Можно ли пить ромашку при беременности?

Особые указания

Если во время беременности женщину мучает утренняя тошнота как признак токсикоза, можно сразу после пробуждения выпивать по 40-50 мл чуть теплого ромашкового чая. Он устранит повышенное слюноотделение, успокоит спазмы в желудке, настроит на нормальное полноценное пищеварение

Пить важно не спеша, малыми глотками, в положении полулежа, чтобы не спровоцировать подъем желудочного сока вверх по пищеводу

Еще одним нюансом, который желательно учитывать будущим мамам, является прогнозирование вероятности аллергической реакции. Если до беременности женщина ни разу не употребляла ромашку и не знает реакции организма на ее компоненты, лучше отдать предпочтение проверенным травам или другим природным лекарствам.

Наименьший вред всегда наносят средства для наружного применения. Они в минимальных количествах всасываются в кровоток, поэтому негативные последствия сводятся к минимуму. Именно по этой причине ромашкой можно пользоваться как средством при боли в горле, полоща отваром ротовую полость 5-6 раз в день.

Цветки ромашки богаты эфирными маслами, которые выступают как антисептики, но могут вызывать аллергию

Беременным свойственно страдать от частых расстройств пищеварения и дефекации. Ромашка поможет снять спазмы в желудке и кишечнике, очистить слизистые от шлаков и токсинов и даже оздоровить ее. Чтобы добиться таких результатов, чай обязательно пьют теплым по 100 мл 3 раза в день без подсластителя и в теплом виде. Холодные напитки медленнее всасываются слизистой, а значит, и эффект наступает позже.

При аллергии на пыльцу растений будущая мама обязана исключить цветок из собственного рациона, чтобы предотвратить заложенность носа, отек горла и не стать более уязвимой для развития патогенной микрофлоры.

Ромашка при длительном употреблении и в больших количествах может вызвать усиление тонуса матки и спровоцировать риск преждевременных родов. Поэтому даже такое признанное природное лекарство может быть опасным при игнорировании дозировки. Ромашка – растение ценное, поэтому исключив аллергию, можно смело использовать его свойства на пользу здоровью.

КАК ОБЛЕГЧИТЬ НОЧНОЙ КАШЕЛЬ И СНЯТЬ ПРИСТУП?

Успокоить ночной кашель у ребенка или взрослого — непростая, но вполне выполнимая задача. Соблюдая перечисленные ниже рекомендации, Вы существенно улучшите не только качество сна, но и выздоровление от недуга, сопровождающегося кашлем.

• Позаботьтесь о полноценном носовом дыхании. Заложенный нос заставляет дышать через рот, что приводит к пересыханию слизистой оболочки горла, першению и… приступ кашля повторяется снова и снова, так как  организм пытается таким образом увлажнить дыхательные пути, выталкивая слизь из бронхов. 

• Сделайте температуру в помещении ниже. Если для Вас комфортная температура в спальне 22 градуса, понизьте ее до 20-ти. Чем ниже температура, тем выше влажность воздуха и тем легче Вам дышать. Но не увлекайтесь: чрезмерное понижение градусов произведет обратный эффект, и кашель начнется уже из-за спазмов при вдыхании холодного воздуха. Не забывайте: во время простудных заболеваний, бронхита и других недугов слизистые очень чувствительны – используйте в качестве индикатора собственное самочувствие, а не только градусник.

• Утеплите ноги. Ступни и бронхи находятся далеко друг от друга, но все же – в пределах одной и той же кровеносной системы. Чем теплее ноги, тем больше приток крови к ним и, как следствие, ее отток от верхних дыхательных путей. Это поможет успокоить кашель, облегчив отек слизистых и сделав более эффективным отхождение слизи из бронхов. 

• Теплое обильное питье. Принято считать, что потребление большого количества жидкости имеет смысл только при вирусных заболеваниях, которые сопровождаются повышением температуры тела. Но при влажном ночном кашле обильное питье помогает не меньше: компоты и чай, которые Вы выпиваете в течение дня, снижают вязкость не только крови, но и других жидкостей, в том числе – слизи, которую Ваши бронхи пытаются вытолкнуть наружу при приступах кашля. Облегчите им работу: не забывайте больше пить. 

