Как отучить ребенка от рук: советы молодым мамам

Сон на руках

В первые месяцы жизни у малыша очень тесна связь с мамой. У нее на руках он ощущает себя в полной безопасности и потому быстро и крепко засыпает. У сна на руках есть определенные преимущества:

• поза комфортна для малыша и не мешает правильному формированию скелета;
• не требуется лишнее время на убаюкивание;
• тесный контакт с мамой способствует активному развитию малыша.

Но нельзя забывать и о негативной стороне сна на руках у родителей:

• ребенок растет, его вес увеличивается, и вместе с этим возрастают нагрузки на спину мамы – постоянно таская ребенка на руках можно получить проблемы с позвоночником, а постоянное переутомление грозит психосоматическими заболеваниями;
• укачивание становится привычкой, и без такого воздействия на вестибулярный аппарат ребенку будет сложно засыпать;
• чем дольше продлится период сна на руках у мамы, тем сложнее будет приучить малыша засыпать самостоятельно в собственной кроватке.

Причины энуреза

В каждом конкретном случае ночной энурез у ребенка объясняется, как правило, не одной какой-то причиной, а сразу комплексом факторов. Это, прежде всего:

• задержка развития структур головного мозга, контролирующих мочеиспускание;
• недостаток антидиуретического гормона (АДГ). Под воздействием данного гормона почки снижают содержание воды в моче в ночное время, в результате ночью мочи вырабатывается меньше. Если гормона вырабатывается недостаточно, у ребенка ночью происходит переполнение мочевого пузыря;
• нарушения сна. Если ребенок спит слишком крепко, он просто не может проснуться, когда ему нужно в туалет. Такого ребенка сложно разбудить, в момент внезапного пробуждения он может испытывать необоснованный страх, нарушение ориентации в пространстве, двигательное перевозбуждение. Энурез нередко сопровождается сноговорением или хождением во сне;
• заболевания мочевой системы и половых органов (пиелонефриты, циститы и т.д.). Симптомом подобных заболеваний являются более частые позывы в туалет. Вообще, для детей, страдающих энурезом, характерно снижение критического объема мочи: они способны удерживать без мочеиспускания меньшее количество мочи, чем их сверстники;
• глистные инвазии. Острицы могут заползать в уретру (у девочек), раздражая слизистую и вызывая мочеиспускание;
• неврологические расстройства и стрессы. Нервное напряжение, испытываемое ребенком, может стать причиной неконтролируемого ночного мочеиспускания. Дети так часто реагируют на конфликты в семье, развод родителей, потерю близких, проблемы в школе. В некоторых случаях энурез является одним из проявлений повышенной возбудимости нервной системы, которая, в свою очередь, может быть следствием родовой травмы;
• эндокринные нарушения. В этом случае у ребенка, кроме энуреза, могут наблюдаться избыточный вес, потливость, отеки, склонность к аллергии;
• аденоиды (разрастания носоглоточной миндалины). При аденоидах мозговой центр, отвечающий за мочеиспускание не получает необходимого количества кислорода, что вызывает его расстройство.

Чего не стоит делать, чтобы отучить малыша от сна на руках

Иногда в попытке отучить младенца от сна на руках родители совершают ошибки, которые только усугубляют ситуацию. Постарайтесь их не допускать.

• Негативные эмоции. Когда ребенок не хочет засыпать самостоятельно и постоянно плачет, это изматывает всех членов семьи. Родители начинают злиться на себя, младенца и сложившуюся ситуацию. Эти негативные эмоции передаются малышу и ухудшают его сон. Если чувствуете, что нервы начинают сдавать, попросите кого-то из близких побыть с ребенком, а сами отдохните и займитесь чем-то приятным. Иногда даже короткой передышки достаточно, чтобы вернуть хорошее расположение духа и спокойствие в непростой ситуации.
• Резкое изменение тактики воспитания. Ребенок адаптируется к изменениям дольше, чем взрослый человек. Если вы раньше позволяли ему спать на руках, а затем внезапно решили перейти на самостоятельное засыпание в кроватке, не стоит ждать хороших результатов. Привычку нужно формировать постепенно, чтобы малыш успел адаптироваться к новым вводным и не испытывал сильного стресса.
• Оставление ребенка в одиночестве. Иногда родители приучают ребенка спать самостоятельно, оставляя его одного в комнате. Действительно, со временем ребенок станет меньше плакать и научится спать в кроватке. Но при этом он испытает сильный стресс из-за одиночества, который может стать причиной серьезных психологических проблем в будущем.
• Совместный сон. Для новорожденных и недоношенных детей сон с мамой может быть полезен. Но малышам от месяца нужно учиться спать самостоятельно. В противном случае сформируется привычка, избавиться от которой будет очень сложно.

