Как отучить ребёнка спать с родителями: советы психологов и мам

Почему ребенок спит с родителями, и не вредно ли это?

Обычно все начинается с того, что молодая мама кладет малыша с собой, чтобы выспаться самой. Действительно, когда младенец спит рядом, женщине не нужно вставать к нему по нескольку раз за ночь, достаточно дать ему грудь, погладить по головке или животику и снова можно погрузиться в сон. Если кровать достаточно широкая, то отдохнуть за ночь удается всем: и родителям, и ребенку.

Комфорт мамы и малыша – основной плюс совместного сна. Замечено, что дети, спящие вместе с родителями, растут более спокойными

Но с другой стороны не так уж редки случаи, когда женщины во сне неосторожно придавливают ребенка, и он погибает от удушья. Также дети могут стать невольными свидетелями близости между мамой и папой, даже если родители считают, что в силу возраста ребенок ничего не понимает, для него увиденное может стать травмой

Родители, выбравшие с самого начала раздельный сон, справедливо заметят: «Зачем было приучать ребенка спать с собой?», но, увы, и они не застрахованы от данной проблемы. По наблюдениям детских психологов, многие дети начинают спать в родительской постели, начиная с полутора лет. Причины самые разные: болезнь, испуг, ночные кошмары, чувство одиночества и т. д. Найдя самое уютное и безопасное место в доме, ребенок вряд ли захочет его добровольно покинуть навсегда.

Почему так важно, чтобы ребенок спал отдельно от родителей? Одну из причин мы уже назвали – дети не должны быть свидетелями сексуальных отношений мамы и папы. Затем, ребенок быстро растет, и какой бы широкой ни была кровать, втроем спать на ней неудобно для всех

И, последнее, у подросшего ребенка происходит подмена понятий, он путается в распределении ролей в семье. Например, мальчик начинает чувствовать себя главным мужчиной в семье, раз он спит в одной постели с мамой, а отец для него отходит на второй план. И в этом случае разобраться во всем поможет только опытный психолог.

Почему детям нельзя спать с родителями?

Основополагающим для этого доводом должен быть темперамент и состояние здоровья малыша. Если кроха на искусственном вскармливании, мамин запах для него не является раздражителем вкусовых рецепторов, поэтому спокойно переносит отдельный сон и кормление по графику.

И наоборот, кроха на грудном вскармливании, которого кормят по первому требованию, имеет все шансы быть в родительской постели: это удобно, прежде всего, для мамы. Со временем это переходит в постоянную привычку, и отучить от нее будет довольно проблематично.

Какая же польза от совместного сна?

• Малышу тепло и комфортно, эмоциональная связь, начавшаяся внутриутробно, продолжается;
• легче справляться с ночными кормлениями, кроха всегда под контролем;
• от материнского тепла, ее присутствия ребенок до трехмесячного возраста быстрее успокаивается, меньше страдает кишечными коликами;
• регулярное опорожнение груди улучшает лактацию;
• и грудничок, и мама лучше высыпаются.

Со скольки лет можно оставлять одного дома? Закон и мнение психологов>>

Можно ли бить в воспитательных целях? Наш ответ>>

Риски

Первая и очень серьезная причина укладывать малыша отдельно – устранить риск придушить его во сне. Такие случаи известны с давних времен, нередки и сейчас. Если женщина во время кормления задремлет, грудь может перекрыть дыхание младенцу. Случается, что спящая женщина просто неаккуратно перевернется, и это заканчивается трагически. Такие риски нужно учесть молоденьким мамочкам и тем, кто вынужден принять успокоительное или снотворное.

Как сделать совместный сон безопасным:

нельзя грудничка укладывать между папой и мамой

Как вариант – место между мамой и стенкой плюс дополнительный бордюрчик из одеяла, чтобы не перекатился;
у младенца должно быть свое одеяло, нахождение под общим опасно для его жизни;
важно обеспечить место для грудничка с рекомендованной в таких случаях жесткостью матраса, иначе есть риск развития сколиоза.. Существуют еще некоторые весомые доводы, чтобы понять, зачем спать отдельно:

Существуют еще некоторые весомые доводы, чтобы понять, зачем спать отдельно:

• отдельный сон – возможность формировать самостоятельную личность с первых дней жизни маленького человека. Вырабатывается понятие личной территории: его комната, кровать. Современные средства связи (радио-няня) помогут вовремя услышать и отреагировать на плач. Как вариант – кроватку можно разместить в вашей спальне, но зонировать детское и взрослое пространство;
• если уже 4 года – это в 90% неумение в будущем самостоятельно принимать решения, зависеть от мамы даже в мелочах;
• ребенок рядом – это отсутствие полноценной сексуальной жизни, что может обернуться размолвками и проблемами в отношениях между супругами;
• спать младенцу с взрослыми негигиенично и вредно для здоровья: он автоматически получает весь багаж вирусов, инфекций воздушно-капельным путем.

