Фертильные дни

Содержание:

Что такое фертильные дни
Стоит ли отслеживать и зачем?
Как рассчитать фертильные дни
Стимуляция как способ лечения бесплодия
Способы отслеживания
Фертильный период по УЗИ
Дни фертильности
Фертильность у женщин – что это
- Фертильный возраст
- Дни фертильности
Происхождение термина фертильности
Признаки овуляции
Что это такое?
Что такое фертильность и овуляция?
Определение фертильности с помощью УЗИ
Происхождение термина фертильности
Как подгадать пол ребёнка

Что такое фертильные дни

Фертильность у женщин, что это такое

Плодовитость женщины или по научному фертильность — означает, насколько быстро у женщины наступает зачатие. Как это выглядит в реальной жизни: если вы занимаетесь регулярно сексом с партнером, ничего из контрацептивов не применяете, но оплодотворение не происходит. В таком случае стоит обратиться к гинекологу и выявить причины повлиявшие на вашу фертильность.

Женщины, планирующие беременность, обязательно должны знать, что всегда можно рассчитать благоприятную дату для оплодотворения яйцеклетки. Многие наверняка знают, что такое овуляция, но, к сожалению, о так называемых фертильных днях, знают не все. А ведь они не менее важны.

Фертильными называются несколько календарных дней до овуляции и после нее. В эти даты шанс забеременеть очень высок. Зная, когда наступают эти дни, можно рассчитать и оптимальную дату зачатия. Определить их можно с помощью двух методов.

Определение овуляции, расчет фертильных дней

Исследования давно доказали, что у большинства женщин фертильные дни обычно наступают за 5-7 дней перед овуляцией. Это почти неделя, но самым благоприятным днем для зачатия будет все-таки день накануне овуляции. Так происходит из-за того, что яйцеклетка после выхода из яичника живет всего-то 12-18 часов, а мужские сперматозоиды могут прожить несколько дней. Чтобы вычислить фертильный период, нужно точно высчитать день овуляции.

Как определить период овуляции по цвету выделений

Выделения матки могут помочь определить приближающуюся овуляцию. Обычно перед началом фертильных дней слизистый секрет, выделяющийся из влагалища, меняет свой вид и консистенцию. Накануне благоприятного момента для зачатия выделения становятся тягучими, слегка жидковатыми и прозрачными.

Организм готовится к оплодотворению, поэтому в матке образуется хорошая среда для сперматозоидов, насыщенная глюкозой, солями и белками. Овуляция начинается в середине фертильных дней, когда количество слизи увеличивается в разы, иногда женщины просто не могут не использовать для выделений ежедневную прокладку.

Расчет фертильных дней с помощью температуры

Если метод определения фертильных дней по наличию выделений кажется вам сомнительным, попробуйте рассчитать оптимальный период для зачатия при помощи базальной температуры. Такая температура замеряется в анальном отверстии. Из-за увеличения гормона прогестерона перед плодородными днями температура может увеличиться на 0,2-0,7 градусов.

Чтобы точно высчитать овуляцию, базальную температуру необходимо мерить на протяжении 3-5 циклов. Результаты обязательно нужно записать. Можно даже построить график, на котором точно будет видно, когда произошла овуляция. Чтобы измерения были наиболее точными, проводить их нужно сразу же, как проснулись, даже вставать с кровати не рекомендуется.

Не забывайте о том, что овуляция часто сдвигается из-за различных факторов: недосыпание, употребление алкоголя, заболевания и др. Только соблюдая правильный режим и ведя здоровую жизнь, вы сможете рассчитывать на быстрый результат. Ну а пока вы только ждете две заветные полоски на тесте, почитайте и о первых симптомах наступившей беременности.

Видео: Прогнозирование овуляции может помочь зачать ребенка!

Стоит ли отслеживать и зачем?