• Не ешьте на ночь. Полный желудок – один из провокаторов ночного кашля даже у здорового человека. Тем более поздний ужин может ухудшить состояние при бронхите. Проследите за тем, чтобы последний прием пищи был не позже чем на 2 часа до того, как Вы примете горизонтальное положение и вероятность того, что ночной кашель помешает спать, станет значительно ниже.

Состав

Ромашка – лекарственное средство с выраженными свойствами, которые обеспечены за счет содержания большого количества биологически активных компонентов. В составе цветков найдены:

• эфирные масла;
• флавоноиды;
• кумарин;
• полисахариды;
• холин;
• фитостерин;
• глицерин;
• органические кислоты;
• витамины В₁, В₂, В₉;
• минеральные вещества железо, цинк, медь, фтор, кальций, магний, натрий, марганец.

Многочисленные флавоноиды обеспечивают выраженный антибактериальный эффект, сочетание витаминов и минеральных компонентов улучшают течение метаболических процессов, способствуют укреплению иммунитета.

Чтобы грамотно использовать все полезные свойства растения, важно правильно заваривать лекарственное сырье и следовать дозировке готового чая или отвара в сутки

Разновидности проблемы

Различают четыре стадии данного заболевания:

1.    Эритематозно-телеангиэктатическая.

Под влиянием смены температурных режимов, солнечных лучей, эмоциональных вслесков, употребления горячих и алкогольных напитков возникают кратковременные эпизоды покраснения центральной части лица, которые вскоре исчезают без видимых следов. Часто покраснения сопровождаются ощущением жара. Цвет эритемы варьируется от ярко-розового до синюшно-красного.

2.    Папулёзная.

На коже появляются наросты небольших размеров – папулы. Очень часто их локализация начинается с носогубки, крыльев носа, а затем распространяется и по других участкам. Папулы отличаются гладкой, иногда – блестящей поверхностью. Могут появляться как единично, так и группой.

3.    Пустулёзная.

При дальнейшем прогрессе заболевания папулы начинают гноиться и превращаются в пустулы – узелки размером 1-5 мм с жидкостью внутри.

4.    Инфильтративно-продуктивная.

За счёт прогрессирующей гиперплазии сальных желёз и соединительной ткани появляются опухолевидные разрастания. Чаще всего они затрагивают нос и щёки. Если возникает самостоятельно, и в анамнезе отсутствуют реакции приливов, то специалисты рассматривают её в качестве отдельной стадии – ринофимы (от греч. rhis, rhinos – нос и phyma – шишка).

Помимо основных, существуют и дополнительные стадии, которые могут возникнуть на любом этапе заболевания:

5.    Окулярная.

Розацеа вызывает красноту и дискомфорт в глазах, и может способствовать развитию фотофобии, конъюнктивита и снижению остроты зрения.

6.    Конглобатная.

В этом случае могут появиться крупные узлы с признаками распространения гнойного процесса и свищи.

Симптомы

Для того чтобы дифференцировать два заболевания важно ориентироваться в симптомах гастрита и панкреатита. Воспалительное поражение слизистой оболочки желудка сопровождается набором таких клинических признаков:

1. Периодически возникающая боль в подложечной области, которая усиливается после приёма пищи и в ночное время суток. Характерны также голодные боли в желудке.
2. Дискомфорт и боль в левой части живота.
3. Отрыжка с привкусом кислого или с характерным неприятным запахом.
4. Хронические запоры или диарея.
5. Частичная или полная утрата аппетита.
6. Повышенное газообразование в кишечнике (метеоризм).

К дополнительным симптомам гастрита желудка относится общая слабость, бледность кожных покровов и снижение работоспособности.