Если вы следуете всем советам, но ребенок по-прежнему капризничает и не хочет засыпать отдельно, следует проконсультироваться с педиатром и детским психологом. Специалисты помогут выяснить причину проблемы и подскажут пути ее решения.

Поделиться

• 1

Методы отучивания ребенка от сна на руках

Решившись отучить от укачивания на руках, стоит набраться терпения. Ведь процесс этот может затянуться.

Разделить его следует на два этапа:

• начать укладывать ребенка в кроватке или коляске;
• приучить ребенка спать самостоятельно без процесса укачивания.

На первом этапе малыша можно укладывать в качающейся кроватке. Это разгрузит маму, уменьшит нагрузка на спину и плечи. На улице можно использовать коляску. Нужно быть готовым к тому, что, особенно первое время, ребенок будет протестовать, выражая это с помощью громкого крика. Ведь даже маленький ребенок может отличить теплые руки мамы от коечки или коляски.

Но поставив перед собой цель, мама не должна отступать. Не стоит брать ребенка на руки по первому требованию. Следует покачать кроватку, спеть колыбельную песню, нежными движениями помассировать ножки или спину. Почувствовав, что мама рядом, малыш успокоится и заснет.

Дальше следует начать приучать ребенка к самостоятельному сну. Обычно этот этап проходит легче, ведь малыш уже прошел первый шаг отучивания от рук. Процесс пройдет еще активнее, если в кроватку к малышу положить мамину подушечку, кофту или полотенце. Это сымитирует ее запах, малыш будет уверен, что самый главный человек в его жизни рядом. Если дать ему соску, малыш заснет достаточно быстро.

Не бросайте ребенка во время засыпания, посидите рядом, спойте песню. Брать малыша за руку, поглаживать на этом этапе не стоит, иначе это может превратиться в новый ритуал.

Не берите на руки по первому требованию, лучше расскажите сказку и покачайте кроватку

Когда приучаете малыша к самостоятельному засыпанию, на ночь лучше оставляйте приглушенный свет в комнате. Иначе ребенок может испугаться, и оставить его в комнате одного будет невозможно. Желательно включить ночник, уложить малыша в кровать и выйти. Со временем свет можно будет выключать сначала после засыпания, а потом сразу после укладывания ребенка.

Важной и неотъемлемой частью успеха является кровать, в которой спит ребенок. Она должна быть удобной и комфортной для сна

Над ней можно повесить любимые игрушки или сделать яркий потолок. Это отвлечет малыша от мамы.

Для начала отучивания ребенка от маминых рук следует выбрать время, когда он здоров и в хорошем настроении. Нельзя этого делать, если у ребенка болит животик или лезут зубки.

По наблюдению мам, самостоятельно чадо начинает спать уже через 10 дней.

Но стоит помнить, что все дети разные. И один ребенок быстро приспособится к новым требованиям, а другой будет пытаться диктовать свои условия, капризничать и плакать перед сном.

Методы лечения энуреза

Лечение энуреза необходимо, если непроизвольное ночное мочеиспускание наблюдается у детей старше 5-ти лет и если речь идет о повторении эпизодов энуреза на протяжении нескольких месяцев (единичный случай – еще не заболевание).

Хотя лечение энуреза требует времени и терпения, оно в подавляющем большинстве случаев достигает цели. 

Медикаментозное лечение энуреза проводится

• при дефиците антидиуретического гормона (назначаются его синтетические аналоги);
• при повышенном или пониженном тонусе мочевого пузыря.

Может быть также назначена физиотерапия, массаж, лечебная физкультура.

Громадное значение имеет правильное отношение родителей к проблеме. Ребенку нужно обеспечить психологический комфорт. Если энурез обусловлен стрессом, это стрессовое состояние необходимо снять.

Что делать родителям, если у ребенка ночной энурез

Очень важно правильно реагировать на случаи «мокрой кровати». Ругать ребенка за это нельзя

Если ребенок почувствует, что родители рассержены или раздражены, у него может выработаться комплекс вины, что только усугубит проблему. Если ребенок достаточно большой, он и так будет переживать. Ребенку нужно внушить уверенность, что ничего фатального не произошло, что проблема – временная, и через какое-то время всё будет в порядке. Ни в коем случае нельзя обсуждать случившийся «конфуз» при посторонних, особенно при детях-сверстниках.

