Нужна ли подушка для новорожденного и какая?

Правила пользования

Поскольку грудной младенец в первые несколько месяцев после рождения спит более половины суток, подушка надолго станет его верной спутницей. Главное не переусердствовать — несмотря на то, что некоторые модели рекомендуются чуть ли не с самого рождения, педиатры советуют не применять ортопедические приспособления ранее 3-хмесячного возраста.

Дело в том, что подушка может навредить естественному формированию шейного отдела, который как раз и формируется в первые 3 месяца жизни. Исключение — кривошея, рахит и деформированная черепная коробка. В этом случае подушки показаны уже с 2-х недель.

Чтобы подушка была полезной и удобной, нужно правильно укладывать на неё голову ребёнка и учитывать несколько факторов:

1. возраст ребёнка, от этого зависит выбор модели и размеров подушки;
2. состояние здоровья малыша — в зависимости от наличия или отсутствия проблем с шеей используется профилактическая подушка или более сложная модель, предназначенная для исправления уже появившегося дефекта.

Казалось бы, пользоваться подушкой очень просто — там, где должна быть голова малыша, находится углубление. Но на деле есть несколько нюансов. Итак, если вы присмотритесь к валику, то обнаружите то, что он сконструирован асимметрично. Одна часть подушки выше, а другая ниже. Здесь нет никакой ошибки, и вот почему — дело в разном положении головы при лежании на спине и на боку.

Меньшая сторона подушки предназначена для того, чтобы класть на неё голову ребёнка, когда он лежит в кровати на спине. Такое положение позволяет держать шею анатомически правильно — ровно, без перегибов. Прямая шея позволяет правильно распределить вес, а мышцам расслабиться. В итоге одна польза: правильное дыхание, хорошее кровоснабжение, активное насыщение головного мозга кислородом, что положительно сказывается на его развитии.

Самая высокая часть подушки подкладывается под голову малыша, когда он спит на боку. Здесь тоже нужно соблюдать правило: валик должен соответствовать ширине плеча малыша, только так шея будет располагаться анатомически правильно. Если валик не подходит по размеру, будет перекос вверх или вниз, а в итоге — искривление позвоночника. Поэтому покупать нужно подушку, точно подходящую по размеру.

Виды

Ортопедические подушки для здоровых детей не нужны, большинство таких изделий родители приобретают по рекомендациям врача. Существует несколько категории постельных изделий для новорожденного.

Подушки для новорожденных под голову

Чтобы правильно класть ребенка на ортопедическую подушку, медики разработали форму «бабочки», представляющую кольцевой валик с углублением по центру для фиксации головки младенца. Подушка-бабочка повторяет физиологические пропорции шейно-затылочной зоны ребенка, способствует гармоничному развитию костей черепа и шейного отдела позвоночника.

Во сколько месяцев ребенку можно подушку-бабочку? Обычно ортопеды рекомендуют делать это после первого месяца жизни, на 28-30 день для детишек с диагнозом:

• кривошея;
• родовые травмы в процессе реабилитации;
• рахит;
• различные деформации черепа.

Срок использования подушек-бабочек – 2 года. Для младенца ортопедическая подушка должна быть выполнена из латекса, так как она гипоаллергенна, соответствует санитарно-гигиеническим требованиям и удобна для сна. Экономить в таком случае врачи не советуют.

Позиционные подушки для новорожденных

Фиксирующее приспособление под названием «кокон» разрабатывалось, чтобы придать безопасную позу для сна ослабленным и недоношенным новорожденным и не допустить развитие патологий опорно-двигательного аппарата. Ограничитель подушки для новорожденных с мышечной дистонией надежно поддерживает правильное положение во время сна, снимая излишнее напряжение на неокрепший позвоночник и блокирует его деформацию.

Подушки-подголовники для новорожденных

Невысокая, с углом от 15 до 30º наклонная подушка для новорожденных подходит для здоровых малышей, создает комфорт и фиксирует приподнятое положение. По размерам это изделие должно быть шире плеч. Материал для изготовления выбирается плотным и достаточно упругим. Он также не должен сминаться и быть скользким, давая новорожденному шанс сползти с подголовника в неудобной позе.

