Учебно-воспитательная работа с холериками

Социализация

Родителям нужно прививать малышу навыки общения. Можно совместно разбирать мотивы поступков любимых героев, родных или друзей, учить мириться, формировать личное мнение, не подстраиваясь под мысли окружающих. Стоит объяснить, что у разных людей могут быть разные мнения и мысли, и что нельзя подчинять других только своим правилам. Нужно приучать ребенка сотрудничать с другими детьми, что позволит ему непроизвольно приспосабливаться к другому темпу жизни.

Флегматики очень консервативны, и им присуще соблюдать привычные границы и правила, поэтому родителям нужно стараться максимально следовать этому порядку и не шокировать ребенка спонтанными поступками и неожиданными поездками. Если ребенок увлечен чем-то, не стоит его отвлекать – родителям нужно уважать личное время своего крохи.

Как общаться и дружить с холериком

К человеку-холерику нужен определенный подход:

1. Не нужно с ним спорить, особенно – переходить на повышенные тона. В состоянии спора холерика не интересуют факты и здравый смысл, он может перейти на крик или задействовать кулаки.
2. Провоцировать холерика и испытывать его терпение – плохая идея. Если собеседник видит, что холерик начинает «закипать», лучше ненадолго оставить его, дать время привести себя в порядок.
3. Иногда с холериком лучше согласиться, но сделать по-своему (или вообще никак не комментировать его точку зрения).
4. Если ситуация в общении с холериком накаляется, то стоит сгладить ее при помощи юмора или комплимента.
5. Не нужно полностью подчиняться собеседнику-холерику и забывать о своей индивидуальности.
6. Холерики всегда говорят то, то думают. Часто их высказывания зависят от настроения, поэтому от холерика можно услышать диаметрально противоположные мысли и высказывания. Единственный выход – относиться к ним снисходительно, понимать особенности темперамента и не упрекать холерика в ранее сказанном.
7. Холерики любят комплименты, ценят хорошее к себе отношение, поэтому такие «поглаживания» нужно практиковать регулярно, иначе, общение с ним будет выстраивать тяжело.
8. Люди холерического темперамента предпочитают не помнить старые ссоры и обиды. Если конфликт уже закончился, то нет смысла заново возвращаться к нему и дополнительно анализировать. Холерика это лишь разозлит.
9. Такие люди любят давать указания и поучать других. Иногда им стоит давать возможность выговориться. Например, попросить его рассказать о том, как на самом деле правильно готовить борщ, но сделать потом по-своему.
10. Если планируется дружеская встреча с холериком, то культурную программу стоит продумать заранее. Холерику скучно просто слоняться по городу или сидеть в кафе. Лучше пойти с ним на выставку, даже бесплатную, но зато потом друзьям будет, что обсудить.

Холерикам важно выговариваться и выражать свое мнение. Ситуативно можно просто выслушать, а сделать по-своему

Но если это ваш близкий человек, важно делиться своими чувствами и тем, что в отношениях не нравиться. Важно делать это с позиции ваших собственных чувств, а не обвинений и осуждений холерика

Например, стоит сказать: «Мне больно и обидно, от того, что ты постоянно поправляешь меня. Я начинаю чувствовать, будто со мной что-то не так, и это тяжело», а не «Ты уже достал меня переучивать, на себя посмотри».

Совместимость с другими типами темперамента

Из-за своей вспыльчивости, раздражительности и бескомпромиссности холерики плохо уживаются с людьми. Партнеры готовы терпеть грубость и прямоту холериков до тех пор, пока их положительные качества компенсируют весь негатив. Если же происходит перекос в другую сторону, то холерики рискуют остаться в одиночестве.

С флегматиком

Самый благоприятный союз для холерика. Спокойный и “толстокожий” флегматик гасит эмоциональные вспышки своего импульсивного партнера. К тому же он не стремится к доминированию и с удовольствием признает в холерике лидера. В паре они отлично дополняют друг друга, несмотря на сильные различия.

Холерик, в отличие от флегматика, активен и энергичен, поэтому способен наполнить жизнь партнера интересными событиями. Второй же помогает первому обуздать свой тяжелый нрав.