• не поите ребенка прямо перед сном. Вечер желательно планировать так, чтобы последнее употребление жидкости было не позднее, чем за 2 часа до того, как ребенку отправляться в кровать. И уж тем более нельзя пить на ночь сильногазированные напитки или напитки с мочегонным действием (например, клюквенные или брусничные морсы);
• следует внимательно относиться к вечерней трапезе. В идеале ужин должен быть не позднее, чем за 3 часа до сна. Не стоит давать на ужин кашу с молоком или фрукты (в них много воды);
• чтобы сон ребенка был оптимальным, необходимо избегать эмоциональных перегрузок, особенно в вечернее время. Перед сном полезно погулять;
• ребенок, отправляясь в кровать, должен обязательно посетить туалет;
• рядом с кроватью стоит поставить горшок, а в комнате оставить включенным ночник. Ребенку проще встать ночью, если горит свет.

Не занимайтесь самолечением. Обратитесь к нашим специалистам, которые правильно поставят диагноз и назначат лечение.

Оцените, насколько был полезен материал

Спасибо за оценку
 

Советы психологов: как правильно вести себя с мужем-алкоголиком

Если вашей целью стало спасение семейных отношений, не бросайте супруга. Помогите ему, это сейчас так нужно. Не выполняйте его обязанностей, пусть у мужа дома будет больше дел. Ведь когда вы все заботы взваливаете на свои плечи, он к этому быстро привыкает.

Когда муж имеет постоянные поручения, например, приводить малыша из садика, никогда не опережайте его, пусть он все делает сам. Если супруг неокончательно деградировал как личность, доверьтесь ему, и тогда он научится осуществлять самоконтроль.

Рекомендуемые статьи по данной теме:

• Почему муж не спит с женой: проблемы и их решение
• Как расстаться с женатым мужчиной и начать счастливую жизнь
• Роман с женатым мужчиной: плюсы и минусы

Стоит прислушаться к советам психологов по поводу того, как вести себя с мужем-алкоголиком после запоя:

1. Проблема алкоголизма должна быть обнародована. Проведите серьезный разговор с мужем-пьяницей, причем совместно с родными людьми. Не утаивайте факт его злоупотребления спиртным, иначе супруга вполне устроит надуманное благополучие. Соберите всю семью за столом, пусть все присутствующие попытаются убедить алкоголика в необходимости избавления от зависимости. Возможно, больной наконец начнет думать о своем незавидном положении, осознает всю его серьезность.
2. Не нужно говорить с пьяным супругом. Большинство женщин, точно знающих, как вести себя с мужем-алкоголиком во время запоя, не представляет, что делать тогда, когда он трезв. Жены не рассказывают о том, как сильно они переживают, а мужья, топящие жизнь на дне стакана, думают, что все нормально, им за пьянство опять ничего не будет. Что же должна сделать женщина? Дождитесь, когда муж проспится и будет адекватен, и только тогда поведайте ему о своих страданиях, боли. Это ваша задача.
3. Не конфликтуйте с пришедшим домой мужем, видя, что он совершенно пьян. Это нецелесообразно. Не распаляйтесь сами, успокойте его, уложите в постель, пусть он выспится.
4. Не следует каждый день говорить мужу о необходимости прекращения пьянства. Однако периодически напоминайте ему об этой серьезной проблеме. Родные люди должны действовать только убеждением, нельзя принуждать больного сделать признание в том, что он алкоголик, и пойти к врачам.
5. Относитесь спокойно к провокационным словам и действиям мужа, научитесь отказывать ему, в том числе в просьбах о деньгах. Раз вы уверены, что он просит их не для покрытия долга (так он говорит), а на выпивку, не давайте. Он должен осознать, что деньги можно получить, только работая. А ведь пьяный сотрудник никому не нужен — уволят быстро. Значит, придется ходить на работу, будучи трезвым.
6. Не балуйте мужа, не давайте поблажек. И никаких исключений, если есть договоренность об ограничении употребления алкоголя. Допустим, вы вместе решили, что в выходные дни он пить не будет, тогда и не покупайте спиртное в эти дни. Соблазнившись раз, супруг может возобновить запой.
7. Живя с мужем-алкоголиком, все же постарайтесь не забывать о своих друзьях, увлечениях, желаниях. Абстрагируйтесь от проблем, посвятите время и себе. Решение вопросов, связанных с алкогольной зависимостью супруга, со временем затягивает женщину все больше. Она с трудом вникает в то, что происходит вне дома, становится нервной, ссорится с окружающими, может впасть в депрессивное состояние. Если все проблемы мужчины решает его супруга, то он не может до конца переосмыслить свое положение, исходя из полученного им жизненного опыта. Если же она не зацикливается на алкоголизме мужа, тот учится оценивать ситуацию самостоятельно, в результате приходит понимание того, что жизнь надо менять, есть много вещей, которые лучше бутылки.
8. Пусть вас не пугает агрессивность и неадекватное поведение алкоголика. Не нужно его бояться, лишний раз приставать с сочувствием или ругаться, в противном случае очень вероятно, что он пить не бросит.