Распознать панкреатит поджелудочной железы можно по таким характерным симптомам:

1. Тянущая или острая боль в левом подреберье, которая имеет опоясывающий характер.
2. Тошнота и рвота, не приносящая облегчение.
3. Расстройства стула в виде диареи, при этом испражнения могут содержать частицы непереваренной пищи или иметь вкрапления жировых капель (стеаторея).
4. Утрата аппетита.

При хроническом панкреатите нарушается весь процесс переваривания пищи, так как поджелудочная железа перестает вырабатывать необходимое количество пищеварительных ферментов. В медицинской терминологии это состояние именуется “диспепсия”.

Симптомы и признаки

Для отека носа во время беременности характерны такие симптомы:

• заложенность носа,
• влажный кашель,
• умеренное чихание,
• чувство сухости слизистой,
• зуд в носу,
• ночной храп и апноэ (остановка дыхания во сне более чем на 10 секунд).

Затрудненное дыхание обусловлено недостаточным объемом воздуха, поступающего в легкие. В организме снижается уровень снабжения кислородом. Слизистая оболочка верхних дыхательных путей пересыхает и повреждается. Все это провоцирует ухудшение общего самочувствия женщины. Недостаток сна приводит к тому, что она часто раздражается, становится подавленной, теряет аппетит.

При рините наблюдаются суставная и мышечная боль, нарушение обоняния и гнусавость голоса. В случае бактериальной инфекции может повыситься температура тела.

Польза морской воды для лечения и профилактики насморка

Морская вода имеет аналогичный состав с жидкостями нашего организма. Промывание носа растворами на основе морской соли не вызывает неприятных ощущений. Морская вода содержит целый набор полезных микроэлементов: натрий, магний, кальций, калий и другие. Благодаря богатому природному составу такой раствор имеет ряд достоинств:

• физическая очистка носовой поверхности от бактерий, вирусов и аллергенов (минимизация аллергии);
• природный антисептик – снижается негативное проявление воспалительного процесса, предотвращается распространение инфекции;
• стимуляция кровообращения – приток крови оптимизирует функционирование клеток, обеспечивающих защитную функцию;
• противовоспалительный эффект;
• быстрое заживление повреждённой слизистой оболочки;
• укрепление местного иммунитета.

Солевой раствор для промывания носа беременным – это основной эффективный способ борьбы с простудой и насморком в домашних условиях.

Вопросы по теме

Можно ли принимать стимбифид постоянно?

Да, можно принимать длительно.

Можно ли применять стимбифид во время кормления грудью?

Формально стимбифид противопоказан и при беременности, и при кормлении грудью. Смотрите инструкцию по применению.

Какой состав препарата? В том числе с вспомогательными веществами?

Стимбифид Плюс состоит из двух компонентов – пребиотического и метабиотического Узконаправленный пребиотический компонент – природные фруктоолигосахариды (ФОС) и фруктополисахариды (ФПС) с оптимизированным соотношением коротких (GFn, n = 2-8) и длинных (GFn, n = 2-60) цепочек, что обеспечивает снабжение бифидобактерий эксклюзивным питанием по всей длине толстой кишки Метабиотический компонент – лактат кальция. Является мощным стимулятором роста и размножения нормобиоты

Здравствуйте. Можно ли принимать ваш препарат вместе с MgB6, а также при ГЭРБ?

Здравствуйте! Можно. Здоровья Вам!

Здравствуйте. Можно ли ваш продукт при остром гастрите?

Здравствуйте! Не только можно, но и нужно! Здоровья Вам!

Ромашка во время беременности – лучший косметолог

В период беременности, печень усиленно выводит токсины из организма через кожу, все органы работают с двойной нагрузкой. Поэтому часто могут появляться раздражения и прыщики на коже.

1. Заварите концентрированный настой ромашки и протирайте лицо перед сном, вскоре вы заметите, что кожа приобретёт свежий и здоровый вид;
2. А в летнюю жаркую пору, заморозьте настой в холодильнике, в специальных мелких формочках и по утрам протирайте лицо.

Ромашка и волосы

Волосы тоже могут становиться тусклыми и жирными во время беременности.

• Можно ополоснуть волосы после мытья ромашковым настоем. Смывать его не нужно;
• Просушите волосы и расчешите.