Если верить статистике, то около 40% пар, практикующих совместный сон с детьми до 3-4 лет, разводятся.

Бегать к кричащему младенцу — тяжело

Анна Синякова, мама шестерых детей:

Анна Синякова

Что сказать о сне в родительской кровати… Все дети разные. Одному достаточно вечером поесть и под утро, у меня Маша таким младенцем была. Она как-то быстро себе такой режим установила. И ее можно было спокойно оставлять в кроватке. Но есть дети, которые просыпаются много раз за ночь. Тогда мама очень сильно устает — и днем не спит, и ночью не спит.

У нас дети спали в другой комнате, и к такому кричащему младенцу нужно было постоянно бегать. Это было очень тяжело. И с младшими я стала более мудрой и брала тех, кому было необходимо ночью есть, себе под бочок, чтобы выспаться.

Потом малыш подрастал, переставал ночью есть и спокойно, безо всяких «приучений» переселялся в детскую.

Как отучить более взрослого ребенка спать с мамой?

С ребенком старше двух лет уже можно договариваться. Он любит, когда его сравнивают с взрослыми, на этом и можно сыграть. Если у него есть старшие братья или сестры, можно повторять, что у них свои кроватки, потому что они большие, и малышу предложить спать в своей кроватке, как большому. Но настаивать при этом не следует, лучше применить элементы игры. Нужно действовать последовательно, чтобы ребенок, в конце концов, пожелал спать отдельно.

В два года ребенок уже многое осознает, пропускает через свое сознание и видит сны, в том числе и страшные. От этого он может проснуться и расплакаться. Поэтому следует:

• укладывать его в постель с мягкой игрушкой;
• сидеть рядом, пока он не уснет, разговаривая спокойным тоном или напевая песенку;
• оставлять включенным ночник;
• повторять, насколько здорово ребенку спать одному в такой удобной кроватке;
• первое время ложиться с ним в одной комнате, но на отдельном месте;
• создать максимальный уют в комнате и кроватке;
• позволить ему самому выбирать пижамку, постельное белье, плед и прочие спальные принадлежности.

Если взрослого ребенка сложно уговорить спать одного, нужно понять, в чем заключаются его страхи. Изживать их необходимо постепенно. Возможно, проконсультироваться с врачом и детским психологом, как это сделать без ущерба для психического состояния малыша. Психолог же даст дельные советы, которые помогут приучить малыша спать отдельно.

Если все усилия напрасны, и ребенок категорически отказывается спать один, нужно обратиться к детскому неврологу.

Категории

АллергологАнестезиолог-реаниматологВенерологГастроэнтерологГематологГенетикГепатологГинекологГомеопатДерматологДетский гастроэнтерологДетский гинекологДетский дерматологДетский инфекционистДетский кардиологДетский лорДетский неврологДетский нефрологДетский офтальмологДетский психологДетский пульмонологДетский ревматологДетский урологДетский хирургДетский эндокринологДиетологИммунологИнфекционистКардиологКлинический психологКосметологЛогопедЛорМаммологМедицинский юристНаркологНевропатологНейрохирургНефрологНутрициологОнкологОнкоурологОртопед-травматологОфтальмологПаразитологПедиатрПластический хирургПроктологПсихиатрПсихологПульмонологРевматологРентгенологРепродуктологСексолог-АндрологСтоматологТерапевтТрихологУрологФармацевтФизиотерапевтФитотерапевтФлебологФтизиатрХирургЭндокринолог

Почему нельзя спать на спине?

Сон на спине тоже нельзя назвать однозначно вредным или полезным.