Вы можете посмотреть видео о том, как женщина может повлиять на мужчину:

Как можно помочь мужу, если он пьет?

Для начала прекратите мусировать излюбленый вопрос – что делать, если мой муж пьет каждый день. Остановитесь, и переключитесь на свои чувства. Свои, про себя. А не про мужа.

Мужской алкоголизм – это болезнь, твердят нам ученые и исследователи. А больному человеку нужно во всем помогать. Что ж, небольшая доля истины в этом суждении есть и, если ваш муж страдает от алкоголизма, вы действительно можете кое-что сделать, чтобы исправить ситуацию.

Но прежде всего, нужно разобраться в причинах чрезмерного увлечения спиртным. Психологи сходятся во мнении, что за алкоголизмом, особенно если он лишь усугубился со временем, стоит недостаток душевной близости. Ваш муж, приходя домой, не находит там должного уважения, любви, тепла и понимания. Он понимает, что его не принимают таким, какой он есть и постоянно стремятся переделать, усовершенствовать, изменить. Его гордость и самооценка уязвлены, ранены и кровоточат, поэтому он и тянется к бутылке.

Теоретически, если жена заметит это вовремя, возьмет себя в руки и сможет остановить бесконечный поток упреков, оскорблений и бранных слов, который летит в сторону мужа каждый раз, когда от него пахнет алкоголем, у нее появится шанс спасти семью. Любой мужчина ждет от семьи одного: реализации своих глубинных и древних как сам мир инстинктов защитника и кормильца.

Он жаждет признания, благодарности и любви в любом состоянии. Он ждет полного принятия. Если вы сможете дать ему это, если запретите себе переделывать его, вспомните, за что полюбили, алкоголизм останется в прошлом. Разумеется, это сложно. Но попробовать стоит. Начать можно всего с одного разговора, в котором вы признаете, что принимаете его таким, какой он есть, со всеми достоинствами и недостатками. Искренне и от души расскажете, за что любите его и сможете признать, что без него бы не справились.

После такого признания не стоит ожидать немедленного отказа от алкоголя. Но если каждый день дома ваш муж будет ощущать себя нужным и значимым, потребность в спиртном будет снижаться и со временем отпадет совсем.

Нужно ли укачивать

Специалисты указывают, что ребенку желательно создать такие условия, чтобы он быстро научился засыпать без укачивания. Но если в самом начале родителям не удалось избежать распространенной ошибки, и младенец не может заснуть без стимуляции вестибулярного аппарата, на начальных этапах отучения без укачивания обойтись трудно – малыш станет сильно капризничать и может отказаться нормально засыпать в кроватке.

Для этих целей пригодится кроватка, коляска или колыбелька с возможностью укачивания. При этом смещение поверхности, на которой лежит малыш, может осуществляться в продольном или поперечном направлении, в зависимости от особенностей конструкции кроватки или качалки. Постепенно время на укачивание необходимо сокращать, как и интенсивность процесса.

Как подготовить ребенка ко сну

Первое, на что следует обратить внимание, – это время, которое необходимо малютке для сна. Если ребенок спит все время на руках у мамы, скорей всего, он не особенно хочет спать

Просто около материнского тепла под действием аромата грудного молока всегда приятно вздремнуть. Чаще всего именно из-за желания вновь оказаться в максимально комфортных условиях, маленькие дети требуют, чтобы их брали на ручки. Если количество таких «сонных пауз» доходит до 3–4 раз в день, нужно обязательно их сократить. Дети до полугода нуждаются в двукратном отдыхе днем, а старшие малыши спят один раз. Конечно, всех нельзя определить под один режим дня, но время бодрствования у старших деток должно быть не менее трех часов. Груднички устают быстрее.