Стоматит победим

Применение ромашки достаточно широко. Она поможет укрепить ваше здоровье и здоровье будущего малыша, сохранит красоту и привлекательность в этот чудесный период жизни.

Будьте здоровы.

• Валерьянка при беременности
• Насморк при беременности
• Брусничный лист при беременности

Лечение розовых угрей

Розацеа является хроническим заболеванием, а потому полностью избавиться от неё невозможно. Поэтому главными целями лечебной терапии являются:

— уменьшение выраженности симптоматики;

— минимизация косметических дефектов;

— профилактика обострений;

— продление сроков ремиссии;

— достижение приемлемого уровня жизни.

Так как причины розацеа до сих пор не изучены до конца, лечение носит экспериментальный характер. По мере неэффективности некоторые методы отбрасываются, и специалист корректирует программу лечения.

В настоящее время для скорейшей ремиссии применяются следующие медикаментозные комплексы:

·       Антибактериальные (если у элементов сыпи инфекционная природа).

·       Антигистаминные (для устранения аллергических реакций).

·       Антибиотики (при тяжёлых формах розацеа).

·       Противовоспалительные препараты.

·       Глюкокортикостероиды (при отсутствии результативности нестероидных препаратов).

·       Наружные кремы, обладающие заживляющими, антибактериальными, противоотечными свойствами (метронидазол, азелаиновая кислота, топические ретиноиды).

Физиотерапевтическое лечение включает следующие варианты:

• Лазеротерапия. Лазерный луч проникает в дерму на глубину до 2 мм, совершая коагуляцию папул, пустул и расширенных сосудов. Лазеротерапия уничтожает бактерии и микробы, отшелушивает участки ороговения на поверхности кожи. Это способствует более стойкой и длительной ремиссии. 

• IPL. Высокоинтенсивные вспышки света локально разрушают оксигемоглобин в стенках мелких сосудов. Такая комплексная терапия устраняет покраснения кожи, снижает выраженность воспалительного процесса, способствует гибели патогенных микроорганизмов.

• Криотерапия. Это технология охлаждения кожи и тканей. Обладает такими лечебно-оздоровительными свойствами, как удаление инфильтратов, восстановление микроциркуляции и обменных процессов, устранение очагов воспаление и дискомфорта.

Можно ли пить ромашковый чай при беременности?

Что касается чисто ромашкового чая, то необходимо делать слабый настой и не злоупотреблять. Будущая мама может позволить себе не более двух стаканов такого напитка в сутки, но лучше до максимума не доходить, а пить некрепкие чаи из ромашки изредка, время от времени. Чрезмерное употребление ромашки вовнутрь может откликнуться вам повышенным тонусом матки и преждевременными родами. Все потому, что ромашковые отвары и настои способствуют выработке эстрогенов, которые собственно и приводят матку в тонус, вызывая угрозу выкидыша.

Чтобы этого избежать, просто не злоупотребляйте ромашковыми чаями

И всегда обращайте внимание на состав травяных сборов в период беременности: помимо ромашки они могут содержать еще ряд «опасных» растений

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

Диагностика

Для того, чтобы успешно бороться с зудом, необходимо установить вызывающую его причину. Выбор методов диагностики определяют ориентируясь на степень интенсивности и локализации зуда, наличие сопутствующих симптомов и хронических заболеваний, срок беременности, индивидуальные особенности здоровья будущей матери.

Лечение назначают только после того, как будет точно установлена причина зуда.

На первичном осмотре врач выслушивает жалобы пациентки, осматривает состояние кожи, обращая внимание на внешний вид высыпаний или пятен. Это позволяет сделать предварительный вывод и определить, какие понадобятся лабораторные анализы и инструментальные исследования

К главным диагностическим мерам при зуде кожи у беременных относятся:

• общие анализы мочи и крови;
• биохимический анализ крови;
• исследования уровня гормонов – при подозрении на эндокринные патологии;
• анализ влагалищного мазка на микрофлору;
• исследование соскоба кожи;
• проведение аллергических проб;
• УЗИ органов пищеварительного тракта, печени и почек;
• гистологическое исследование;
• анализ кала на выявление яиц гельминтов.