С меланхоликом

Такой союз редко длится долго. Ранимому и чувствительному меланхолику тяжело рядом с прямолинейным холериком. Любое грубое слово может сильно обидеть его и вогнать в депрессию.

Холерик тоже будет не в восторге от меланхолика. Его раздражает слабость, пессимизм и медлительность – качества, которые в меланхолике цветут пышным цветом. Он будет часто срываться на партнера, унижать и высмеивать.

С сангвиником

Поначалу этим двоим будет весело и интересно друг с другом, ведь они оба активны, общительны, деятельны. Но с течением времени будет копиться взаимное раздражение. Каждый будет тянуть одеяло на себя и пытаться занять лидерскую позицию.

Неконфликтный и менее упрямый сангвиник первое время будет уступать партнеру, но ему это быстро надоест.

С холериком

Двум холерикам будет интересно и комфортно друг с другом до первого серьезного конфликта. Их союз будет больше напоминать схватку за лидерство, нежели отношения двух любящих людей. Стремление к доминированию слишком велико в каждом из партнеров.

Если все же им удастся дотянуть до брака, то совместная жизнь будет полна скандалов и разборок, вплоть до рукоприкладства.

Как воспитывать ребенка-холерика

Скажу сразу, мне посчастливилось быть мамой мальчика-холерика! Учитывая, что мой доминирующий тип темперамента меланхолический, первые 7 лет и оставшиеся много-много мне будет трудно…

Ребенок-холерик требует к себе массу внимания. Родительского внимания ему постоянно мало, даже не так – ему мало не внимания, а эмоций, эмоций, эмоций. У него неиссякаемая бездна энергии. Такого ребенка слышно ВСЕГДА, даже когда он спит, родителям приходится выслушивать накопившиеся эмоции за день!

Если у вас ребенок холерик, воспитывать его, чтобы у вас психика осталась нормальной – это нужно постараться! Но, мамы, помните, что вы ответственны за то, чтобы ваше чадо в будущем не превратилось в тирана!

Ребенок-холерик

Поэтому запасайтесь терпением, терпением и еще раз терпением. Я слышала такую фразу: “Если ребенок вас выводит из себя, дайте успокоительное… себе…” И скажу я вам из опыта, это действительно дельный совет. Поведение детей может вас выкашивать, но вы же ответственны за его воспитание в доброте!

Старайтесь всегда разговаривать без повышенных тонов, так как это маленькое чудо в состоянии вас перекричать, только если вы не холерик! Избегайте агрессивных высказываний, движений. Объясняйте свои наказания или запреты, чтобы этот “генератор справедливости” ни в коем случае не уснул с мыслью о вашей неправоте.

Подробно о таких детках смотрите в видео.

Важность индивидуального подхода в воспитании дошкольников

Как видим из описаний, виды темперамента сильно влияют на формирование личности ребенка. Вряд ли могут быть сомнения, что дети различных типов нуждаются в индивидуальном подходе. Разительно дети отличаются своей активностью или пассивностью. Однако и внутри этих характеристик они могут быть разными по своим темпераментальным особенностям.

Подход в воспитании активных детей – сангвиников и холериков

Сангвиников нужно время от времени притормаживать, чтобы их активность не переросла в патологическую гиперактивность. Нежелание и неумение сосредоточиться на чем-то конкретном может привести к действиям ради самих действий. Только взрослый может поначалу удерживать ребенка-сангвиника определенным занятием.

Рассматривая книжку или картинки, нужно обращать внимание ребенка на детали

Отвечая на вопрос ребенка, важно подкреплять подходящими стимулами (посмотри сюда, прислушайся, прикоснись…), чтобы внимание малыша удержалось и не перепрыгнуло к другому объекту прежде, чем прозвучит пояснение

Для сангвиника крайне важна симпатия к тому человеку, который занимается с ним. Чем больше малыш расположен к своему наставнику, тем лучше он сможет сосредоточиться на процессе, будь то обучение чтению, или изготовление аппликации, или любое другое занятие.

Никакой другой тип темперамента не требует от окружающих столько терпения и самообладания как холерический.