Информация о фертильных днях является актуальной только для женщин детородного возраста (18-45 лет). Отслеживание данных сроков преследует две противоположные цели:

Предотвратить нежеланную беременность. С помощью простых методов расчета женщины определяют «безопасные» дни (до и после фертильного окна). В эти дни зачатие наименее вероятно, но полностью исключить беременность нельзя, поэтому данные методы являются ориентировочными.

Их низкая чувствительность обусловлена внешними факторами – стрессом, заболеваниями, приемом лекарственных средств, а также феноменом «повторной», тринадцатой овуляции за год, которая в настоящее время не подлежит отслеживанию и может наступить через несколько дней после обычной, что в итоге приведет к беременности.
Определить дни, наиболее подходящие для зачатия. Половые контакты во время данного периода достоверно чаще приводят к развитию беременности, но не в 100 % случаев, что зависит от многих внешних и внутренних факторов, правильности цикла, возраста женщины, ее общего гормонального фона, состояния здоровья партнера.

Как рассчитать фертильные дни

Менструальный цикл у разных девушек индивидуален по продолжительности

Этот факт объясняет, почему так важно индивидуальное определение фертильных дней: если правильно провести вычисление даты овуляции, то в результате шансы на оплодотворение значительно возрастут. Ознакомьтесь, какие способы расчета данного периода самые эффективные и часто рекомендуются гинекологами

Календарь фертильных дней

Как подсчитать самое благоприятное время для оплодотворения по этому методу? Девушке надо будет вести календарь фертильных дней – отмечать в нем дни начала и окончания менструации, а также середину цикла, на который приблизительно приходится овуляция. Надо знать, что данный способ имеет недостаток – он будет полезен только при устойчивом менструальном цикле. Если у женщины из-за влияния определенных факторов этот показатель каждый месяц разный, то календарный метод в таком случае неэффективный.

Выделения в фертильные дни

Женщина, внимательная к своему здоровью, замечает, что с одинаковой периодичностью в ее организме происходят определенные изменения. Используя свою наблюдательность, она может ощутить, что такое фертильные дни. Они характеризуются изменением характера и количества секрета из влагалища. Выделения в фертильные дни отличаются от обычных тем, что они более обильны, а по внешнему виду это – тянущаяся слизь, очень похожая на яичный белок.

Почему происходят такие изменения? Так женский организм оптимально подстраивается под то, чтобы сперматозоиды попали в благоприятную для них среду, и произошло зачатие. Фертильная фаза может давать о себе знать и другими признаками: потягивающими болями внизу живота, повышенной чувствительностью груди. Схожая симптоматика может проявляться при некоторых гинекологических заболеваниях, поэтому при непривычном изменении в характере влагалищных выделений нужно обязательно консультироваться у специалиста.

Узнайте подробнее о том, что такое овуляция.

Базальная температура в фертильные дни

Этот способ наблюдения – один из самых точных для определения самого благоприятного момента для зачатия, информативнее которого считаются только тесты на овуляцию. Если несколько месяцев проводить измерения температурных показателей в прямой кишке и составлять подробный график, на основании полученных данных можно эффективно рассчитать наступление овуляции.

Как изменяется базальная температура в фертильные дни? В день овуляции она незначительно снижается, а сразу после выхода половой клетки из фолликула резко повышается, оставаясь приблизительно на таком уровне до следующих месячных. Используя данные графика, можно определить фертильные дни, когда оплодотворение созревшей яйцеклетки очень вероятно.

Стимуляция как способ лечения бесплодия

Что такое стимуляция? Ответ на этот вопрос очень прост: это назначение женщине специальных медикаментозных препаратов с 5 по 9 день менструального цикла с целью лечения бесплодия, вызванного нарушением процесса созревания фолликула. Вместе с этим весь курс лечения регулярно делают УЗИ, чтобы отслеживать динамику роста фолликула.