Выбор методов исследования определяется индивидуально. В ряде случаев беременной женщине показана консультация эндокринолога, уролога, гастроэнтеролога, венеролога.

Выявление атопического дерматита обычно не вызывает затруднений. Помимо общего осмотра осуществляют такие виды диагностики как дерматоскопию и осмотр под лампой Вуду.

Если зуд у беременной имеет аллергический характер, обязательной диагностической мерой является определение аллергена (возбудителя).

Чем полезна ромашка при беременности?

На самом деле ромашка полезна и желанна даже в столь ответственный и непростой период, как вынашивание ребенка. Более того, при правильном применении она безопасна на протяжении всех 9 месяцев беременности. Так что если вы привыкли к косметике на основе ромашки (добавлять ее в кремы, ополаскивать настоем волосы, протирать кожу лица) или любите побаловать себя чашечкой ароматного ромашкового чая – будьте абсолютно спокойны. А если раньше вы были к ромашке равнодушны, то советуем с ней подружиться. Ведь для будущей мамы она может сослужить хорошую службу. Вот неполный перечень того, чем может быть полезна аптечная ромашка в период беременности:

• Успокаивает нервную систему: отличный способ снять стресс, перевозбуждение, побороть апатию или депрессию. 
• Утоляет боль: желудочные спазмы, головные и прочие боли также поможет снять ромашковый чай.
• Помогает при вздутии живота, чрезмерном газообразовании, запорах.
• Способна снимать признаки токсикоза, в частности тошноту. 
• Оказывает ранозаживляющее, антисептическое, бактерицидное противовоспалительное действие, поэтому рекомендуется для обработки ран и кожных воспалений, полосканий ротовой полости и обмывания половых органов. 
• При стоматитах и других заболеваниях ротовой полости рекомендуются полоскания ромашковым отваром.
• При заболеваниях верхних дыхательных путей можно полоскать горло и проводить ингаляции с использованием ромашки.
• При заболеваниях и воспалениях половых органов можно использовать отвары и настои из ромашки для подмываний, спринцеваний, компрессов и ванночек. 
• Ромашка уменьшает воспаление суставов. 
• Является источником кальция и магния.

Завариваем ромашковый чай при беременности правильно

1. Весь секрет приготовления напитка заключается в том, что сухую траву заливают горячей водой с температурой не выше 95 градусов, чайничек плотно закрывают, чтобы не остыл и оставляют на десять минут настаиваться;
2. Этого времени достаточно, чтобы получить приятный ароматный напиток, с чудесным освежающим запахом;
3. После содержимое процеживают и пьют не больше стакана в день. Настой не следует делать насыщенным, достаточно будет положить 1ч.л. травы на 0,5 литра горячей воды.

Чтобы сделать прием настоя более результативным, следует разделить дневную норму на две-три порции и выпивать за полчаса до еды.

Если нет аллергии и других противопоказаний со стороны пищеварительного тракта, положите в чай лимон или лайм, а лучше употребить настой в прикуску с мёдом. Достаточно будет половины чайной ложечки (читайте актуальную статью по теме: Мед при беременности>>>).

Заманчиво, конечно, собрать лекарственные травы самим, но, учитывая экологию наших промышленных районов, лучше приобретать ромашку в аптеке. Для удобства использования, ее расфасовывают по чайным пакетикам.

Можно ли ромашковый чай применять при беременности на ранних сроках? 

Не стоит злоупотреблять лекарственным чаем в начале беременности. Считается, что ромашка может оказывать влияние на выработку половых женских гормонов – эстрогенов.

Их переизбыток в начале беременности может приводить к излишней раздражительности, возбужденности, даже агрессивности. Согласитесь, что это не лучшие эмоции для будущей мамы.