Обычно в семьях, где придерживаются режима дня, проблем с укладыванием малыша спать не наблюдается. Ребенок сам чувствует свое время и просит положить его в кроватку. Но некоторая подготовка ко сну будет полезна для нервной системы малыша и общего самочувствия.

Перед дневным, а тем более ночным сном нельзя играть в подвижные игры. После активных развлечений нужно вместе с крохой собрать игрушки. Дети очень быстро запоминают такой церемониал и в дальнейшем уже будут знать, что после наведения порядка пора спать. Желательно составить распорядок дня таким образом, чтобы гулять перед сном.

Перед ночным сном полезно делать малышу расслабляющий массаж. Успокаивающие поглаживания снимут мышечный тонус, улучшат кровообращение. Способствует хорошему засыпанию теплая ванна с травяными отварами ромашки, чабреца. Подойдет мыльная пенка для детей. Надо с младенческого возраста приучать ребенка к тому, что после вечерней ванны перед сном нужно надевать чистую одежду. Чтобы сон был крепким и спокойным, малыша не следует кормить непосредственно перед отхождением ко сну. В кроватку ребенку можно положить любимую игрушку.

Уложив ребенка в постель, мама может подоткнуть одеяло, словно создавая «гнездышко» своему птенчику. На сон грядущий надо почитать книжку или рассказать интересную историю.

Хочется обратить внимание, что с грудными детками нужно постоянно разговаривать. Им необходим мамин голос

Даже новорожденные младенцы четко различают интонацию материнской речи, они по голосу определяют ее настроение. Ведь не случайно старые люди советуют молодым мамочкам держать себя в руках, иначе плохое настроение с раздражением передастся малютке, и он будет плохо спать. Поэтому для малышей первого года жизни мамин голос – это важнейший маркер.

Какие есть ритуалы засыпания?

Специалисты рекомендуют подготовку ко сну, которая состоит из последовательных, ежедневно повторяющихся действий, так называемых рутин5. Они помогают ускорить засыпание, повысить качество и длительность сна, уменьшить количество ночных пробуждений5.

Наиболее типичные ежевечерние ритуалы6:

• Купание в теплой воде с любимой пенкой или средством для ванны, легкий массаж.
• Успокаивающие звуки – «белый шум». Это монотонный шум, который не несет в себе смысловой нагрузки, успокаивает и помогает забыться, например, текущая вода, метроном, тиканье часов или записи звуков природы.
• Колыбельные и сказки.
• Пожелания «доброй ночи», «сладких снов» или другие фразы, которые произносят только перед сном.

Эксперты по сну рекомендуют трехэтапный ритуал, который включает купание, массаж и спокойное время в кроватке8. 

• Во время водных процедуры можно использовать пену для ванной. Для малышей с 6 месяцев подойдет пена JOHNSON’S Детская пена для купания «Перед сном». У нее успокаивающий аромат, помогающий ребенку подготовиться ко сну8.
• Сразу после теплой ванны легкими поглаживающими движениями на кожу можно нанести молочко, например, JOHNSON’S Детское молочко «Перед сном»8   для детей старше 6 месяцев. Такой массаж еще больше успокоит малыша и подготовит его ко сну, особенно благодаря приятному запаху молочка8.
• На третьем этапе нужно переодеть ребенка в пижаму, почитать сказку на ночь или спеть колыбельную4,8. 

Как правило, достаточно нескольких дней, чтобы сформировалась ассоциация между вечерней рутиной и засыпанием4.  

Как видите, для здорового детского сна и быстрого засыпания педиатрами и психологами разработаны различные методики. Но использовать их нужно, учитывая возраст ребенка, его привычки и особенности нервной системы. Задача родителей — организовать режим дня малыша и подготовить его ко сну, успокоив и создав положительные ассоциации с процессом засыпания. При правильном выполнении рекомендаций специалиста ребенок постепенно научится засыпать самостоятельно и быстрее, будет спать дольше и крепче.