• Не стоит отдыхать на спинет тому, кто сильно храпит. Во время отдыха в таком положении храп усиливается, а человек потребляет меньше кислорода. Таким образом, мозгу не хватает кислорода, и соня может проснуться уставшим и обессиленным
• Апноэ. Этот запрет устанавливает врач. Доказано, что люди с возможностью внезапной остановке дыхания, подвергаются риску чаще, именно отдыхая в положении на спине
• На поздних сроках беременности сон на спине оказывает давление на позвоночник и спину. У женщины могут появиться боли в пояснице

Сон на спине

Сын не хочет общаться с матерью

Как только у сына появилась девушка, он стал сразу же отдаляться от матери, так как подруга настраивала Сережу против нее. Татьяна, уважая выбор сына, никогда не говорила ему ничего плохого о будущей невестке. После свадьбы она хотела наладить отношения с молодой семьей, но бесполезно. Даже сын стал неприязненно относиться к матери.

После рождения внуков сын с невесткой переехали к ее родителям. При этом их брак стал трещать по швам. Однако Сергей, поскольку очень любит детей, разводиться пока не собирается. И поэтому терпит нападки со стороны жены, а на матери срывает зло, отказываясь общаться с ней. Психолог посоветовала Татьяне, каким образом она может связаться с сыном.

Вместе или врозь: какая разница?

Доктор Нильс Бергман, специалист в области перинатальной нейронауки и основатель движения Kangaroo Mother Care, говорит, что отделять от матери младенца на всю ночь является крайне тяжелой ситуацией для ребенка и приводит к задержке развития мозга. Даже после того, как ребенок «проплакался» и заснул, это не приводит к расслабленному сну, который жизненно важен для здорового развития мозга.

Профессор психологии Дарсиа Нарваез предупреждает об опасности (постоянного продолжительного) плача ребенка. Ее мнение: плач у ребенка повреждает нейронные взаимосвязи, синапсы, и, как итог, ребенок развивается слабее интеллектуально, менее здоровым, более тревожным и более отчужденным позже в жизни.

Дарсиа Нарваез приводит в пример исследование на мышах «заботливых» и «незаботливых матерей». Существует критический период для «включения» определенных генов, которые контролируют способность противостоять стрессу в течение всей последующей жизни ребенка.

Очень рекомендую вам посмотреть видео ниже, там доступны русские субтитры. Этот ученый как раз исследует вопросы эпигенетики.

Американская академия педиатров рекомендует родителям спать с детьми в одной комнате или кроватке в течение первых 12 месяцев, чтобы предотвратить так называемый синдром внезапной детской смерти (СВДС). Канадское общество педиатров также рекомендует спать с младенцами в кроватке, которая соответствует действующим канадским нормам, в течение первого года жизни ребенка.

В целом страны с развитой экономикой, где чаще оба родителя работают, также предъявляют требования к отдельному сну ребенка с 7 месяцев, за исключением особых обстоятельств здоровья малыша.

Проблема отдельного сна становится особенно важной, когда возраст ребенка приближается ко второму году жизни. В этом возрасте ребенок уже может чувствовать себя «в безопасности» наедине с собой, уметь успокаивать себя, тем самым обеспечивая развитие хорошей будущей самооценки и уверенности в собственных силах

Яна Романова / janaromanova.com

Если ребенок опасается внешних шумов или гиперактивен, желательно помочь ему с засыпанием в своей комнате

Важно, чтобы ребенок ощущал себя безопасно и спокойно в своей комнате (цвет стен предпочтительнее делать спокойных тонов, располагать любимые игрушки рядом, обеспечить удобную кровать, исключить проникновение в комнату сильного или внезапного внешнего шума или работающего телевизора и пр.) (Pediatric Disorders of Regulation in Affect and Behavior, Georgia DeGangi — 2nd Edition, 2017)

Существует исследование, результаты которого показывают, что, когда новорожденный не контактирует с кожей матери один час, наблюдается:

• увеличение активности вегетативной нервной системы на 176%;
• уменьшение продолжительности сна на 86%.

Причина: «отделение» матери вызывает высокий уровень стресса у младенца, так как у него нет физиологического необходимого уровня для того, чтобы справляться с таким «отделением». Мать для младенца на ранних этапах его развития, наверное, как рука для нас.