Когда ребенок буйствует на ровном месте, взрослому трудно не выйти из себя. Тот случай, когда сдерживать себя крайне необходимо

Важно противопоставить гневу ребенка спокойствие и обдуманность действий

Родители обязаны найти дошкольнику такое занятие, где бы он мог выплескивать свою энергию. Пусть прыгает на батуте в саду, месит тесто вместе с бабушкой, крутит педали велосипеда. Маленькому холерику необходимо предоставить безопасное пространство для его двигательных потребностей. Спортивные игры – отличное применение природной активности и эмоциональности холерика.

Ребенка-холерика привлекают рассказы и сказки, где герои совершают героические поступки

Они приковывают внимание ребенка. Увлекшись содержанием, ребенок способен удерживать себя на месте и восхищаться поступками других людей

Методы воспитания инертных детей – флегматиков и меланхоликов

Из-за несдержанности взрослых (!) часто встречается предубеждение против флегматического типа темперамента. Сонливость и медлительность флегматика могут перевешивать такие его достоинства как выносливость, сосредоточенность, ответственность.

Многие достижения удаются флегматику благодаря методу повторения. У ребенка с флегматическим темпераментом необходимо тренировать умение справляться с действиями за ограниченный промежуток времени. Например, одеться на прогулку за 5 минут, разложить столовые приборы за одну минуту, нарисовать рисунок за 15 минут и пр.

Полезно вовремя будить ребенка-флегматика, чтобы он не спал «лишнее» время. Приучайте умываться прохладной водой.

В игре флегматичный ребенок не должен быть предоставлен самому себе. Временами нужно вмешиваться, чтобы ускорить темп игры, внести искорку в развитие действий. Даже, если ребенок увлечен своими любимыми занятиями – рисованием, чтением, конструированием. Ко всем этим видам деятельности склонны дети-флегматики.

Меланхолики нуждаются в заботливом и внимательном отношении

Но тут родителям тоже важно не переборщить. Потому что чрезмерной опекой такого ребенка можно превратить в маленького эгоиста, которому приятно находиться в центре внимания семьи и не комфортно, если родители заняты своими делами. Ребенку меланхолического типа очень полезны движения

Лучше, если это будет приобщение не к спорту, а к танцам. Ритмичные движения под музыку в кругу сверстников – идеальное занятие для таких малышей. Тут и общение (которое так непросто дается ребенку), и самораскрытие в танце

Ребенку меланхолического типа очень полезны движения. Лучше, если это будет приобщение не к спорту, а к танцам. Ритмичные движения под музыку в кругу сверстников – идеальное занятие для таких малышей. Тут и общение (которое так непросто дается ребенку), и самораскрытие в танце.

Еще меланхоличные дети нуждаются в духовной пище. Для них нужно подбирать такие истории и сказки, которые волнуют и заставляют забыть о своих проблемных ситуациях. Но завершаться подобные истории должны успешно, чтобы дать позитивный ориентир ребенку.

Получив информацию, как определить тип темперамента у ребенка, родители и воспитатели начинают пристальней наблюдать, чтобы выяснить природную основу своих детей. А определившись и с этим вопросом, легче выстроить индивидуальный стиль воспитания, который будет удобен как ребенку, так и взрослым.

Темперамент сангвиник

По мнению многих специалистов, люди сангвиники являются наиболее «сбалансированными» по ключевым поведенческим характеристикам. У них крепкая устойчивая нервная система, они уравновешены, коммуникабельны, практичны и выдержаны.

Детки сангвиники, даже в младенчестве отличаются приятным нравом, они в основном ведут себя на «отлично». Без проблем отходят ко сну и крепко спят, если их ничего не беспокоит – веселы, любознательны, улыбчивы. Легко адаптируются к переменам, не боятся людей, доверчивы

Они могут расплакаться из-за пустяка, но почти сразу же успокоиться, их внимание не сложно переключить и поменять настроение в лучшую сторону. Подрастая, ребенок сангвиник будет все более активным и общительным, многих сможет удивить его спокойствие в стрессовой ситуации

В школе такие ребята заводят массу знакомств, всегда в курсе всех событий, они без труда усваивают новый материал, хорошо учатся, имеют широкий кругозор и разноплановые увлечения.

