каком возрасте лучше переводить малыша с грудного кормления на кормление из рожка. Это зависит не только от малыша, его готовности к отлучению от груди, но и от вас, его мамы: от вашего здоровья, вашего желания прекратить грудное кормление и даже вашей работы.
• Дорогие мамы, когда отлучать малыша от груди — решать вам, только материнское сердце поможет найти правильное решение.

Особенности отлучения в разном возрасте

Нюансы завершения грудного вскармливания зависят от возраста ребенка. Их нужно учитывать как принимая решение о завершении ГВ, так и при выборе способа. Отучать ребенка от груди тяжело для женщины, для самого малыша, поэтому нужно заранее тщательно все продумать.

До года

Первые полгода завершать ГВ нельзя, так как молоко необходимо грудничку. Достаточно весомой причиной отучить от груди малыша до полугода может быть только серьезный вред здоровью его или мамы, или же угроза их жизни. Например, прием сильнодействующих антибиотиков (имейте в виду, что существуют антибиотики, совместимые с ГВ), разлука из-за госпитализации. Но даже в этом случае врачи советуют поддерживать лактацию регулярными сцеживаниями, чтобы затем возобновить ГВ.

Начиная с полугода, малыш получает прикорм, хотя его сложно назвать полноценным питанием – это все еще дополнение к основной пище — маминому молоку.  Перед тем, как отучить ребенка от груди в возрасте до года, нужно тщательно все продумать. Молоко обеспечивает до ¾  веществ, необходимых ребенку для полноценного развития. Кормление удовлетворяет его потребность в физическом и эмоциональном контакте с мамой. Молоко формирует сильный иммунитет, и никакие искусственные смеси, витамины, БАДы и лекарства этого не заменят. Поэтому кормление минимум до года – это то, к чему должна стремиться каждая мама.

При отлучении ребенка до года молоко постепенно заменяется подходящей смесью. Чтобы крохе было проще привыкнуть к бутылочке, на некоторое время кормление лучше поручить папе или бабушке.

В год-два

После того, как малышу исполнился год, отлучение от грудного вскармливания кардинально не повредит его здоровью. Мама может задуматься об этом, если кормление вызывает дискомфорт, усталость, а количество молока заметно уменьшилось. Многие дети в год-два сами отказываются от груди, не требуя от мамы какой-либо активности в этом направлении.

Некоторые одно-двухгодовалые малыши упорно «держатся» за грудь, они уже понимают, что теряют: вкусное молоко, приятный процесс сосания, успокаивающую близость мамы. И отлучение становится непростым.

В этой ситуации маме надо определить для себя, зачем ей прекращать ГВ. Под напором общественности в лице родственников и подруг, которые говорят, что кормить после года – это моветон? Скажите, что кормление до года – это устаревший советский стандарт. Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить грудным молоком до 2 лет и дольше.

Из-за болезни? Некоторые врачи старой закалки рекомендуют прекращать ГВ даже при банальном ОРВИ. Современные врачи заботятся и о маме, и о малыше, подбирая безвредные препараты. Существуют разрешенные таблетки от головной боли при грудном вскармливании и даже антибиотики, совместимые с ГВ. Но некоторые заболевания действительно лечатся только тяжелыми препаратами, и тогда придется прервать лактацию.

Потому что накопилась усталость, ухудшилось самочувствие? Возможно, вам нужно больше отдыхать, тщательнее продумывать рацион и принимать витамины. Многие мамы, которые прекратили кормление, не чувствуют прилива сил. Наоборот, если отлучение прошло резко, то неизбежен гормональный дисбаланс, который ухудшит самочувствие. Ребенок станет капризнее и требовательней, а значит, маме станет трудней.

Хочется похудеть? Не всегда отлучение срабатывает. Наоборот, медленное похудание во время ГВ – очень эффективная тактика. Ведь лактация сама по себе сжигает больше 500 ккал в сутки. А значит, помогает сбрасывать вес.

Но если решение об отлучении все же принято, лучше действовать не торопясь. В этом возрасте, как и после двух лет, можно действовать по принципу «не предлагать, не отказывать». Мама не предлагает ребенку грудь, а кормит лишь по его требованию. Постепенно он будет просить ее все реже, лактация сойдет на нет естественным образом.

Старше двух лет

Окончание грудного вскармливания после двух лет проходит естественным образом – молока становится меньше, а ребенок уже не нуждается в нем так остро, как раньше. Грудь превращается в средство успокоения, источник удовольствия от контакта с мамой, а не еды. Самоотлучение, когда ребенок самостоятельно переходит на «взрослую» пищу, проходит безболезненно, не травмируя никого из участников процесса.