Со скольки можно класть на подушку-подголовник новорожденному ребенка? Это единственный вариант, когда врачи допускают использование приспособления с самого рождения. Это обусловлено безопасной формой изделия и освобождением грудничка от воздуха, заглатываемого вместе с маминым молоком во время кормления. Подголовник часто называют подушкой от срыгивания и избавления от колик.

Противоудушливые подушки для новорожденных

Подушка с пугающим названием, но безопасная для сна новорожденного на боку. Перфорированная поверхность и специальный хлопковый чехол обеспечивают постоянный приток воздуха, даже если малыш перевернется на животик и уткнется в подушку.

Подушка для кормления новорожденных

Такие изделия выпускаются в форме рогалика, позволяющего при кормлении расположить кроху напротив нужной груди. Спать в них доктора не рекомендуют, так как на горизонтальной поверхности валик будет мешать шейным позвонкам.

Подушки для купания новорожденных

Напоминают детский круг для купания из непромокаемого материала с застежкой. Он фиксирует голову малыша над водой, не давая выскользнуть во время купания. Такое изделие удобно для крохи и мамы, так как оно помогает разгрузить поясницу при длительной, получасовой водной процедуре.

Подушка для новорожденных в коляску

Подушку для прогулок в коляску лучше выбирать жесткую, упругую и небольшую по высоте. Такая спальная принадлежность поможет смягчить толчки при движении. Подушка должна напоминать формой подголовник, держать приподнятыми не только голову, но и верхнюю часть тела.

Позиционер своими руками

Самый простой вариант – два валика, соединенных между собой уплотненным отрезом ткани. В работе понадобится хлопчатобумажная ткань, синтепон или обрезки для набивки валиков, липучки для крепления к основе.

Создание аксессуара проходит в несколько этапов:

• делается выкройка крупного, малого валиков и основы (прямоугольник);
• ведется раскрой, подгонка деталей, сметывание частей валика, заполнение синтепоном;
• основную часть, которая соединяет валики, выполняют из двух слоев хлопковой ткани, между которыми проложена вафельная ткань или бязь;
• итоговая обработка швов на машинке, пристрачивание липучек;
• аксессуар готов, он состоят из двух валиков, соединенных между собой основанием (такую конструкцию легко разбирать и стирать – синтепоновый наполнитель сохнет быстро).

Что такое позиционер для сна

Это своеобразное анатомическое ложе для младенца с удерживающими его во время сна частями и ограничителями (валиками или подушками). Изделие предназначено для обеспечения ребенку младше 3–6 месяцев правильного положения во сне. В некоторых моделях присутствует удерживающий пояс.

Благодаря идеальным для грудничка размерам подушка-позиционер не препятствует движению ручками или ножками ребенка, поддерживает животик и защищает от неосознанного переворота в неудобную позу. Дополнительно мамы могут пользоваться этим приспособлением во время кормления.

Ограничитель для сна изготавливают из качественных материалов, которые безопасны для малыша и гарантируют комфортный отдых. В комплект аксессуара обычно входит специальный защитный чехол, сшитый из непромокаемой ткани. Его можно легко снять и постирать в стиральной машине, а затем зафиксировать на подушке при помощи кнопок.

Какую подушку можно новорожденному?

Многие бабушки, подруги, а также кумовья, стремятся угодить маме и малышу, поэтому новорожденным приобретают подушку, одеяльце, полотенце. Часто возникает вопрос, какую подушку приобрести новорожденному?

Многие ортопеды утверждают, что если ребенок здоров, не страдает нарушениями, то подушка до 6-18 месяцев ему абсолютно ни к чему. Соответственно приобретать ее вообще не нужно. Она может быть вредной. Но существуют модели, которые являются рекомендованными для применения определенных групп детей. Существует несколько разновидностей специальных подушек.