Клиновидная резекция и лапароскопия — хирургические методы, применяемые при неэффективности медикаментозной стимуляции. Наряду с этим, женщины часто пытаются стимулировать рост фолликула народными средствами, употребляя настои из листьев красной щетки, шалфея, боровой матки, лепестков роз и других лечебных трав, приобрести которые можно в ближайшей аптеке. Но такое самолечение эффективно только для профилактики или усиления репродуктивной функции женщины, а если проблема уже ярко выражена, то нужно все-таки обращаться к специалисту для назначения комплексного, адекватного лечения.

Способы отслеживания

Календарный метод

Является самым простым, легким и доступным. Подходит для женщин с регулярным постоянным циклом в 28 дней. В таком случае овуляция происходит на 14-15 день цикла (примерно через 10 дней после менструации). Три дня до и после нее являются «безопасными днями».

Чувствительность метода составляет 40-50% и зависит от многих сторонних факторов (стресс, физкультура, колебания веса, смена климата, прием лекарств, строгая диета).

Калькулятор

Определение фертильных дней по данному методу является более достоверным. Принцип основан на введении даты последней менструации, ее продолжительности и общей длины цикла. Калькулятор автоматически высчитывает день предположительной овуляции и различными цветами обозначает «безопасные дни». Чувствительность метода составляет 55-60% и зависит от вышеперечисленных факторов.

Изменения цервикальной слизи

Определение фертильных дней по мере наблюдения за изменениями цервикальной жидкости является достаточно субъективным методом, основанным на личных наблюдениях женщины. Его надежность приближается к 70%.

Метод основан на изменении выделений из канала шейки матки, находящегося между влагалищем и телом матки. По мере приближения овуляции выделения становятся менее прозрачными (белыми, молочно-белыми), более густыми и более липкими за счет увеличения содержания белка. Непосредственно в день овуляции выделения напоминают белок яйца.

Следует учитывать прямую зависимость свойств данной жидкости от колебаний состояния здоровья женщины, поэтому данный метод рекомендуется в качестве ориентировочного.

Базальная температура

Измерение базальной температуры является самым точным из представленных методов. Его чувствительность составляет 85%. Метод основан на повышении температуры в прямой кишке в день овуляции не менее 37 градусов, в то время как в остальные дни она составляет 36.6 градусов.

Проведение: женщина ежедневно измеряет температуру в прямой кишке и записывает данные. В день, когда она достигает 37 градусов, регистрируется овуляция. Высокая температура держится до первого дня новых менструаций (до начала следующего цикла).

Принципы измерения:

Измерение проводится ежедневно в 7 часов утра.
Записывать показатели нужно в течение 2-3 циклов.
Используют обычный градусник, вводя его не менее, чем на 5 минут.

Данный метод также позволяет заподозрить патологию репродуктивной системы, если изменения базальной температуры не регистрируются или имеют слишком высокие колебания.

Фертильный период по УЗИ

УЗИ, благодаря которому проверяется наличие или отсутствие овуляции, называется фолликулометрия. Перед проведением исследования женщине посетить гинеколога. Врач исключит наличие гинекологических заболеваний, спросит о характере месячных, длительности менструального цикла. После сбора анамнеза доктор назначит дату проведения УЗ-мониторинга.

Фолликулометрия делается в зависимости от продолжительности месячных:

при 28 — дневном цикле процедуру УЗИ назначают на 10 — 11 день;
при регулярном цикле, который меньше или больше 28 дней, исследование рекомендовано проводить сразу по окончании месячных.

Чтобы высчитать день овуляции для зачатия врач также направляет пациентку при следующих патологических состояниях:

дисменорея — сильные боли при месячных;
аменорея — отсутствие менструации на протяжение 6 месяцев;
ановуляция;
бесплодие на протяжение более чем 1 года;
нарушение гормонального фона;
болезни яичников (поликистоз, рак, дисфункции, наличие кистозных образований).