Прежде чем полетят камни…

Я знаю, есть тип мам, которые всеми руками и ногами выступают за длительное кормление и готовы разорвать на части всех несогласных. Так вот мое мнение: это вопрос лени и безответственности по отношению к своему ребенку. Дети на ГВ после года часто болеют и мало едят. Соответственно, плохо набирают вес и развиваются физически. Разве это можно считать нормой?

Да, вам скажут, что это не так. Что грудное молоко очень полезно и необходимо для иммунитета. Но, дорогие, давайте смотреть правде в глаза. Иммунитет формируется за счет грудного молока в течение первых шести месяцев жизни. А потом организму нужны стрессы и испытания, чтобы выработать защитные механизмы. Так что ересь типа кормления грудью до трех лет и отказа от прививок – прямой путь к слабому здоровью ребенка и эмоциональному выгоранию мамы.

Ведь грудное вскармливание забирает силы и у мамы. А ночные кормления по десять раз, когда малышу просто не хватает молока для насыщения, могут загнать в пропасть депрессии и физического истощения.

Короче, каждый выбирает сам. Я выбрала своевременное завершение ГВ по предложенной педиатрами схеме. И вот, как это выглядело.

Препараты, таблетки для прекращения лактации у женщины

Время прекращения грудного вскармливания – это вопрос индивидуальный. И что бы не советовали врачи, мать сама вправе выбирать оптимальное время, чтобы отучить ребенка от груди. Единственно правильное решение, которое приходит в голову матери – прекратить лактацию медикаментозным путем.

Но стоит ли это делать, ведь ВОЗ рекомендует естественный путь снижения лактации, а именно уменьшение прикладывания ребенка к груди. Медикаментозное прерывание рекомендовано тогда, когда речь идет об экстренном подавлении лактации. Это бывает при послеродовом периоде или если проведен аборт на большом сроке.

Основаниями для приема медикаментов является:

• Выкидыш при позднем сроке
• Смерть ребенка в родах
• Вредные привычки у матери
• Прием химиотерапии матерью, вследствие обнаружения злокачественной опухоли
• Активный туберкулез легких
• СПИД или ВИЧ
• Герпес на сосках

В случае наличия следующих симптомов рекомендован прием медикаментов:

• Аномальное развитие женских сосков
• Мастит с гноем и полученные в результате него патологии груди

Но несмотря на всеобще мнение о безвредности приема медикаментов, очень много побочных эффектов наблюдается в таком случае. Все медикаменты очень сильно влияют на гормональный фон женщины и создают в нем серьезные изменения.

Таблетки для прекращения лактации

Побочными эффектами в данном случае являются:

• Приступы тошноты и рвоты
• Головная боль и головокружение
• Понижение давления

Прием курса препаратов – до двух недель, за весь этот период может наблюдаться некоторые побочные действия

Важно учитывать определенные советы:

• Выбор препаратов и дозировки должен быть за лечащим врачом, никакой самодеятельности.
• Назначение препаратов должно быть только после обследования женщины.
• Запрещено использовать препараты для временной остановки лактации. В таком случае лучше сцеживать молоко.

Данные препараты достаточно вредны

Выбор препаратов для прекращения лактации невелик. Среди них можно воспользоваться:

• Стилбоэстролом – препарат достаточно вредный и практически не используется именно из-за огромного количества отрицательных отзывов. Но на рынке он еще представлен.
• Эстрогеном – этот гормон нужно сочетать вместе с тестостероном. После приема препарата отмечается боли и появления комков в груди.
• Бромокриптином – применяется при тяжелой форме мастита или при желании матери остановить ГВ. Действие происходит за счет воздействия на пролактиновый синтез.
• Каберголином – это альтернатива предыдущему препарату. В данном случае отмечено наименьшее количество негативных отзывов. Также он выставлен на продажу под названием Берголак, Агапатес, Достинекс.

В каждм из препаратов возможны побочные реакции, поэтому перед приемом следует проконсультироваться с врачом, а также при малейшем негативном состоянии, обратиться за помощью и консультацией в больницу.

ПЛАВНОЕ ОТЛУЧЕНИЕ

• В трех частях подробно о плавном отлучении: чего ожидать, дневные и ночные кормления. Сайт 
• Отпусти! статья с того же сайта о ситуации, когда ребёнок постоянно «висит» на груди во сне днём и ночью. 
• Отлучение от определенных кормлений и привычек: подутреннее кормление, дневные беспорядочные кормления, когда мама сидит, кручение груди — статья о Трех самых раздражающих привычках грудничка. 
• Статья в двух частях о естественном отлучении (практически о самоотлучении). Во 2ой части даны некоторые рекомендации по отлучению по маминой инициативе. Часть 1, Часть 2.