Но в то же время с научной точки зрения интересно отметить, что вопрос о совместном и отдельном сне активно исследуется в лабораториях сна. Эти исследования показали, что, когда младенцы спят со своими матерями в одной постели, они спят хуже, чем когда они спят в отдельных кроватях. Причина в том, что пробуждение ребенка и матери взаимосвязано, и они могут нарушать сон друг друга (см. исследования Fukumizu et al., 2005; Mao et al., 2004; St. James-Roberts et al., 2006).

Для того, чтобы избежать взаимного пробуждения, некоторые ученые советуют учитывать особенности сна родителей и тем самым более разумно организовывать общее с ребенком спальное место (McKenna and McDade, 2005; Taylor et al., 2008). Правильно организованный сон в итоге уменьшает депрессию и утомляемость матерей, обеспечивает более длительное грудное вскармливание и меньшую возбудимость младенца (Taylor et al., 2008).

Почему нельзя спать головой на запад?

Положение во время сна должно определяться индивидуально. Приверженцы фен шуй считают, что положение головой на запад подойдет не всем. Получат пользу от такого отдыха карьеристы и люди искусства.

Определяем удобное положение во время сна:

• Этот эксперимент часто используют приверженцы фен шуй. Вам нужно сложить два последних числа года рождения до одной цифры. Мужчина должен отнять получившееся число от 10, а женщина прибавить к результату 5
• Только для цифр 2,6,7,8 положение головой на запад является благоприятным, остальные должны переставить свою кровать
• Если у вас с супругом не совпадают удачные положения для сна, поставьте кровать по диагонали

Удобно спать

Стоит ли запрещать ребёнку спать с родителями: плюсы и минусы

Если вы желаете отучить ребёнка от сна в родительской кровати, стоит быть готовой к детским слезам и истерикам. Для начала вам необходимо поговорить с малышом, найти с ним общий язык. Далее не поддавайтесь на манипуляции малыша, успокаивайте его и чётко объясните границы — что мама с папой должны спать вместе, тогда как у ребёнка есть своя постель и комната. Будьте тверды в своих словах, не допускайте мягкости. Объясните, что ночь дана для того, чтобы люди спали и восстанавливали силы, а утром уже можно обговорить сложившуюся ситуацию.

Если же ребёнок иногда боится оставаться один в комнате, купите ему ночник, признавайте страхи чувства ребёнка. Но не ругайте его за желание перебраться к вам поближе. Малыш чувствует в родителях защиту и помощь

Побудьте с ребёнком, пока он не заснёт, почитайте ему сказку и повесьте над кроватью постер с любимым супергероем для мальчика или с отважной принцессой, если у вас девочка

А когда малыш со временем научится спать и засыпать без родителей, через время исчезнет и его страх.

Психологи советуют не задерживаться с отлучением малыша от родительской кровати, а начать приучать его к собственной постели примерно с 3-4 лет.

Когда ребёнок спит с вами, у вас пропадает возможность спать в полураздетом или совсем голом виде. Это касается и папы — если у вас растёт дочь, она не должна видеть отца в одних трусах. Иначе вы потеряете свой статус в глазах ребёнка, исчезнет негласная дистанция, по которой ребёнок может относиться к родителям уважительно. Ребёнок может начать обижать родителей, может даже ударить или укусить. Всё это влияет на его психику. Поэтому не допускайте подобных вольностей.

Конечно, когда ребёнок испытывает ночные страхи, вы можете иногда разрешать ему спать вместе с вами. Или же (лучше) побудьте с малышом в его комнате, прилягте рядом, успокойте, расскажите интересные истории. Если малыш не может или не хочет засыпать, объясните ему, что вам завтра рано на работу, вы устали и хотите спать. Вызовите у малыша сочувствие, вам ведь тоже нужно выспаться. Главное — не ругайте ребёнка, но и не следуйте слепо у него на поводу.

Когда пора отучать малыша от сна с родителями

Отучать ребенка спать с мамой и папой в постели нужно в тот момент, когда все готовы. Нередко малыш давно не нуждается в совместном сне, но мама никак не может отказаться. Приучить ребенка засыпать без родителей не так сложно, как описывают многочисленные советчики. Основные пункты, выполнение которых говорит о необходимости перекладывать маленького человека в отдельную кроватку, следующие:

• период колик благополучно прошел, малыш стал спокойнее;
• кормление в ночное время необходимо максимум 2 раза за ночь;
• ребенок стал ворочаться и толкаться, родителям некомфортно;
• днем малыш прекрасно спит в детской кроватке.

