24-25 недель беременности

Советы по питанию

Для активного роста малыша необходим белок – основной строительный элемент клеток. Он может быть животным или растительным, ориентируйтесь на свои предпочтения. Но если вы не едите мясо, посоветуйтесь с гинекологом относительно дополнительного приема препаратов железа и витамина В12.

Матка давит на желудок, отчего его объем уменьшается. Поэтому ешьте часто, но небольшими порциями. Не злоупотребляйте солью, которая вызывает задержку жидкости и влияет на отечность. И из всех видов соли выбирайте йодированную: элемент очень важен для правильного развития эндокринной системы ребенка.

Избегайте быстрых углеводов: кондитерских изделий, выпечки, сладких йогуртов и газировки. Эти продукты способствуют быстрому набору веса и косвенно влияют на развитие гестационного диабета.

Витамины на 25 неделе беременности

Не всегда гинекологи назначают витаминные комплексы беременным, поскольку для этого должны быть определённые показания. Однако, несмотря на разнообразие продуктов в магазинах, не все необходимые нутриенты поступают в организм будущей мамы. Поэтому, обсудив с врачом необходимость витаминизации организма, можно пропить витаминный комплекс. Но самостоятельно назначать его себе не стоит.

В этот период организм женщины (поскольку малыш все необходимые вещества получает от неё) особенно нуждается в достаточном поступлении железа и кальция

Формируя свой рацион питания, женщине стоит уделить особое внимание продуктам, в которых содержатся эти элементы. В отдельных случаях врач назначает препараты железа или кальции, в зависимости от потребности организма

Будущая мамочка на 25 неделе беременности

На этом этапе каждая женщина переживает некоторые неудобства. Весь второй триместр связан с ростом ребенка, а потому маме становится все тяжелее передвигаться, появляются боли в пояснице и быстро устают ноги. На сроке в 25 недель актуальна проблема тромбозов и их профилактика. Тем будущим мамочкам, у которых есть проблемы с варикозом, стоит носить специальные чулки с утягивающим эффектом. Если расширение вен происходит на наружных половых органах, следует больше отдыхать и находиться в лежачем положении. Расскажите о своих проблемах доктору, и он назначит вам средства, укрепляющие сосуды и предотвращающие свертываемость крови. Нужно регулярно проводить время на воздухе и вести активный образ жизни. При этом помните – переутомление будет вредно и для малыша.

В этот период движения маленького человечка уже не только слышимы, но и могут приносить будущей маме некоторый дискомфорт. Это не удивительно, ведь сейчас кроха активно набирает вес и с каждой неделей становится все больше. Места в животе уже на так много и ему уже бывает тяжело переворачиваться. А вследствие укрепления мышц и кости такие движения часто доставляют болевые ощущения.

Питание на 25 неделе беременности

Предотвратить многие проблемы во время беременности поможет правильно составленный рацион. Питание будущей мамы включает ряд продуктов, которые в составе содержат железо

Поэтому важно кушать чернослив, гречневую кашу, свеклу, вареную говядину, печень. Если отсутствуют проблемы с пищеварением и кишечником, полезно кушать бобовые

Также запомните такие рекомендации:

• в рационе должно быть больше белков;
• исключите острые блюда, жареную и копченую пищу;
• меньше сладкого и мучного;
• пейте больше жидкости – полезны соки, фреши и компоты;
• кушайте исключительно свежие продукты, остерегаясь товаров с вышедшим сроком годности;
• лучше построить рацион на дробном питании – полезнее есть часто, но мелкими порциями.

Главное, помните, нельзя переедать и наедаться на ночь. Питаться нужно умеренно и с пользой для малыша.

Станьте частью Nestle Baby&Me
 Каждый этап развития малыша – неповторим, и связан с новыми вопросами родителей. Получите советы от экспертов, персонализированную рассылку и возможность бесплатно тестировать продукцию с нами!