Возможные проблемы

• Сангвиники легко поддаются влиянию, поскольку во всем на свете видят интерес. То есть ребенок может слепо следовать как хорошей, так и плохой компании.
• Увлекшись каким-то делом, редко доводят его до конца, быстро переключаются на более, как им кажется, интересные и требующие их внимания затеи.
• Во многих даже принципиальных вещах может просматриваться поверхностность, легкомыслие. Это касается и дел, и людей.
• Сангвиники непостоянны в дружбе, они быстро сходятся с новыми людьми и совершенно не дорожат старыми связями.
• Дети могут послушаться любого взрослого, слишком велика их доверчивость.
• Среди сангвиников очень много зазнаек и хвастунов. У них все по жизни легко получается, и они не упускают случая покичиться этим перед другими.
• Дают много обещаний, но редко выполняют их.
• При недостаточно строгом воспитании могут вырасти безответственными, ветреными, посредственными.

Как помочь?

Такого шустрого карапуза необходимо постоянно контролировать. Ненавязчиво указывать на необходимость завершить начатое – дочитать книгу, доскладывать игрушки. Учить его к собранности и аккуратности.
Приучать не пасовать перед трудностями, помогать находить способы их преодоления – дети часто стремятся уйти от сложностей.
Приводить примеры, что жизнь это не сплошной праздник, нужно трудиться, есть обязанности (а их необходимо непременно назначить и постоянно проверять выполнение).
Одобрять только за качественно выполненную работу или задание, заставлять переделывать

Не потакать лени.
У сангвиников завышена самооценка, поэтому похвала должна быть действительно заслуженной.
Обращать внимание на ценность вещей как моральных, так и материальных – дружба, порядочность, отзывчивость, взаимопомощь и т.д.

Совместимость с другими типами темперамента

В своей жизни нам много приходится пересекаться с другими людьми, с кем-то у нас складываются хорошие отношения, с кем-то не очень. Итак, посмотрим, какая совместимость сангвиников с другими типами темперамента.

С холериком

Холерик и сангвиник могут взаимодействовать, даже у некоторых получается дружить, но недолго. Сангвиник может переносить всю импульсивность холерика, своим позитивом он будет то и дело спасать отношения: будь то дружба, будь то любовь.

Такие друзья будут постоянно на “качелях”, все зависит от вспышек эмоций холерика и терпения и “отмороженности” сангвиника.

В брачном союзе оба могут быть счастливы, если действительно любят друг друга. Грубость в словах холерика может покрываться позитивом сангвиника. Но не зря я написала про любовь, иногда импульсивный супруг ведет себя неуважительно (после трудного рабочего дня, например), в этом случае любящая вторая половинка просто не будет обращать внимания, сделает замечание, чем и спасет свой брак.

С сангвиником

Одинаковые по своему мировосприятию люди могут долго и хорошо дружить. Они как бы смотрят в одном направлении. Единственный момент: с лучшими друзьями то у сангвиников проблемка, это скажется на качестве дружбы. Для таких людей все окружающие – друзья, и они не будут париться, если годик-другой “забудут” о своем друге, зато при встрече начнутся заново классные дружеские отношения.

В отношениях внутри семьи двум сангвиникам однажды станет скучно. Честно скажу, я не видела еще длительных браков двух супругов с этим видом темперамента. В таком союзе не хватает глубины, основания, серьезности и маленького процента драматичности, которая подогревает потухающие эмоции. Постоянная легкость ведет к снижению ответственности за семью, что приводит к конфликтам и так далее.

С флегматиком

Сангвиник и флегматик кое в чем дополняют друг друга. Но дружбы из них, скорее всего, не вытянешь. Сангвиника будут напрягать внешние проявления флегматичного человека: медленная речь, мимика без изменений, а флегматика – раздражать безудержное легкомыслие, безответственность и шутливость второго.

Итак, друзей из этих двоих не выйдет, хотя… А как же быть с брачным союзом? В семье с таким набором особенностей нервной системы будет все мирно и спокойно. Но не всегда им будет хватать друг друга, ведь постоянная стабильность тоже напрягает – эмоций хочется.