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

Литература:

1. Е.С.Сахарова. Что беспокоит младенца? Педиатрическая фармакология, 2010, том 7, №2, с.143-148.
2. И.А.Кельмансон. Формирование состояния сна в онтогенезе и возникающие при этом проблемы. Неврология и психиатрия. Спецвыпуск «Сон и его расстройства-5». Эффективная фармакотерапия, 2017, №35, с.4-13
3. М.Г.Полуэктов, П.В.пчелина. Сон у детей: от физиологии к патологии. Медицинский совет, 2017, №9, с.98-103.
4. П.В.Пчелина. М.Г.Полуэктов. Как лечить инсомнию раннего детского возраста. Неврология и психиатрия. Спецвыпуск «Сон и его расстройства-4». Эффективная фармакотерапия, 2016, №19, с.52-60.
5. Jodi A. Mindell, PhD; Lorena S. Telofski, BА; Benjamin Wiegand, PhD; Ellen S. Kurtz, PhD. A Nightly Bedtime Routine: Impact on Sleep in Young Children and Maternal Mood. (Ежевечерний режим подготовки ко сну: влияние на сон детей младшего возраста и материнское настроение) SLEEP (Сон), Vol. 32, No. 5, 2009. р.599-607.
6. Е.А.Корабельникова. Лечение и профилактика инсомний у детей раннего возраста. Российский психиатрический журнал, 2012, №3, с.62-70.
7. М.Г. Полуэктов Нарушения сна в детском возрасте: причины и современная терапия// Эффективная фармакотерапия, Неврология и психиатрия. 1/2012
8. Майнделл Дж, Лорена С, Телофски БА и др. Ежевечерний режим подготовки ко сну: влияние на сон детей младшего возраста и материнское настроение. Сон (Sleep). 2009 г.; 23:599–606.

3 шага к освобождению от мужа-алкоголика

1. Подумайте о своём будущем, сильно ли оно отличается от того, что происходит с вами сейчас? Где она, та лучшая жизнь, о которой вы грезите? Остались ли у вас силы быть с мужем-алкоголиком? Каждая женщина даёт разные ответы на эти вопросы, исходя из атмосферы в семье, запущенности алкоголизма и многих других факторов.

2. Отделите заболевание мужа от его личности, может быть, так вам в голову придёт идея, как лучше поступить. Если женщина не перестает пилить и гнобить супруга-алкоголика, самостоятельно записывать его к наркологу вопреки его желанию, конечно, он будет закладывать за воротник ещё хлеще. Он сам должен захотеть справиться со своей зависимостью, излечиться от этой болезни. Если он пришёл к такому решению, обязательно нужно поддержать его. Если же ничего делать он не собирается, переходите сразу к следующему пункту.

3. Не нужно спасать того, кто сам этого не хочет. Задача не в том, чтобы избавиться от мужа-алкоголика. Нужно уяснить одну простую мысль: каждый человек сам в ответе за свою жизнь. Поговорите с мужчиной по-взрослому, объясните, что шутки кончились, что терпеть такое отношение к себе вы больше не собираетесь, жизнь у вас одна, и так бездарно тратить ее вы не станете.

Почему ребенок спит только на руках

Существует много причин, которые заставляют капризничать малыша при попытке мамы уложить его спать в кроватку

В первую очередь следует обратить внимание на следующие физиологические факторы:

1. Расстройства неврологического характера, которые могут быть связаны с нарушением внутриутробного развития или являться следствием сложных родов.
2. Инфекционные процессы, особенно вялотекущие.
3. Соматические болезни.
4. Кишечные расстройства.
5. Аллергические реакции, сопровождаемые зудом.
6. Неудобная одежда.
7. Неправильно закрепленный памперс, доставляющий дискомфорт малышу.
8. Начало прорезывания зубов.

Отказ покидать уютное пространство маминых рук может быть вызвано у малыша громкими звуками, неприятными запахами, ярким светом. Микроклимат в помещении тоже может сыграть в этом деле роль отрицательного фактора, поскольку слишком сухой и спертый воздух, так же как повышенная влажность и холод, не способствуют качественному детскому сну.

Все перечисленные причины встречаются в практике любой мамы, но чаще всего малыш не хочет покидать маминых рук просто в силу привычки. Ведь достаточно 2–3 раза покачать карапуза, как он уже не захочет отказываться от такого приятного способа засыпания.

Родительские ошибки
Большинство родителей сами способствуют закреплению привычки у грудничка засыпать у маминой груди, потому что постоянно используют слинги или кенгуру. Безусловно, отказываться от таких удобных приспособлений глупо, но даже в полезных вещах стоит придерживаться меры.