Ощущения, признаки беременности и изменения в состоянии организма

• Потливость;
• Периодически возникающие головные боли и головокружения;
• Одышка и ощущение того, что тяжело глубоко вдохнуть и выдохнуть;
• Приступы жара во всем теле;
• Носовые или десневые кровотечения;
• Запоры;
• Частое мочеиспускание;
• Изжога;
• Боли в спине, пояснице, крестце, копчике и ногах;
• Несильные отеки на ногах и в области мягких тканей;
• Дискомфорт при ходьбе;
• Растяжки (стрии) на коже живота, боков и бедер;
• Ограничения в движениях (женщине трудно наклоняться, совершать резкие движения и т.д.).

контрастные душизапоровслабительные средствалактулозыНормазеДюфалакантацидные препаратыалюминия гидроксидаМаалоксАлмагельФосфалюгельтромбозов

• Боли в бедрах, связанные с размягчением связок и сухожилий и расхождением костей таза в стороны.
• Судороги икроножных мышц. Такие судороги могут возникать вплоть до родов. Причиной их возникновения может быть дефицит кальция и витамина В₁₂ в организме, низкая концентрация глюкозы в крови, варикозное расширение вен, сахарный диабет или сильная нагрузка на ноги. При развитии судороги следует сильно потянуть стопу на себя и держать ее в таком положении до исчезновения боли. Затем желательно помассировать икроножную мышцу. Для профилактики судорог рекомендуется принимать препараты кальция, витамины группы В и избегать сильной нагрузки на ноги.
• Выделение молозива из груди. Молозиво нельзя выдавливать, его следует только аккуратно вытирать чистой, сухой и мягкой тряпочкой, не оставляя его на коже надолго, чтобы не спровоцировать появление трещин, покраснений, раздражения и т.д. Кроме того, нужно начинать подготавливать молочные железы к грудному вскармливанию. Для этого следует ежедневно обмывать грудь прохладной водой и обтирать грубым полотенцем.
• Покраснение и шелушение кожи, спровоцированное изменением гормонального баланса.
• Ухудшение состояния ногтей, волос, зубов и кожи, связанное с гормональными изменениями и дефицитом витаминов или минералов.
• Растяжки (стрии) на коже живота, боков и бедер, которые возникают из-за быстрого и сильного растяжения кожного покрова. К сожалению, уже появившиеся стрии нельзя удалить при помощи косметических средств, но можно сделать их незаметными. Для этого следует смазывать стрии специальными косметическими средствами, пока они еще красные. Если стрии побелели, то использование косметики бесполезно, так как сделать их более незаметными уже невозможно. Для предотвращения появления новых растяжек нужно смазывать кожу живота, боков и бедер либо специальными косметическими средствами, либо питательным кремом, либо растительными маслами (оливковым, подсолнечным, миндальным и т.д.).

тренировочные схватки Брекстон-Хикса

Плод. Развитие на 25-ой неделе

Развитие плода на 25-й неделе беременности

23-я неделя развития плода (25 акушерская) — период активного роста и совершенствования внутренних органов и систем будущего малыша. Он достигает роста около 35 см и веса в 660 г. Некоторые крохи могут быть чуть меньше, а другие — больше, это нормально.

Плод вышел на прямую своего внутриутробного развития, и теперь его основной целью становится набор массы и роста. Малыши некрупных родителей в большинстве случаев на этом этапе развития меньше сверстников, у которых мама и папа имеют показатели роста и веса выше среднего. Эта разница ощущается сильнее у новорожденных. Нормой считается вес появившегося на свет ребенка, находящийся в пределах от 2,7 кг до 5 кг. Допустимый рост — от 45 до 60 см.

В утробе матери плод получает кислород из материнского организма, через кровь. В сердце для этого есть специальные отверстия (овальное окно и артериальный проток). Эта рудиментарная система дыхания прекратит действовать в момент рождения. Закрытая прежде голосовая щель в момент рождения откроется, и в легкие поступит первая порция кислорода. Она заставит их расправиться, изменить кровоток. Под этим воздействием овальное окно и артериальный проток начнут уменьшаться в размерах и закроются полностью в течение первых нескольких дней жизни.