Важно! Не забывайте о том, что антисептики не стоит употреблять постоянно во время «интересного» периода. Мы же не пьём постоянно даже хорошие лекарства

Ромашка – не витамин. При умеренном и правильном потреблении она принесёт пользу организму на всех сроках беременности.

Лечим больное горло ромашковым настоем

Так как мы не собираемся принимать настой внутрь, важно сделать его более насыщенным

• Для этого заливают стаканом горячей воды одну столовую ложку сухой ромашки, нагревают до кипения, и оставляют настаиваться на полчаса, укутав банку сверху чем-нибудь теплым;
• После настой процеживается и лекарственное средство готово;
• Полоскать горло настоем следует 1-3 раза в день. Можно чередовать с настоем морской соли, чтобы не было излишнего пересыхания слизистой горла.

Головные боли

Головные боли могут быть вызваны не только перенапряжением, но и температурой.

Готовим чай по классическому рецепту и принимаем не более одного стакана в сутки.

Кашель

Вспомните, как ваша мама усаживала вас под одеялом, заставляя дышать над горячим отваром. Также подышите над отваром ромашки, чтобы облегчить отхождение мокроты

Важно процедуру проводить вечером, чтобы вам не пришлось после нее выходить на улицу

Важно! После процедуры лучше сразу лечь под теплое одеяло и хорошенько прогреться

Немного фактов

Бруснивер – это смесь различных трав и плодов, которые обладают биологической активностью.

Листья брусники, например, известны витаминным составом (витамины группы В, аскорбиновая кислота), а также различные минеральные компоненты, танин, гликозиды фенольного типа, фитонциды. Витамин С укрепляет организм, повышает общий иммунитет. Органические дубильные соединения бережно останавливают воспалительные процессы, создавая неблагоприятную среду для размножения бактерий. Арбутин известен антисептическим действием, но при гидролизе он превращается в сильное мочегонное средство. Фитонциды крайне полезны из-за способности подавлять жизнедеятельность золотистого стафилококка.

Зверобой содержит как жирорастворимые, так и водорастворимые витамины (А, С, никотиновую кислоту). Травянистое растение тоже содержит дубильные вещества, специфические смолы и масла, фитонциды.

Плоды шиповника помогают регулировать свертываемость крови, делают сосуды более проницаемыми, стимулируют регенерацию тканей. Некоторые вещества, которые входят в состав плодов, являются важными компонентами при синтезе коллагена.

Череда обладает мочегонным действием, но, в отличие от других компонентов сбора Бруснивер, она связывает токсины и излишние анионы хлора с последующим выведением с мочой. Обеспечивает защиту для почек от образования камней и воспалений. Травянистое растение влияет на работу желчного пузыря.

Плюсы употребления ромашкового чая для беременной

Женщинам можно пить ромашку при беременности с ограничением: 200 миллилитров напитка в день. К преимуществам употребления ромашкового отвара в период вынашивания ребенка относятся:

1. Улучшение качества сна. Чашка ромашкового чая перед сном успокаивает нервы и способствует быстрому засыпанию. Седативный характер травы лечит бессонницу.
2. Укрепление иммунитета. Травяной напиток повышает ответную реакцию иммунитета на инфекции, патогенные бактерии из окружающей среды. Если у беременной небольшая температура с насморком, ей поможет чашка свежесваренного чая.
3. Устранение мышечных болей. Чай с ромашкой снимает мышечные боли, спазмы, связанные с желудочно-кишечными воспалительными расстройствами. Это повышает уровень глицина в организме для расслабления мышц и нервов.
4. Лечение язвочек в ротовой полости. Настойку используют как жидкость для полоскания рта для устранения язв во рту. Лучше сделать крепкий чай или разбавленную настойку. Полоскают рот 3-4 раза в день.
5. Лечение желудочных расстройств, устранение утреннего недомогания. Противовоспалительная природа ромашки облегчает затрудненное пищеварение: запоры, газы. Аромат травы нейтрализует утреннюю тошноту.