Какую подушку можно новорожденному:

• Наклонная. Это идеально вариант, который подойдет, если ребенок часто срыгивает или у него имеются неврологические недуги. Дело в том, что такая подушка будет препятствовать захлебыванию ребенка и его смерти.
• Подушки с фиксаторами. Если малыш беспокойно спит, постоянно ворочается, то оптимальным вариантом станет использование подушки с фиксаторами. Они крепятся на талии или между ножками ребенка, и препятствуют его скатыванию с подушки, тем самым улучшая качество сна.
• Специальные треугольные блоки или ортопедические подушки. Ни в коем случае такого рода средства не нужно покупать абсолютно здоровым детям, которые не страдают от дистонии или неврологических нарушений. Такая подушка может оказаться просто вредной. Однако для детей, которые страдают кривошеей, имеет смысл ее приобрести.

Для малышей

Подушка Фрейка для новорожденных

Некоторые дети рождаются с нарушениями в работе опорно-двигательного аппарата. Изначально малыши могут страдать кривошеей, или дисплазией тазобедренных суставов. Это достаточно распространенная патология, однако современные методы лечения позволяют от нее быстро избавиться.

Подушка Фрейка для новорожденных:

• Одним из подобных устройств, которые помогают вылечить данный недуг, является подушка Фрейка для новорожденных. Это специальное устройство, которое крепится в области ножек ребенка, разводя их в сторону.
• Такие подушки оснащены ремнями, которые фиксируются вокруг ног ребенка. Имеется конструкции закрепляются в области плеч малыша.
• Таким образом, шина не съезжает, и ребенок не может от нее самостоятельно избавиться. На данный момент этот способ является одним из самых эффективных в борьбе с дисплазией тазобедренных суставов.

Подушка фрейка

Какой должна быть подушка для новорожденного в кроватку?

Ни в коем случае для новорожденных не приобретается стандартная прямоугольная подушка, которую используют взрослые. Она вредная, так как не приспособлена под физиологические особенности малышей. В результате этого может искривиться позвоночник, стать причиной кривошеи или мышечных нарушений. 

Какой должна быть подушка для новорожденного в кроватку:

• Много вопросов возникает относительно наполнителя. Чем же должна быть наполнена подушка для новорожденного или грудничка? Многие считают, что самым оптимальным вариантом являются натуральные материалы, такие как пух, перо или овечья шерсть. Это заблуждение, так в большинстве случаев они являются сильными аллергенами.
• Внутри подобных подушек часто заводятся постельные, пылевые клещи, которые могут стать причиной атопического дерматита, диатеза и кожных нарушений у младенца. Поэтому идеальным вариантом станет приобретение подушки из вспененного полиуретана, или специального волокна, которое называется умными и приобретает очертания тела.
• Такие подушки отличаются своеобразной памятью, и при нахождении на ней младенца, прогибаются под ними. После того, как вы заберете ребенка из кроватки, такая подушка выровняется. Это очень удобно, и позволяет полностью принимать положение тела ребенка, стимулируя комфортный сон, быстрое засыпание. На таких подушках дети дольше спят, меньше просыпаются. 

Для кормления

Существует ли риск для здоровья при использовании у новорожденного

Педиатры говорят о многочисленных рисках для здоровья новорожденного, возникающих при использовании подушек. Наиболее ярко выделяются три варианта: развитие кривошеи, травма шейных позвонков, возможность удушения во сне.

Риск развития кривошеи

В этом случае эффект, который оказывает подушка для новорожденного, обратный. При кривошее мышцы шейного отдела позвоночника плохо развиваются. Шея младенца находится в постоянном наклоне. Если отсутствует своевременное лечение, возникает сколиоз.

Подушки для новорожденных не провоцируют возникновение кривошеи. Напротив, педиатры советуют покупать специальные изделия с углублением. Они нужны для поддержания больной стороны.

Риск травмы шейных позвонков

Новорожденный мало двигается только в первые дни после появления на свет. Родители не знают точно, когда он захочет перевернуться.

Туго завернутый в пеленки младенец, голова которого лежит высоко, рискует получить травму шеи. Это происходит при попытках ворочаться в кроватке.

Риск удушения

У недавно родившегося ребенка нет защитных механизмов. Он не может среагировать на сжимание ноздрей. Это значит, что новорожденный не способен освободиться или позвать на помощь при перекрытом дыхании.