Но до рождения еще далеко, и в легких еще недостаточно альвеол (мельчайших пузырьков, осуществляющих газообмен) и альвеолярных ходов. Они будут появляться и созревать вплоть до 32 недели беременности, после чего пройдут этап подготовки к работе. К родам их будет около 24 млн. Окончательно легочная система оформится только к 8 годам жизни малыша, когда альвеол будет около 300 млн в каждом легком.

Выживаемость детей, рожденных на 25-й акушерской неделе, составляет 50/50, при этом высока вероятность возникновения множества осложнений со здоровьем, ведь не только дыхательная, но и другие системы нуждаются в совершенствовании.

Нервная система плода на текущей неделе уже вовсю функционирует, но процесс обучения и образования нервных связей еще не завершен. Вес мозга уже больше 100 г, к рождению он увеличится до 200-300 г. Увеличение объема головного мозга до рождения будет происходить в большей части за счет миелинизации нейронов (покрытия их веществом миелином).

Защитившись от повреждения миелиновой оболочкой, нейроны приступают к выстраиванию между собой связей: синапсов. Во внутриутробный период создаются синапсы, отвечающие за бессознательную работу нервной системы. Осознанные движения будут появляться уже после рождения, когда нейроны начнут обрабатывать новую информацию, формируя необходимые для ребенка знания и умения.

Еще на предыдущих неделях в гипофизе начал вырабатываться гормон соматропин (гормон роста). На 25-й неделе его количество увеличивается, и, преобразуясь в печени в рабочее вещество, он обусловливает ускоренный рост мышц и костей. Количество мышц удваивается, теперь у крохи появляется больше сил, чтобы подсказывать маме, что ему нравится, а что не очень.

Костная ткань к 25 неделе в большинстве костей заместила хрящевую. Исключение составляют некоторые косточки. Например, в ушной раковине остается хрящик, по развитию которого, при досрочном рождении, врачи оценивают степень доношенности малыша. На этой неделе у плода уже около 270 косточек. Уже после рождения некоторые из них срастаются между собой (кости головы, таза, позвоночника), и к 18 — 25 годам жизни их останется только около 206

Процесс появления подкожного жира и формирования кожи идет полным ходом. На этой неделе кроха, наконец, начинает пухлеть. Появляются складки на ручках и ножках, в районе ягодиц. Кожа по всему телу начинает светлеть и натягиваться. Развитие эпидермиса и дермы делает ее более упругой.

Отдельно нужно отметить развитие рецепторов плода. К этой неделе будущий малыш уже хорошо реагирует на свет (поворачивается на лампу, направленную на живот), звук (пугается резкого звучания, легонько постукивает в ответ на мамину речь), прикосновения (врожденные рефлексы неплохо отработаны, и кроха может схватить пуповину, оттолкнуться ногой, щупать стенку матки, сосать пальчик).

Развитие органов чувств  у малыша все лучше заметно маме. Если женщина расстраивается, то непременно почувствует, что кроха ее поддерживает, настойчиво постукивая ножкой в бок. Поедая что-нибудь сладкое,, будущая мама может ощутить “благодарность”  в виде пинка под ребра.

Почему на УЗИ не виден эмбрион?

Рассмотреть даже нормально развивающийся плод сразу после зачатия невозможно – он слишком небольшой, чтобы ультразвуковой сканер смог различить его на фоне окружающих тканей и органов. Поэтому стандартно первое УЗИ для подтверждения беременности делается на 6-7 неделе после зачатия. До этого момента о том, что женщина будет матерью, можно судить только по уровню хорионического гонадропина человека, который начинает выделяться хорионом (плодной оболочкой эмбриона) на 6-7 день после зачатия. В норме при успешном развитии беременности концентрация ХГЧ в организме растет вместе с развитием плода.