• Живая, образная статья об отлучении, после полутора лет. Более подробно описано, как убирать конкретные кормления — дневные кормления, кормлениях на сон и о ночных (кратко).
• Тест «готов ли малыш к отлучению» 
• Подборка о плавном отлучении — отзывы мам и консультантов, опыт
• Тема «как отлучать постепенно» после полутора лет (не только о самоотлучении!) (советы + обсуждение, опыт мам)

Сказка о гномах, которые приносят повзрослевшим детям подарки. Можно связать с отлучением

Как правильно начать процесс отлучения?

Медленно и последовательно. Составьте план и наметьте срок, к которому хотели бы завершить ГВ. Помните, что убирать все кормления разом нельзя – во-первых, ребенка это травмирует, во-вторых, вполне может вызвать лактостаз или даже мастит – молоку попросту некуда будет деваться.

Запаситесь временем – держите в уме примерную дату окончания ГВ плюс месяц на то, чтобы добиться результата окончательно.

Сначала убирайте те прикладывания, которые выпадают на время бодрствования малыша, и только после этого – те, что выстроились вокруг снов. Последним убирайте ночное кормление.

Придерживайтесь стратегии «не отказывать, но и не предлагать»: давайте ребенку грудь, если он очень просит, но не инициируйте прикладывания сами. Чем реже прикладывания, тем меньше молока будет вырабатывать ваш организм.

Не вините себя и не вешайте на себя ярлык говноматери. Помимо кормления, у вас с подросшим ребенком есть и другие способы обмена чувствами и теплом – объятия, чтение сказок, прогулки за ручку, новые впечатления.

Если вы умеете вести дневник и планировать, самое время вернуться к этой привычке. Считать количество прикладываний, записывать важные для вас сведения на пути к отлучению, наблюдать за динамикой процесса – все это помогает быть в курсе того, насколько успешно идет процесс.

Дать себе и ребенку шанс на регресс. Не у всех и не всегда отлучение проходит гладко, поэтому да, не стоит исключать вероятность того, что в какой-то день все пойдет не так, и ребенок будет прикладываться чаще, чем вам хотелось бы.

Если есть возможность, воспользуйтесь помощью партнера, бабушек-дедушек, подруги, няни, бэбиситтера

Переключайте внимание ребенка на них, только не делайте этого в момент истерики – на фоне отлучения пережить ее без мамы гораздо труднее

Как уже было сказано, сейчас самое время перестроить режим: начните давать малышу завтрак, расширьте его меню, представьте ему рыбные, мясные и кисломолочные продукты. Начинать отлучение можно тогда, когда ребенку уже хорошо знакомы все группы продуктов, и у него сформировались первые пищевые привычки.

Не используйте сладости в качестве поощрения. Не предлагайте малышу ничего сладкого взамен грудного молока. Если ребенок не готов к отлучению, не следует его подкупать и посылать ему неправильные сигналы относительно того, как и чем нужно питаться и как можно манипулировать родителями.

На третьем этапе вам предстоит научить ребенка засыпать на ночь без груди.

Помните, что без груди – это не обязательно без мамы. Если есть возможность, привлекайте помощников, но вы вполне можете справиться самостоятельно. В этом возрасте уже почти всем детям интересно слушать сказки, песенки, вспоминать как прошел день. Воспользуйтесь этим – после кратковременного прикладывания общайтесь в спокойной обстановке с малышом, лежащим в кроватке, так, как ему нравится. Можно сделать ребенку легкий расслабляющий массаж, гладить или похлопывать спинку. Конечно, не с первого раза, но постепенно ребенок примет правила игры и в какой-то момент обязательно заснет самостоятельно.

Как понять, что ребёнок готов

Отказ от ночных кормлений происходит постепенно

Перед началом сокращения кормлений важно убедиться, что ребёнок здоров, хорошо набирает вес и его не беспокоят режущиеся зубки. Специалисты рекомендуют при отучении ребенка от грудного вскармливания вначале сокращать количество кормлений грудью в дневное время, а от ночных кормлений отказываться позже.

Признаками того, что малыш готов спать всю ночь без пробуждения, могут быть:

• хороший аппетит днём;
• разнообразное питание грудничка;
• пробуждение ночью в одно и то же время;
• налаженный режим дня.

Если ребёнок просыпается ночью и не может уснуть без еды, нужно выяснить, хватает ли ему еды днём. Малыш может быть на самом деле голоден, поэтому перед отказом от ночного кормления следует сравнить его дневной рацион с полагающимся по возрасту. В любом случае, необходима консультация специалиста.