Преимущества употребления ромашкового чая

Ромашка аптечная: общие сведения

В роду ромашек насчитывается более 50 разновидностей, а наиболее распространена на территории стран СНГ в европейской части, Азии, на Северном Кавказе ромашка аптечная. Растение можно встретить в этих регионах повсюду — на лугах, в садах, лесах.
В аптеках ромашка продаётся расфасованной россыпью или в фильтр-пакетах для заваривания

У аптечной ромашки много других народных названий, среди наиболее распространённых: маточная или романова трава, румянок, моргун, камила и прочие. Ромашку чаще всего используют в качестве лекарственного средства. Растение продаётся в аптеках в виде травяных сборов для приготовления отваров для наружного и внутреннего применения. Используют в косметологии и народной медицине и ромашковое масло, представляющее собой вытяжку из свежего растения. В магазинах часто встречается ромашка в составе фиточаёв. Заготовить ромашку можно и своими силами, собрав соцветия летом в экологически чистых районах. Для заготовки сырья потребуются распускающиеся цветки растения. Их помещают под навес, закрывающий от солнца, и выдерживают до полного высыхания.

Химический состав

Для приготовления лекарственных настоев используют сухие цветки ромашки

Ромашку следует рассматривать не как продукт питания, а лекарственное средство. Ценность растения не в питательных качествах, а в наличии большого количества флавоноидов, биологически активных веществ.

Приём внутрь при беременности возможен с разрешения врача в виде отвара, настоя, чая для решения различных проблем с самочувствием. Наружное применение почти не имеет ограничений. Растение обладает уникальными противовоспалительными, антисептическими свойствами, способствует заживлению ран, укрепляет иммунитет, помогает противостоять вирусам. Фармакологические свойства ромашки обеспечены её особым химическим составом. В нём присутствуют биологически активные вещества:

• хамазулен (обеспечивает противовоспалительный и антибактериальный эффект);
• гликозиды (оказывают потогонное и спазмолитическое воздействие на организм);
• эфирное масло (успокаивает нервы, помогает бороться с бессонницей);
• слизистые и дубильные компоненты (положительно влияют на пищеварительные процессы);
• каротин, фитостерины (природные антиоксиданты);
• кумарины, изовалериановая кислота (положительно воздействуют на нервную систему);
• каприловая кислота (уничтожает патогенные микроорганизмы в кишечнике и мочевой системе);
• холин (нормализует белково-жировой метаболизм);
• аскорбиновую кислоту (поддерживает иммунитет);
• флавоноиды (укрепляют сосуды, восстанавливают защитные механизмы);
• кетоспирт, бизаболол (оказывают противовоспалительный эффект, улучшают состояние кожи);
• фарнезен, кадинен (способствуют регенерации тканей) и другие.

Ромашка при беременности

Пить чай или отвар из ромашки показан не всем будущим мамам. При вероятности аллергической реакции она противопоказана так же, как и при повышенном тонусе матки. Чаще всего растение используется как средство для наружного применения – полоскания горла, обработки ран, ополаскивания половых органов при молочнице и воспалениях.

Чтобы успокоиться и расслабиться, можно выпить чашку ромашкового чая с медом

Осторожнее всего с ромашкой следует быть на ранних сроках беременности, когда организм особенно уязвим и неоднозначно реагирует на внешние факторы, привычные продукты питания, запахи и т. д. В день рекомендуется пить не более 1 стакана ромашкового чая, причем указанный объем лучше разделить на 2 части.

На любой упаковке с растительным сырьем, и ромашкой в том числе указано, что оно противопоказано беременным. Но врачи часто назначают ее при разных недомоганиях, с поправкой на дозировку. Так, на 1 стакан воды потребуется не 2, а 1 чайная ложка сырья. Чай получается не крепким, а его свойства также менее интенсивные.

Чтобы правильно заварить чай, указанное выше количество высушенных цветков заливают горячей водой, температура которой не превышает 95 градусов. Крутой кипяток недопустим, так как уничтожает часть полезных компонентов. Чашку закрывают крышкой и дают настояться минимум 20 минут, затем чай процеживают и пьют без сахара в теплом виде. Можно улучшить вкус натуральным медом.