С меланхоликом

Сангвиник с меланхоликом тоже найдут общий язык. Постоянно накручивающему себя меланхоличному человеку страх как не хватает вечного двигателя, шутника и оптимиста

Друзья из этих двух типов получаются неплохие, если сангвиник научится покрывать нытье, а меланхолик перестанет обращать внимание на иногда проявляемую отмороженность

Что сказать о любви? Из сангвиника и меланхолика получаются отличные пары, но лучше, чтобы крепким, оптимистичным, руководящим плечом был все-таки мужчина, а не женщина. Поэтому идеально, когда муж – сангвиник (он лучший партнер), а жена – меланхолик. При этом у мужа должна быть сила и снисходительность к постоянной панике жены по поводу и без.

Чтобы научиться ладить с людьми, можно пройти специальное обучение.

Автор курса – Олег Калиничев – эксперт по невербальному поведению, эмоциональному интеллекту и распознаванию лжи. Аккредитованный тренер Paul Ekman International. Управляющий директор Paul Ekman International в России (PEI Russia).

Вы научитесь:

1. Общаться с замкнутыми людьми.
2. Справляться с ежедневными проблемами с участием других людей.
3. Влиять на свое окружение и многому другому.

Курс идет 1 месяц и содержит 33 видеолекции, 26 упражнений, 6 тестов + вебинары с экспертами эмоционального интеллекта.

Обучение состоит из 4 блоков:

1. Эмоции. Основы.
2. Эмоциональная устойчивость и эмоциональная гибкость.
3. Социальная эффективность.
4. Построение гармоничных отношений.

Как проходит:

1. Вы смотрите видеолекции.
2. Потом выполняете самостоятельные задания для закрепления материала.
3. Участвуете в вебинарах и обсуждаете сложные моменты.
4. Проходите тесты по изученному материалу.
5. Завершаете интенсив и получаете сертификат.

Стоимость самостоятельного прохождения – 1 040 руб., с куратором – 2 370 руб.

Вернут деньги, если в течение 7 дней решите, что курс вам не подходит.

Особенности воспитания ребенка-холерика

Подавляющее количество времени холерики находятся в возбужденном состоянии, поэтому нужно организовать для них жизнь, чтобы был постоянный выход энергии.

1. Привлекать их к выполнению различных задач, адекватных возрасту, чтобы они имели возможность использовать свою незаурядную энергию и направлять ее в конструктивное русло. Не имея, куда деть свою энергию, холерики начинают заниматься различными глупостями, вредя тем самым себе или другим людям. При этом следует позаботиться о том, чтобы задачи не были монотонными, ведь в силу возбудимости нервной системы, холерики не могут долго выполнять одну и ту же работу, особенно ту, которая требует усидчивости. Например, обрыв ягод с куста, покраска, мытье посуды не подходят холерику, а потому такого рода работу следует поручить другому. Для холериков же подойдут задачи, связанные с существенными энергетическими затратами: уборка, вынос мусора, прогулка с собакой и тому подобное.

2. Так как холерики выполняют работу быстро, то допускают ошибки. Для того чтобы научить их выполнять работу не только быстро, но и качественно, нужно обязательно их похвалить и предложить вместе проверить, насколько качественно она выполнена. Делать это нужно максимально корректно: «Как хорошо ты помыл пол! Какой он стал чистым и блестящим! А под окном тоже помыл? Давай с тобой проверим. Ведь нужно, чтобы пол был вымытым полностью, даже там, где грязи не видно». Если пол окажется вымытым качественно, следует еще раз похвалить ребенка, подчеркнув именно качество исполнения. Если же нет, нужно попросить довести эту работу до нужного качества.

3. Поскольку ребенок-холерик активный, от родителей очень часто в ее сторону звучат призывы: «Стой!», «Не лезь туда!», «Не иди туда!», «Не трогай!», «Отойди!», «Сядь», «Положи! ». Но он просто не может стоять, не лезть, не идти, не трогать и т.д. Иначе он бы не был холериком, а был бы, например, флегматиком, но это уже совсем другая история.

Читай также: Как воспитать заботливого сына 

Поскольку темперамент нельзя изменить, родителям остается только смириться с тем, что их ребенок очень активный, и сдерживать его только в той ситуации, которая несет реальную угрозу жизни или здоровью (например, когда бежит к большому чужому псу или, находясь в воде, слишком далеко отходит от берега).