Чтобы понять механизм анэмбрионии, необходимо разобраться со строением самого эмбриона и его ранним развитием. Оно происходит в несколько этапов:

• Зигота – по сути, это оплодотворенная яйцеклетка, образующаяся в момент зачатия;
• Морула – следующая стадия, характеризующаяся делением зиготы на несколько однотипных клеток;
• Бластула – зародыш, в котором клетки уже разделены на внутреннюю клеточную массу (эмбриобласт) и наружный слой (трофобласт);

Именно на стадии бластулы образуется будущее тело эмбриона и окружающие его защитные оболочки. Когда зародыш покидает фаллопиеву трубу и опускается в маточную полость, выделяемые наружными клетками ферменты частично растворяют эндометрий, и происходит его имплантация. Далее эмбрион и околоплодные оболочки развиваются параллельно, постепенно образуя сформировавшийся плод и плаценту.

При анэмбрионии этот процесс нарушается – внешняя оболочка (плодное яйцо) продолжает расти, выделяя ХГЧ, в то время как эмбрион либо не формируется вообще, либо его развитие прекращается на ранней стадии. Из-за этого некоторое время анализы дают ложный результат, показывая нормальную беременность. Лишь через некоторое время хорион прекращает выделять ХГЧ, уровень которого постепенно начинает снижаться.

Причины остановки роста эмбриона, приводящие к пустому плодному яйцу, изучены не полностью. Сегодня к ним относят:

• Генетические аномалии. В большинстве случаев к анэмбрионии приводят патологические хромосомные мутации, либо изначально свойственные родителям, либо появляющиеся вследствие неудачной рекомбинации генов в их организме. Также возможны генетические нарушения в самом эмбрионе, возникающие на ранних стадиях его развития.
• Инфекции. Среди них наиболее опасны для эмбриогенеза болезни, входящие в комплекс TORCH – краснуха, герпес, цитомегаловирус, токсоплазмоз, сифилис, гепатиты В и С и т. д. Инфекционные возбудители могут поражать материнский организм, нарушая его репродуктивную функцию (например, вызывая хронический эндометрит), или сам эмбрион, приводя к сбоям в его развитии.
• Внешние факторы. В первую очередь это относится к ионизирующему излучению (радиации) и токсичным химическим веществам (ядам, некоторым лекарствам). Они вызывают функциональные расстройства репродуктивной системы матери или генетические мутации в эмбрионе, останавливая его нормальное развитие.
• Эндокринные нарушения. Расстройства желез внутренней секреции женщины также может привести к анэмбрионии. Особенно вероятно появление плодного яйца без эмбриона при дефиците или нарушении обмена прогестерона – полового гормона, играющего важную роль в децидуализации (морфологическом изменении) эндометрия в точке имплантации зародыша.
• Иммунные нарушения. Довольно часто причиной неправильного развития эмбриона является его повреждение защитной системой материнского организма. Это может происходить опосредованно – например, когда зародыш попадает под «перекрестный огонь» иммунных клеток, атакующих инфекцию. Иногда эмбрион сам расценивается иммунитетом женщины как чужеродный объект, ведь его генетический код наполовину состоят из генома другого человека (отца).

Анэмбриония может вызываться как одним из этих факторов, так и их комплексным воздействием. Предугадать развитие этой патологии невозможно – она наблюдается даже у абсолютно здоровых женщин, уже имевших опыт успешной беременности.

Данную аномалию следует отделять от замершей беременности. При анэмбрионии зародыш не формируется вообще, а во втором случае его развитие прекращается на ранней стадии. При этом по внешним проявлениям и на УЗИ эти патологии могут выглядеть одинаково.

Сделайте первый шагзапишитесь на прием к врачу!

Записаться на прием к врачу

При каких симптомах необходимо обратиться к врачу?

Зачастую роды на 25 неделе случаются из-за серьезных заболеваний женщины. Бывают и другие причины:

• многоводие;
• резус-конфликт;
• возраст роженицы старше 40 лет;
• вынашивание двойни.

При появлении подозрительных симптомов, которые ранее не наблюдались, лучше сразу обратиться к врачу. К таким симптомам относятся:

• обильные прозрачные выделения (отхождение вод может быть связано с возникновением ИЦН);
• тянущие боли в спине и внизу живота;
• частые схватки;
• коричневые выделения;
• сильные отеки и повышение артериального давления;
• повышенный тонус матки;
• отсутствие шевелений плода более 12 часов.