Соответствие данным параметрам говорит о том, что можно начинать попытки перекладывать малыша в отдельную кровать. Сделать это в возрасте до полутора лет гораздо проще, чем потом. Пока он еще совсем маленький, все действия родителей воспринимаются как должное. Чуть позже начнет проявляться характер, и тогда придется учитывать мнение подросшего человека. Следует помнить, до года не рекомендуется отправлять ребенка в детскую комнату одного. Самостоятельно он еще не может сделать многие вещи, необходим постоянный контроль и мгновенная реакция при необходимости.

Что делать, если ребенок приходит к родителям посреди ночи?

Возможно, ребенка что-то беспокоит. Может быть, ему сняться кошмары, он чего-то боится  или просто заболел. Когда мы исключаем эти вещи и понимаем, что ребенок просто хочет спать между родителями, значит, это уже другая ситуация.

Нужно объяснить малышу, что отныне в семье новые правила. Раньше он спал со взрослыми (в одной кровати или в одной комнате), а теперь стал достаточно большим, поэтому будет укладываться отдельно.
 

Ребенок может бунтовать, плакать, требовать вернуть прежний порядок, отказываться спать в своей кровати или в отдельной комнате, закатывать истерики. Но родителям нужно проявить терпение, показать, что они слышат ребенка и поддерживают. Можно сказать: «Мы понимаем, что тебе с нами спать очень уютно и тепло. И ты хотел бы спать с нами. Но нам, взрослым, необходимо спать отдельно. Так правильно: папа с мамой спят в своей кровати, а ребенок — в своей».Нужно ли отводить ребенка обратно в свою кровать, если он приходит ночью?

Не стоит идти на уступки, я советую каждый раз отводить ребенка в свою постель. Если вы не отвели его один раз, потом — второй, ребенок быстро поймет: поступая таким образом, он добьется своего. И даже если вы уже «отвоевали» какое-то время тому назад свою спальню, а теперь дали слабину, все ваши предыдущие труды будут напрасны.   

А если спать с ребенком до школы, это плохо?

Если ребенок до школы спит с родителями — это сигнал о некотором неблагополучии в семейной системе. Это не норма. Зачастую в такой семье есть проблемы во взаимоотношениях между родителями. И ребенок служит балансом. У ребенка формируется эмоциональная зависимость от мамы. Здесь обязательно нужна помощь психолога. 

Единственное, пожалуй, исключение, когда я не советую отселять ребенка после 3 лет в кроватку или другую комнату, это скорое прибавление в семье. В этот период лучше не допускать сильных стрессов, иначе это может спровоцировать ревность и ощущение, что теперь кто-то другой займет место ребенка. Начинать отселять ребенка лучше за полгода до прибавления, чтобы малыш успел привыкнуть к своему новому спальному месту.

Хитрые методы

У ребенка не будет сил и желания устраивать ночные истерики, если мама поможет ему избавиться от лишней энергии. Женщина на несколько дней забывает о стирке и мытье полов и круглосуточно играет с малышом. Никаких мультиков и даже дневного сна. Ребенок должен:

• бегать по квартире;
• прыгать или танцевать;
• гулять на улице по 3–4 часа.

Физические нагрузки выматывают маленьких детей. Вечером они с удовольствие ложатся в собственную кровать и быстро засыпают.

У методы есть минусы:

1. Женщина не всегда может переложить домашние обязанности на папу или бабушку.
2. Дети, лишенные дневного сна, становятся раздражительными и капризными.
3. Некоторые малыши не любят гулять и отказываются от подвижных игр.

Мама пробует другой подход. Она позволяет ребенку приходить ночью в родительскую спальню. Днем укладывает ребенка в его собственную кровать. Когда он привыкнет просыпаться в другой обстановке, мама начинает приучать его отдыхать отдельно от родителей.

Вечером женщина разрешает малышу засыпать у себя под боком, затем аккуратно переносит его в детскую

Важно, чтобы кровать была теплой. Под одеяло кладут грелку или несколько бутылок, заполненных горячей водой

Дети просыпаются от холода, и родителям приходится повторно их укачивать.