4. В связи с неуравновешенностью, холерики часто совершают импульсивные действия, поэтому детей нужно учить сдержанности. Для этого можно научить ребенка нескольким упражнениям, направленным на успокоение и отсрочку между желанием осуществить импульсивное действие и реализацией этого желания.

Если родители видят, что ребенок перевозбужден или агрессивен и хочет что-то сказать или сделать, следует всегда просить сначала выполнить одно из упражнений:

• Упражнение «Счет»: медленно сосчитать до десяти.
• Упражнение «Приседания»: присесть десять раз.
• Упражнение «Прыгающие»: попрыгать десять раз на одной ноге, потом на другой.
• Упражнение «Дыхание»: десять раз медленно вдохнуть и выдохнуть.

Если делать это регулярно, когда ребенок перевозбужден, со временем у него выработается связь между его состоянием и необходимостью успокоиться.

5. Поскольку холерикам трудно привыкнуть к распорядку дня, родителям необходимо детально объяснить ребенку, для чего в нем те или иные пункты, убедить в их необходимости, привести в пример себя как людей, тоже придерживаются распорядка дня. Скорее всего, такую ​​разъяснительную работу придется проводить неоднократно, пока ребенок не поймет, что это необходимо.

Читай также: Почему дети говорят неправду?

6. Дети-холерики склонны к проявлению агрессии. Поэтому необходимо учить ребенка достигать желаемого мирным путем, а также не демонстрировать агрессию при нем и, тем более, по отношению к нему. Конечно же, следует исключить из просмотра фильмы, мультфильмы, видео-игры, передачи, в которых присутствуют сцены насилия. Хотя это правило действует в отношении всех детей без исключения.

Наш автор и специалист:

Оверченко Алина, канд. психол. наук, практический психолог,

тел.: (099) 041 34 79

Какие бывают типы темперамента

Учитывая различия в строении нервной системы у людей, в психологии известно выделение четырех типов темперамента: холерики, сангвиники, флегматики и меланхолики

В деле воспитания детей многие взрослые забывают принимать во внимание — это классификацию, хотя она может быть полезной при формировании индивидуального подхода к каждому ребенку, и воспитании гармоничной личности

Дети-холерики отличаются активностью, неуравновешенностью характера. Выделяются среди других лидерскими качествами и некоторой агрессивностью. Всегда стараются занять центральное место в любой компании, любят шумные игры. Движения их порывисты и резки. Такие дети быстро адаптируются к незнакомой обстановке, не боятся новых знакомств, уверены в себе. Детей-сангвиников, отличает уравновешенность, оптимизм, общительность и склонность к лидерству. Эти дети необидчивы, жизнерадостны, доброжелательны, легко находят себе новых знакомых. Их нервная система более стабильна, но им не хватает настойчивости в доведении начатого до конца. В школе отличаются хорошей успеваемостью, но иногда им не хватает усидчивости.

Флегматичные дети выделяются среди других сверстников спокойствием, немногословностью и низкой эмоциональностью. Они неконфликтны, не претендуют на первенство в компании, устойчивы в своих привязанностях. Отличаются настойчивостью, упрямством и неторопливостью в действиях. С трудом привыкают к новому, не любят менять свои привычки, в знакомствах и дружбе избирательны. В учебе им может мешать излишняя медлительность. Детей-меланхоликов отличает сдержанность, вдумчивость, тревожность и впечатлительность. Они замкнуты и неуверены в себе, в процессе обучения трудно воспринимают и запоминают большие объемы информации. Трудно сходятся с людьми, не тяготеют к общению, и имеют малый круг друзей и знакомых. Им характерна консервативность во взглядах, и хорошо развитая интуиция. Обладают высокой степенью эмпатии, хорошо чувствуют настроения других людей. Им, как никаким другим детям, нужен особый подход. Флегматики хорошо контактируют с меланхоликами и сангвиниками и обычно не находят взаимопонимания с холериками.

Если вам интересно, к какому типу темперамента относится ваш ребёнок, эта программа для вас. Примеры поведения реальных детей разных типов темперамента и советы психолога по каждому типу.