Особенности развития детского позвоночника

1. Ребёнок рождается с практически прямым позвоночником, состоящим в основном из хрящевой ткани. Поэтому позвоночник новорождённого очень мягкий.
2. У новорождённого нет физиологических изгибов позвоночника, как у взрослых и более старших детей. Они формируются в процессе роста и развития ребёнка.
3. Первым, примерно к трёхмесячному возрасту, появляется шейный изгиб вперёд (лордоз). Это происходит, когда малыш лёжа на животе пытается поднимать голову и учится удерживать её самостоятельно.
4. Грудной изгиб позвоночника назад (кифоз) образуется к шести месяцам, когда малыш пробует садиться.
5. Последний поясничный изгиб вперёд (лордоз) появляется ближе к году, когда ребёнок встаёт на ножки и самостоятельно пробует ходить.

В грудном возрасте самое важное — не создавать дополнительную нагрузку на позвоночник, чтобы обеспечить правильное его развитие. Поэтому необходимо прислушиваться к рекомендациям, которые дают педиатр и ортопед

Необходимо своевременно начинать присаживать и ставить ребёнка на ножки, а также правильно выбирать кроватку, матрас и подушку.

Для чего нужно это приспособление

Используя подушку для боковой поддержки, мама может значительно облегчить себе жизнь и одновременно решить многие проблемы:

Лежа в позиционере, грудничок при срыгивании не сможет захлебнуться.
Снижается риск возникновения синдрома внезапной детской смерти (СВДС), который, как правило, случается с младенцами во время сна на животе

О нем подробнее написано далее в разделе «Мнение доктора Комаровского».
Малыш не скатится с кровати.
Новорожденный сможет спать в естественной для него позе.
Физиологическое положение тела во время сна снижает вероятность появления колик или других проблем с пищеварительным трактом ребенка.
В таком положении не происходит деформации костей черепа.
Ограничение препятствует непроизвольному переворачиванию малыша на живот, поэтому он не сможет задохнуться, случайно оказавшись в такой позе на мягкой кровати.
Использование позиционера во время совместного сна с родителями обезопасит ребенка от случайных травм, которые по неосторожности могут нанести взрослые.
Позиционер полезен при рождении двойни, если у родителей нет возможности купить каждому малышу отдельную кровать или их просто негде поставить. С таким приспособлением дети могут спать в одной кроватке и при этом не будут друг другу мешать.

У мам часто возникают ситуации, когда им нужно срочно положить ребенка, например в процессе готовки. В таком случае малыш укладывается в позиционер, установленный на диване, пеленальном столике или даже на обеденном столе, и фиксируется специальным ремнем. Конструкция изделия позволяет предотвратить падение активного младенца.

Подушка бортик для новорожденных

Если ребенок родился абсолютно здоровым, у него нет мышечной дистонии, а также кривошеи, то он может спать в кроватке, на обычном матрасе, без подушки.

Подушка бортик для новорожденных:

• Если малыш постоянно переворачивается, имеет смысл приобрести подушку бортик с фиксаторами, которые не позволяют малыша переворачиваться на живот.
• Или имеет смысл приобрести дышащую подушку, которая пропускает воздух. Даже если ребенок перевернется на живот, он не задохнется. Для малышей, которые постоянно срыгивают, рекомендованы подушки, изготовленные из умной пены, изготовленные под небольшим уклоном.
• Для малышей, которые страдают кривошеей, или мышечными нарушениями, рекомендованы ортопедические подушки, фиксирующие голову в определенном положении.

Подушка бортик

Виды анатомических подушек для новорожденных

Анатомическая подушка для новорожденных это специальное изделие, для изготовления которого применяются только экологически чистые материалы. Оно учитывает все анатомические особенности ребенка и помогает поддерживать шею в правильном положении. Благодаря этому у малыша понижается мышечный тонус и нормализуется шейное кровообращение.