Проблема готовности

Отлучение от груди должно происходить, когда и мама и малыш к нему готовы: и тут у всех свои сроки — кому-то пора в 9 месяцев, а кому-то 1,8 мало! Насильное отлучение — «потому что надо», «пора» — может обернуться психологической травмой. Оптимальные физиологические сроки отлучения от груди 1,3 — 2,6 лет.

Ребенок еще не готов к отлучению от груди, если:

• прикладывается к груди для того, чтобы уснуть на ночь и на дневной сон и прикладывается при пробуждении утром и после дневного сна;
• сосет ночью несколько раз, преимущественно в ранние утренние часы до момента пробуждения; в течение дня он запивает из маминой груди свои завтраки, обеды и ужины;
• прикладывается к груди, когда ему необходимо утешение по какому-либо поводу (больно, страшно, устал);
• прикладывается, если хочет пить;
• сразу тянется к маминой груди, если мама входит в дом после долгого отсутствия;
• часто прикладывается, когда ему скучно и нечем заняться или когда мама принимает неподвижную позу, например, садится разговаривать по телефону. Если у малыша появляется потребность приложится, его бывает сложно от этой идеи отвлечь.

Малыш, ведущий себя подобным образом, к отлучению от груди не готов. Большинство детей в возрасте от 1 года до 2,5-3 лет именно так себя и ведут. В отсутствие мамы, ребенок привыкает вести себя по-другому. Он вполне способен, например, утешаться, забравшись на колени к взрослому. Он прекрасно ест за обедом, не требуя маминого молока. Он засыпает в отсутствие мамы, если его укладывает другой человек.

Мамам не нравиться, что ребенок может потребовать грудь в месте, не приспособленном к кормлению: в магазине, поликлинике, на улице, в ресторане, в гостях. Мамы бывают смущены необходимостью «оголяться» в присутствии чужих людей. Но чтобы покормить ребенка не нужно раздеваться. Все мамы, кормившие долго, умеют это делать практически незаметно для окружающих.

Часто мамы хотят отлучить малыша из-за его плохого аппетита. Малыш мало ест другую еду и предпочитает всему грудное молоко. В плохом аппетите и отсутствии интереса к еде виновато не грудное вскармливание, а ошибки в формировании пищевого поведения ребенка. Опасения по поводу снижения качества молока совершенно не обоснованы. Мамин организм не знает, что сегодня малышу исполняется годик и не начинает производить молоко второго сорта. На втором году лактации молоко продолжает содержать оптимальные для усвоения малыша белки, углеводы, жиры, необходимые витамины, микроэлементы, биологически активные вещества и многое другое.

Оптимальный период для прекращения кормления

Исследования ВОЗ показали, что прекращать грудное вскармливание легче после полутора-двух лет. Именно до этого возраста специалисты рекомендуют сохранять ГВ. А не до года, как думают многие.

Специалисты разделяют понятия отлучение от груди и естественное завершение лактации. Естественное прекращение проходит на фоне инволюции лактации у мамы и угасания сосательного рефлекса у ребенка. Обычно это бывает в 2,5-3 года. Если же ребенку еще не исполнилось 2 лет, то это именно отлучение, то есть по сути насильственное действие.

В полтора-два года меню ребенка включает обычную еду, молоко уходит на второй план. Теперь оно становится способом успокоиться, побыть с мамой. А еще – получить необходимые иммунные клетки, которые ребенок сам еще не способен вырабатывать.

В возрасте двух лет и старше иммунитет становится стабильным, поэтому потребность в молоке сокращается. Обычно именно в это время малыши сами отказываются от маминого молока, поэтому отлучение от груди проходит мягко, безболезненно для обеих сторон.

Хороший врач скажет маме, что когда отлучать – зависит от самого малыша, а также многих дополнительных обстоятельств. При медицинских показаниях отлучать ребенка от грудного вскармливания иногда приходится даже в возрасте нескольких месяцев. Так поступают, если продолжение ГВ может угрожать здоровью матери или малыша.

В том случае, когда отучение проходит не по медицинским показаниям, оптимальным будет мягкое отлучение, которое сводит к минимуму травматичность ситуации. Кроме того, перед тем как отучить ребенка от груди, нужно убедиться, что он к этому готов.

Что НЕ нужно делать во время отучения от грудного вскармливания?