Малыш на двадцать пятой неделе

Ребенок продолжает активно развиваться. Внешний облик малыша очень меняется. Его тело начинает округляться за счет образования подкожного жира. Ягодицы и щечки округляются, пальчики становятся пухленькими, на ножках появляются складочки. Плод приобретает вид нормально развитого ребенка с уже сложившимися чертами лица.

К появлению на свет он еще не готов. Не все органы сформировались окончательно. К тому же и вес малыша на 25-й неделе еще очень маленький. На фото видно, как выглядит малыш на двадцать пятой неделе беременности.

Рост, вес и другие показатели развития

Вес плода примерно составляет 800 граммов, а рост – около 30–34 см. Головной мозг весит где-то 100 граммов. У малыша уже сформировался режим отдыха и активности. Мама может это ощущать по его шевелениям.

На 25 неделе (плюс-минус 5 дней) у плода происходят значительные изменения во всех внутренних органах:

• начинают дифференцироваться альвеолы легких (они постепенно устилаются необходимым для дыхания веществом – сурфактантом);
• сформировались печень и селезенка (они принимают участие в синтезе кровяных клеток, что влияет на работу костного мозга);
• кости становятся крепче, появляются мышечные ткани;
• ушные раковины продолжают развиваться (по этому показателю врач определяет готовность малыша к самостоятельной жизни, если случились преждевременные роды);
• на завершающем этапе формирования находятся репродуктивные органы (у девочек – влагалище, у мальчиков – мошонка).

Что он умеет и как должен шевелиться?

Плод уже активно шевелится и реагирует на любые изменения в организме мамы. Рецепторный аппарат и нервная система полностью сформированы, поэтому малыш ведет себя в животике достаточно активно.

В матке еще достаточно места. Это позволяет ребенку часто менять свое положение

Сейчас это не так важно, желательно, чтобы к моменту родов плод был расположен головкой вниз. На видео можно увидеть шевеления малыша на 25-й неделе беременности

На 3Д УЗИ подробно видно, что ребенок в этот период уже может сжимать пальчики в кулачок, корчить рожицы, трогать свое лицо, пуповину и стенки пузыря. Его движения становятся очень ловкими и осознанными. Развивается хватательный рефлекс. На пальчиках начинает образовываться индивидуальный дактилоскопический узор.

Ощущения матери

Многие женщины отмечают:

• Работа желудочно-кишечного тракта замедляется, и как следствие, появляется изжога;
• Нарушается перистальтика кишечника, и начинаются запоры;
• Развивается анемия (малокровие);
• В связи с резким набором веса, появляется дополнительная нагрузка и как следствие возникают боли в пояснице;
• Отеки и боли в области голеней (из-за длительного пребывания на ногах);
• Одышка;
• Привносят дискомфорт зуд и жжение в области анального отверстия при посещении туалета;
• Периодически тянет живот (часто это случается из-за повышенной активности малыша);
• Продолжаются выделения из половых органов (молочного цвета, не сильно обильные с едва уловимым запахом прокисшего молока);
• Появляется синдром «сухого глаза» (портится зрение);

Что касается внешних изменений, то здесь они тоже имеют место:

• Грудь становиться налитой и продолжает увеличиваться (готовиться к кормлению новорожденного малыша);
• Живот продолжает расти. Теперь уже он растет не только вперед, но и в бока;
• Появляются растяжки в области живота и молочных желез;
• Отмечается расширение вен, в особенности на ногах;

Изменения в организме женщины:

25 неделя – начало конца второго триместра, то есть все самые значительные изменения в организме матери уже произошли, но небольшие изменения здесь все еще имеют место:

• Матка дорастает до размеров футбольного мяча;
• Дно матки поднимается на расстояние 25-27 см над лоном;

Отзывы с форумов и социальных сетей:

Самое время узнать, что же чувствуют женщины, ведь, как сами понимаете, у каждого свой организм и совершенно разная переносимость:

Развитие плода рост и вес

Внешний вид:

• Длина плода достигает 32 см;
• Вес увеличивается до 700 г;
• Кожа плода продолжает расправляться, становится упругой и более светлой;
• На ручках и ножках, под ягодицами появляются складочки;

Образование и функционирование органов и систем:

• Продолжается интенсивное укрепление костно-суставной системы;
• Прослушивается сердцебиение. Сердце плода бьется с частотой 140-150 ударов в минуту;
• Яички у мальчика начинают опускаться в мошонку, а у девочек оформляется влагалище;
• Пальцы рук обретают сноровку и способны сжиматься в кулачки. Какой-то руке он уже отдает предпочтение (можно определить, кем будет малыш: левшой или правшой);
• К этой неделе у малыша сформировался свой особый режим сна и бодрствования;
• Заканчивается развитие костного мозга, он в полной мере берет на себя функции кроветворения, которые до сих пор выполняли печень и селезенка;
• Продолжается формирование костной ткани и активное отложение в ней кальция;
• В легких продолжается накопление сурфактанта, препятствующего спаданию легких после первого вдоха новорожденного;

Какие анализы необходимо сдать на 25 неделе беременности?

Если беременность проходит благополучно, и никаких отклонений нет, будущей маме не нужно утомлять себя бесконечными обследованиями и походами в консультацию. На этом сроке достаточно посещать врача раз в 4 недели.

На 25 неделе требуется провести общие исследования крови и мочи. При необходимости могут быть назначены дополнительные диагностические мероприятия:

• анализ крови на гемоглобин и содержание глюкозы;
• взятие мазка из влагалища;
• исследование крови для установления уровня прогестерона и ХГЧ.

При появлении слабости и ухудшении самочувствия не следует ждать планового визита к врачу, а отправляться в поликлинику. Специалист оценит ситуацию и назначит необходимые диагностические мероприятия.

Витамины на 25 неделе беременности

Не всегда гинекологи назначают витаминные комплексы беременным, поскольку для этого должны быть определённые показания. Однако, несмотря на разнообразие продуктов в магазинах, не все необходимые нутриенты поступают в организм будущей мамы. Поэтому, обсудив с врачом необходимость витаминизации организма, можно пропить витаминный комплекс. Но самостоятельно назначать его себе не стоит.

В этот период организм женщины (поскольку малыш все необходимые вещества получает от неё) особенно нуждается в достаточном поступлении железа и кальция

Формируя свой рацион питания, женщине стоит уделить особое внимание продуктам, в которых содержатся эти элементы. В отдельных случаях врач назначает препараты железа или кальции, в зависимости от потребности организма

Необходимые исследования

В продолжение темы осложнений беременности хочется отметить, что своевременное выявление многих из перечисленных патологических состояний возможно только при условии регулярного посещения будущей мамой гинеколога и прохождения всех необходимых исследований.

На приеме в женской консультации будущую маму каждый раз должны обследовать по такому плану:

• Проверка веса.
• Измерение артериального давления.
• Измерение параметров живота.
• Прослушивание сердечка плода специальным прибором – деревянной трубочкой (таки образом сердечко крохи начинают слушать с 25-26 недели).
• Осмотр ног (нет ли отеков, варикоза).

Помимо этого, каждый раз женщина должна сдавать анализ мочи. Данное исследование можно назвать скрининговым тестом для выявления пиелонефрита и гестоза. Также на сроке 25 недель необходимо пройти анализы для диагностики гестационного диабета (тест проводится между 24-28 неделями вынашивания малыша).

Если врач посчитает нужным и назначит какие-то дополнительные исследования, не стоит сопротивляться. При появлении сосудистой сетки на коже голеней и бедер и постоянной тяжести в ногах необходимо проконсультироваться с флебологом. Если есть какие-то нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, желательно посетить гастроэнтеролога. Кроме того, несколько раз за беременность будущая мама должна обследоваться терапевтом и сделать ЭКГ.