В числе других распространенных ошибок пап и мам:

1. Эмоциональное напряжение между супругами. Грудные дети очень чувствительны к таким ситуациям, они начинают беспокоиться и проситься на ручки.
2. Сбой биоритмов. Очень распространенное явление, когда сдвинут режим бодрствования и отдыха.
3. Психологические факторы зависимости от мамы в большей степени проявляются у мальчиков. Они больше девочек нуждаются в мамином внимании уже с момента рождения. Если она занята домашними делами, мальчишки плачем требуют компенсацию в виде засыпания на ручках.
4. Часто родители совершают еще такую ошибку, как чрезмерная опека. Порой даже малейший шорох или всхлипывание малыша заставляет маму хватать ребенка на руки. Надо понимать, что даже такие крохи очень быстро осваивают тонкости детского «шантажа» и в буквальном смысле не отпускают маму от себя ни на шаг.

Родители должны знать, что детский плач – это нормальное для малышей до года состояние, если оно не связано с каким-то заболеванием. Плачем ребенок ставит взрослых в известность, что хочет кушать или спать. Это естественная реакция на дискомфорт или неудобное положение. Именно поэтому от родителей требуется чаще быть рядом с малышом, разговаривать с ним, играть, петь колыбельные песни. Эти бесхитростные ритуалы помогут ему не чувствовать себя одиноким, и он привыкнет быстро засыпать.

Стоит ли качать малыша

Педиатры и детские психологи не могут дать однозначный ответ, стоит ли качать ребенка. Ведь один малыш спокойно засыпает в кроватке с первых дней жизни, а дрогой долгое время не может адаптироваться к жизни отдельно от мамы и постоянно требует ее присутствия рядом. Укачивающие движения напоминают ему о жизни в животе, ребёнок чувствует тепло и уют и сразу засыпает. Отсутствие данных действий приводит чадо в состояние дискомфорта, он постоянно хнычет, куксится.

Все дети разные. Некоторые малыши без проблем засыпают в своей кроватке прямо в день когда родились

По утверждению медиков, к году потребность в качании отпадает. Этому способствует тот факт, что малыш начинает ходить и в большинстве случаев, устав, засыпает самостоятельно. Но бывают ситуации, когда дети и старше года убаюкиваются только на руках. В таком случае это не потребность, а обычное привыкание. И избавиться от привычки бывает очень сложно.

Положительные и отрицательные моменты укачивания

Первый год жизни ребенка обязательно должен включать ритуал укачивания на руках. Таким образом малыш понимает, что он любим и о нем заботятся. Это оказывает положительное влияние на формирование нервной системы. Есть и еще несколько плюсов укачивания:

Тактильный контакт между малышом и мамой, папой

Это важно для человека на протяжении всей его жизни, а в первые годы прикосновения вырабатывают в ребенке ощущение необходимости, любви, надежности.
Качание малыша на руках способствует повышению самооценки, раскрепощенности ребенка в будущем.
Качание на руках уменьшает болевые ощущения во время колик и когда режутся зубки.
Качать малыша стоит и в ситуации, когда он слишком возбужден. Например, активно поиграл перед сном, побывал с родителями в гостях, где было много незнакомых людей

Из-за этого появляется перенапряжение эмоционального характера, и ребенок не может заснуть. Укачивание помогает успокоить его нервную систему, благодаря чему он спокойно погружается в сон.

В первые годы, конечно, не отказывайте малышу засыпать у вас на руках

Исходя из вышеперечисленных фактов можно сделать вывод, что на первом году жизни укачивать малыша на руках не только можно, но и нужно. Главное не увлечься и не пропустить момент, когда следует начать приучать чадо засыпать в кроватке.

Но есть у укачивания на руках и очевидные минусы:

1. С взрослением ребенок тяжелеет, а потому от постоянного качания у мамы может начать болеть спина, мышцы. Ночью она не высыпается. Это может привести к ухудшению морального и физического состояния женщины.
2. Много времени родителям приходится проводить с малышом. Часто, как только ребенка перестают качать, он просыпается, поэтому всю ночь мама должна быть рядом с ним. Это пагубно влияет и на отдых родителей, и на их интимную жизнь. Из-за этого взрослые часто скандалят и ссорятся.
3. Чем взрослее ребенок, тем сложнее отучить его от данного ритуала. Поэтому откладывать процесс в долгий ящик не стоит.