Существуют разные виды детских анатомических подушек, рассмотрим некоторые из них поподробнее:

1. Бабочка — еще она называется подголовником. Представляет из себя подушку в форме бабочки и прочие вариации (круг, сердечко, похожие на зверят), в середине которой сделана выемка, предназначенная для фиксации головы. С ее помощью у младенца формируется физиологически правильный шейный отдел позвоночника. Она предотвращает деформацию костей черепа, при этом учитываются физиологические и анатомические особенности ребенка. Подходит детям возрастом от 3-х недель до 2-х лет.
2. Наклонная — с плоской наклонной формой. Ширина подушки соответствует ширине кроватки. Используется с рождения малыша и до 3-х лет. Её желательно подкладывать под матрас или же простынь, таким образом она приподнимает изголовье младенца. Поверхность изделия выполняется под наклоном, создавая угол от 15 до 30 градусов. Такой наклон считается самым оптимальным для правильного положения тела. В некоторых случаях к аксессуару полагается пояс, который не дает ребенку сползти с подушки.
3. Ограничитель (позиционер) — его главной целью является фиксирование спящего ребенка в определенном положении на боку или же на спине. В состав входит подушка и валики, которые располагаются по бокам. Благодаря ограничителю младенец мягко удерживается в нужном положении. Рекомендуется использовать позиционер от 2-х недель до 6-ти месяцев.
4. Трансформер. Разновидность позиционеров, с возможностью самостоятельной установки валиков-ограничителей в нужном положении и на нужном вам расстоянии. В комплекте, как правило, идет простынка и 4 съемных валика.

Фото: Виды детских анатомических подушек

Также существуют различные комбинации данных видов. Так, например, наклонная подушка может использоваться совместно с позиционером, а позиционер вместе с подушкой-бабочкой.

С какого возраста можно использовать подушку?

Сроки, когда можно начинать подкладывать подушку новорожденному, довольно расплывчаты.

В течение первого месяца после рождения, ребенку подушка не нужна (о том, что происходит с малышом в этот период, узнайте из статьи Что должен уметь ребенок в 1 месяц>>>). Хотя я бы порекомендовала как можно дольше воздерживаться от использования подушки.

Укладывайте новорожденного спать на ровную поверхность или позволяйте ему уснуть у вас на руках.  Ведь этот вариант дает 100% гарантию того, что так вы ничем не навредите малышу.

• Как пеленать новорожденного
• Аптечка для новорожденного
• Список вещей для новорожденных на первое время

Нужна ли подушка здоровому ребенку?

А теперь перейдем к главному вопросу: нужна ли подушка новорожденному?

Мое мнение – можно обойтись и без нее. Просто мы часто думаем, что новорожденный похож на взрослого, но нет – у него другие желания, потребности и особенности организма.

• Мы с вами пользуемся подушкой по необходимости. Вследствие заметной разницы между длиной плеча и размером головы, лежа на боку без подушки, взрослый человек будет испытывать серьезный дискомфорт. Ведь в таком положении мышцы шеи излишне напряжены;
• У новорожденного голова имеет другие пропорции относительно тела. В положении лежа на боку его голова свободно касается поверхности матраса и никаких усилий для ее удерживания не нужно;
• Мало того, что новорожденный не испытывает никаких удобств от отсутствия подушки, так еще и из-за нее можно получить негативные последствия: формирование шейного отдела позвоночника у младенцев происходит постепенно в ходе его обучения самостоятельно держать головку. Мешать данному естественному процессу категорически не рекомендуется!

А используя подушку, вы именно это и сделаете. Подкладывая ее под голову, вы придадите шее неестественное положение. С учетом того, что в первые месяцы ребенок очень много времени проводит лежа, то можно быть уверенным – такое вмешательство не пройдет бесследно.

Знайте! Поэтому, если ваш малыш родился здоровеньким, и нет никаких показаний для применения специальных подушек, их не нужно использовать. Достаточно подложить под голову новорожденному сложенную вчетверо пеленку.

Это необходимо чисто из гигиенических соображений. Пеленка впитает пот, слюну или жидкость от срыгивания. А после этого ее можно быстро сменить и простирать.

Если вам уж очень хочется купить подушку для новорожденного, то вы, конечно, можете выбрать самую тонкую из имеющихся в продаже моделей. Но в таком случае вам нужно решить, как быть с необходимостью ее частой замены.