4 Мама боится одиночества

Очень многие мамы решают родить ребенка «для себя», чтобы «в старости было кому подать стакан воды», чтобы не остаться одной. Очень велика вероятность того, что взрослея, ребенок будет чувствовать бессознательное чувство вины каждый раз, когда уходит из дома погулять с друзьями, когда самостоятельно решает выбрать профессию, когда создает свою семью. Если ребенок рожден «для мамы», чтобы не оставить ее одну, он будет испытывать большие трудности в построении самостоятельной жизни.

Процесс отделения ребенка от родителей естественен и закономерен. По мере взросления отношения между родителями и ребенком трансформируются, дети строят свою жизнь.

С чего начать перекладывание в кроватку

Когда решено укладывать ребенка спать отдельно, начинать следует постепенно. Для начала, следует пододвинуть детскую кроватку вплотную к своей. Возможно, придется снять одну стенку, чтобы малыш не чувствовал границы между собой и матерью. В такой ситуации он будет спать на собственной территории, но максимально близко к привычному месту. Спустя пару недель можно поставить стенку на место, определив границы. Возможно, сначала маленький человек будет сопротивляться, не стоит сразу переходить на предыдущий этап.

Нужно перед сном поглаживать кроху, рассказать сказку или спеть колыбельную, мягко настаивая на необходимости спать на отдельной территории. Когда малыш привык, родителям стоит отодвинуть кроватку. Данный этап может стать окончательным, если не планируется переселение крохи в отдельную комнату. В некоторых случаях маме придется вставать каждый час, чтобы успокоить малыша, главное  – не брать его к себе, разумеется, если он не плачет беспрерывно. Привыкают к такому обычно не дольше двух недель, после чего младший член семьи смирится с новым спальным местом и успокоится.

Если планируется переезд ребенка в детскую комнату, обязательно нужно установить видео- или радио няню, чтобы контролировать сон. Маме следует подготовиться к тому, что вставать придется чаще, возможно, подолгу сидеть в комнате крохи во время ночных просыпаний, но вскоре он привыкнет и станет спокойно спать один всю ночь

Хорошо помогает выбор кровати или дивана вместе с маленьким будущим хозяином, который будет горд и рад, ощущая собственную важность

Перекладывание ребенка в отдельную кровать – дело не всегда простое, но при желании справиться с задачей можно всего за 3–4 недели. Следует помнить, длительный совместный сон не принесет пользу ребенку, а после 3–4 лет он может оказывать негативное влияние на психику, и в дальнейшем возникнут проблемы. Уверенность родителей и правильный подход позволит безболезненно разграничить территорию для сна каждого члена семьи.

Можно ли ребенку спать с родителями?

05.03.2012 by КакНадо

Во время беременности я представляла себя идеальной мамой. Я была уверена, что когда родится ребенок, я перестану лениться, соберусь с силами и все буду делать правильно. У меня дома будет идеальный порядок. Я буду готовить вкусные обеды. Буду два раза в день гулять с малышом. Ребенок никогда не будет спать с родителями, потому что маме и папе и без того есть чем заняться в постели.

Через год я поняла, что если не откажусь от своих принципов, то сойду с ума. Если я не начну ко всему относиться проще и … скажем, необязательнее, то умру от раздражения и злости на саму себя, от того, что я бессильна в борьбе с бытовыми волнами, с завидной монотонностью разрушающими мою способность управлять миром чистоты, легкости и порядка.

Мой ребенок не признает детскую кроватку. Он любит спать с мамой. Кушать маму и одновременно засыпать. И вот уже два года нас на кровати трое.

Если бы мне рассказали такую историю, скажем, три года назад, я бы принялась читать морали и нотации, что так неправильно, негигиенично, неэтично, в конце концов. Надо проявлять строгость. Нужно думать о папе, о маме. Но, увы, теперь я сама рассказываю вам эту историю и признаю, что потерпела фиаско в попытке “отселить” ребенка на детскую кроватку. Слава Богу, мой муж относится к категории очень терпимых людей (тьфу, тьфу, тьфу). Но… я не отношусь к такой категории, я плохо высыпаюсь и хочу ночью отдыхать.

Мамы и папы, поделитесь опытом, кто как решил эту проблему? Как вы смогли приучить ребенка спать на своей кровати? Как относились ваши мужья к маленькому человечку между вами?