1. Одним из довольно популярных методов отучения ребенка от груди является разлучение мамы и малыша. На практике это происходит так: ребенка отдают пожить к бабушке на недельку-другую, после чего, предполагается, что ребенок и не вспомнит про грудь. Это достаточно резкий и болезненный для ребенка способ, так как он одновременно лишается контакта и с маминой грудью, и с самой мамой. Само по себе отлучение от груди – это серьезный стресс для малыша, в этот период мама наоборот должна всячески восполнять такую значимую для ребенка потерю: больше брать малыша на руки, делать массаж, обнимать его. Говоря другими словами, ребенок должен научиться получать психологическую поддержку и утешение от мамы не посредством груди, а другим, более «взрослым» способом. Если же мамы рядом не будет, то это становится невозможно.

2. Крайне нежелательно отучать ребенка от грудного вскармливания, когда он болеет или когда в его жизни происходят серьезные перемены: поступление в детский сад, переезд, выход мамы на работу. Слишком большое количество изменений может оказаться очень тяжелым для детской психики. Если вы знаете, что в жизни малыша грядут перемены, начните отлучать малыша от груди за несколько месяцев до или после планируемого события.

3. Врачи, как правило, предлагают «медикаментозный» метод прекращения грудного вскармливания. Для этого они назначают гормональные препараты, снижающие выработку гормона пролактин, который отвечает за лактацию. Здесь во-первых, нужно помнить, что подобные препараты имеют серьезные побочные эффекты: тошноту, рвоту, головную боль, депрессию. Более того, случается, что эти лекарственные препараты имеют пролонгированный эффект и осложняют лактацию уже со следующим ребенком. А, во-вторых, если одновременно с приемом препарата не сокращать число прикладываний малыша к груди, лекарство будет действовать недостаточно эффективно, так что введение гормональных препаратов не отменяет других методов отлучения от груди.

4. Стоит также избегать некогда популярного метода перетягивания груди. Сейчас уже установлено, что этот метод не только малоэффективный, но и очень опасный! Перетягивание само по себе не способствует уменьшению количества молока, оно лишь только вызывает нарушение кровообращения в тканях молочной железы. В результате чего протоки закупориваются сгустками молока и образуется застой. Именно в результате перетягиваний груди происходит наибольший процент лактостазов и маститов.

5. Также считается, что не стоит отучать ребенка от грудного вскармливания в летнее время года. Это связано с тем, что летом малыш более подвержен различным инфекциям во время своих исследований в песочнице и прочих игр на улице, к тому же в рационе малыша появляется много свежих овощей и фруктов, все это увеличивает вероятность желудочно-кишечных расстройств. Поэтому летом ребенок как никогда нуждается в крепком иммунитете, который он получает благодаря грудному молоку. Однако, стоит заметить, если отлучение происходит после двух лет, время года большой роли не играет.

Так что же делать?

Если у вас есть возможность – обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию. Он поможет вам составить индивидуальный график мягкого завершения кормления. При этом будут учтены особенности взаимоотношений и потребностей мамы и ребенка, состояние груди матери.  Консультант даст рекомендации как действовать на каждом этапе отлучения – как научить ребенка засыпать и утешаться без груди, что делать если ребенок становится более требовательным и плаксивым, при необходимости научит сцеживать грудь чтобы предотвратить застои молока. И поможет вам справиться со сложностями на любом этапе завершения кормления.

Если же у вас нет возможности обратиться к профессионалу, попробуйте составить график самостоятельно. Разделите период, который вы определите на завершение ГВ, на четыре части, каждая из которых должна продолжаться не меньше недели. Максимальный срок каждого этапа, как и их последовательность, могут быть любыми.

Резкое отлучение

Конечно, мягкое, постепенное отучение ребенка от ГВ – оптимальный способ. Но не всегда он доступен. Внезапная болезнь, необходимость раньше выйти на работу или другие причины могут потребовать резко отучить ребенка сосать грудь и завершить лактацию. Бывает, что мягкий способ затягивается на недели и месяцы, и мама принимает решение «сжечь мосты», то есть резко прекратить кормление. Такой метод – это сильный стресс для малыша, поэтому нужно максимально окружить его заботой, любовью.

Сколько дней перегорает грудное молоко, будет зависеть от его количества до отказа, а также способа отлучения. Чаще всего нужно 3-5 дней, но отдельные несильные приливы будут возникать еще в течение нескольких недель, это норма. Чтобы ускорить процесс, можно использовать лекарства.

Одним из самых популярных препаратов «от молока» можно назвать Достинекс. Он снижает выработку пролактина, не затрагивая другие гормоны. Но при этом имеет ряд побочных эффектов – тошнота, головная боль, ухудшение самочувствия, сильное сердцебиение.