Анатомическая подушка для новорожденных

Хорошо себя зарекомендовала подушка позиционер. Это своего рода устройство, которое приподнимает голову ребенка и не позволяет ему переворачиваться со спины на живот. Это идеальный вариант в том случае, если ребенок во сне ворочается и любит переворачиваться на живот. Такая подушка будет препятствовать удушению, и создает иллюзию нахождение мамы рядышком. По бокам имеются валики, которые сохраняют тепло, при этом малыш находится в этом положении, согревается и спит гораздо спокойнее.

Анатомическая подушка для новорожденных:

• Можно приобрести и подушки с выемкой в области головы, анатомический вариант. Такие подушки полезны, если ребенок страдает кривошеей или у него есть любимая сторона, на которую он все время поворачивает голову. Чтобы зафиксировать голову в определенном положении, используются такие подушки. Они препятствуют выкатыванию волос в области затылка.
• Многие мамы пользуются еще одним видом подушек для новорожденных — это устройство для кормления. Это валик, который фиксируется в области талии и на него укладывается ребенок. Таким образом, гораздо проще держать малыша, что облегчает состояние мамы во время кормления, особенно в том случае, если ребенок долго прикладывается к груди.
• Рекомендуют приобретать такие подушки во время беременности, так как они очень удобные для тех, кто любит спать на животе. Спать на обычной ровной поверхности в интересном положении нельзя. В дальнейшем такую подушку можно с легкостью использовать для кормления ребенка.

Анатомическая

Какую подушку новорожденному купить: советы педиатра

Изначально наши родители использовали обычную небольшую, не высокую подушку для грудничков, или же складывали в несколько раз пеленку, чтобы создать возвышенность. Однако ученые выяснили, что у взрослого человека в позвоночнике есть несколько изгибов, которые сформировались после 1 года.

Какую подушку новорожденному купить:

• Это связано с мышечной, двигательной активностью. С такими изгибами человеку удобно сидеть, лежать и ходить. У грудничка, в связи с понятными причинами, этих изгибов нет.
• Ребенок грудного возраста не ходит, и не сидит, его мышцы пока не способны к подобным нагрузкам, соответственно и позвоночник является ровным, без соответствующих изгибов.
• Если взрослому человеку подушка необходима, чтобы поддерживать шею в правильном положении, ориентируясь на изгиб, то для грудничка подобное возвышение лишено любого смысла.
• У него нет шейного изгиба, поэтому нет необходимости приподнимать голову. Лучше всего таким детям спать вообще без подушки.

Бабочка

Чем заменить подушку

Пелёнка

Бабушки подскажут, что подушку легко сделать дома своими руками: для этого нужно свернуть в четыре раза пелёнку и положить её крохе под головку.

Высота этой конструкции составляет около 1-2 мм, поэтому хочется выразить сомнения относительно того, что это существенным образом что-то меняет по сравнению с тем вариантом, когда вы не подкладываете совсем ничего.

Тем не менее, это хотя бы безопасно, и если лично вам для успокоения своей совести требуется подложить грудничку под голову хоть что-то, то, конечно, пусть это лучше будет пелёнка.

Угол наклона

Ещё вы можете встретить совет увеличить угол наклона матраса или детской кроватки (приподнять их), чтобы кроха как бы лежал на наклонной поверхности.

Для этого либо подкладывается валик под матрас у изголовья, либо приподнимается основание кровати со стороны головы. Есть мнение, что это позволит снизить частоту срыгиваний у грудничка.

Мой многолетний опыт материнства позволяет заявить авторитетно, что это не так. Если малыш съел лишнего, он срыгнёт это, в каком бы положении при этом ни находился: столбиком, лёжа на подушке, лёжа на кровати, на маме, на папе и т.д. Положение тела никак не влияет на вместимость желудка. И если кроха переел (а младенцы очень склонны переедать), лишнее, как ни крути, выйдет наружу.

Поэтому такой вариант также бесполезен, хотя и также безопасен для малыша и, уж точно, предпочтительней обычной подушки.