Когда нужно приучать ребенка к горшку?

(2)(2)

Советы специалистов

Есть немало хитростей, которыми делятся опытные родители и эксперты с теми, кому только предстоит приучить ребенка к собственной кровати.

Советы следующие:

пусть любимый зайка отправится на новое место сна вместе с юным хозяином. Мама должна лично попросить питомца присмотреть за ее крохой, а утром — поблагодарить за это. Ритуал стоит повторять ежедневно;
успокоиться и настроиться на нормальный сон поможет вечернее чтение ребенку книжек;
прекрасное приспособление — ночник с неярким светом

Он помогает, если страхи не оставляют малыша;
если есть страхи, можно придумать «защитный» ритуал, например, размахивание волшебной палочкой, способной отпугнуть Бабу-Ягу, монстров и прочих страшных персонажей;
важно ограничить шумные игры в вечернее время, а сам отход ко сну должен быть последовательным (например, массаж—купание-трапеза-чтение).

Начинать отлучение нельзя, если намечается (или недавно произошло):

• расставание родителей;
• переезд на новое место жительства;
• появление в семье младшего ребенка;
• сильный стресс малыша;
• начало посещения школы, развивающего центра или другого заведения;
• иные подобные ситуации.

Существуют периоды, когда малыша можно ненадолго пустить к родителям в кровать, даже если он уже отучился от нее.

Это: болезнь, серьезное недомогание, стрессовая ситуация, страхи и т.д. В остальное время послаблений лучше не делать.

Подготовка ребенка

Необходимо предварительно подготовить малыша к раздельному сну. Речь идет именно о детях, которые долго время спали вместе со взрослыми:

1. Хорошо, если у ребенка есть любимая игрушка. В данном случае родителям нужно периодически класть ее в кроватку и объяснять, что одной ей грустно. Со временем малыш пожелает полежать или посидеть рядом.
2. Создать ребенку некомфортные условия в родительской кровати. Про «все лучшее детям» следует забыть. Спать мама с папой должны так, как удобно им, а ребенок пусть умещается на свободном месте. Первое время он будет пинаться, толкаться. Но в будущем ему будет проще понять: в отдельной кроватке гораздо удобнее.
3. Постоянно разговаривать и показывать на примерах героев любимых мультфильмов, что хорошо спать одному. Дети очень подвержены влиянию любимых героев, стоит подобрать несколько сказок или мультиков, где он увидит, как кто-то спит один.

Очень важно правильно подготовить ребенка и быть настойчивым, именно от этого зависит удачный исход задуманного. Дети очень чувствительно относятся к настроению мамы, при колебаниях и неуверенности процесс осложнится капризами и нежеланием покидать родительскую постель

5 Мама боится потерять смысл жизни

Здесь сложности будут испытывать те родители, которые в ребенке видят весь смысл своей жизни. Без ребенка жизнь была бы пустая. Да и вообще, ради чего еще можно жить, все только для детей — убеждены они.

Мама трехлетнего мальчика с любовью и гордостью говорит, что в нем весь смысл ее жизни, только с его появлением она зажила по-настоящему. И все бы ничего, только ребенок не отходит от мымы ни на шаг, любые ее отлучения даже на минуту заканчиваются слезами и криками. О причинах догадаться несложно. Как только ребенок начнет немного отходить от мамы, расти, обзаводиться своей собственной жизнью, она столкнется с пустотой. Смысл жизни будет потерян, ее мир рухнет.

Да, до какого-то времени ребенок становится центральным объектом внимания и заботы всей семьи. Например, на первом году жизни, когда он не может еще ничего сделать сам.

Но ребенок растет, становится все более самостоятельным. И вот в какой-то момент родители сталкиваются с тем, что уже не все их время и пространство занято ребенком. Теперь приходится снова посмотреть на свои отношения друг с другом, которые, вероятно, дали трещину; вернуться к своей профессии, которая никогда не приносила радости и удовлетворения; увидеть, что хобби и вовсе отсутствует, а среди друзей и знакомых одни предатели. Очень непросто столкнуться со всем этим «букетом».

Уж лучше заботиться о своем малыше, даже если ему уже стукнуло тридцать. Скорее всего ребенок таких родителей будет чересчур привязан к ним. И даже став взрослым, будет неспособен к самостоятельной жизни, а останется инфантильным.