Чаще всего фолликулометрия проводится трансвагинальным способом — исследуется через влагалище.

Признаки наступившей или прошедшей овуляции на мониторе:

созревающие фолликулы;
фолликулярный разрыв;
скопление жидкости за маткой;
рост желтого тела после разрыва фолликула;
отсутствие доминантного фолликула — признак прошедшей овуляции.

Дополнительными симптомами могут служить: повышенный аппетит, тянущая боль в животе, набухшая грудь, частая смена настроения, вязкие выделения из влагалища — прозрачные, но иногда заметны белые прожилки.

Дни фертильности

Зачастую девушки не понимают четко, когда для них наступает период фертильности во время менструального цикла, и не принимают во внимание значение данного показателя при планировании зачатия. Что неправильно, поскольку упускается благоприятный момент для зачатия ребенка

Правильное решение – определить фертильные дни и вовремя использовать данные сведения.

Следует понимать, что почти ежемесячно в яичнике под действием эстрогена созревает женская половая клетка. Примерно на 14-й день после начала периода менструации происходит овуляция, яйцеклетка проникает в маточную трубу, начиная свое движение к матке. Она может оплодотворяться примерно сутки. С учетом данного временного промежутка и жизненного срока сперматозоидов, и определяется своеобразное окно фертильности: оно появляется за 5-6 дней до овуляции и исчезает спустя 1-2 суток после овуляции.

Фертильность у женщин – что это

Данный термин происходит от латинского слова fertilis, что в переводе означает плодовитый. Фертильность – это способность организма, пребывающего в периоде половой зрелости, произвести потомство. Надо знать, что данный показатель определяется не только у женского пола, но и у мужского, ведь для зачатия необходимо, чтобы у обоих партнеров не было сбоев в репродуктивности. На практике больше сталкиваются с этим термином женщины, вынужденные прибегнуть к различным обследованиям и методам, чтобы повысить свою плодовитость и родить долгожданного малыша.

Фертильность у мужчин определяют способом лабораторного теста, в ходе которого сперму оценивают по специальным показателям – индексу Крюгера и индексу Фарриса. Чтобы установить, нормальный ли этот коэффициент у женщины, нужно сделать несколько исследований, первое из которых – УЗИ яичников на 5-6 день после месячных. Во время диагностики врач видит наличие растущих фолликулов и дает прогноз вероятности оплодотворения. Показать более точную картину фертильности женщины помогают исследования гормонального фона, во время которых определяют соотношение гормонов ФСГ и ЛГ.

Фертильный возраст

Природой определено, что воспроизвести потомство люди могут только в определенный период своей жизни. Если мужчина может выполнять эту функцию со времени половой зрелости и до старости, то для женщин не все так просто с оплодотворением – они могут зачать и родить только до наступления климакса. Исходя из таких норм функционирования организма, фертильным возрастом считается период с 15 до 49 лет. На эти временные рамки надо ориентироваться девушкам, планирующим рожать, не откладывать надолго этот вопрос, ведь в более молодом возрасте прогноз беременности и родов благоприятнее.

Дни фертильности

Часто девушки не знают точно, когда у них наступает фертильный период на протяжении менструального цикла, и не учитывают значение этого показателя при планировании беременности. Так поступать ошибочно, ведь в данном случае будет упущен момент, когда шансы зачать ребенка максимальны. Правильно будет определить фертильные дни и своевременно применять эту информацию.

Надо знать, что практически каждый месяц в яичнике под действием эстрогена зреет женская половая клетка. Приблизительно на 14-й день после начала менструационного периода происходит овуляция, яйцеклетка попадает в маточную трубу, начиная двигаться к матке. Она способна к оплодотворению где-то в течение суток. Учитывая эти временные рамки и срок жизни сперматозоидов, и определяют окно фертильности – оно открывается за 5-6 дней до овуляции и закрывается через 1-2 суток после нее.

Происхождение термина фертильности

Термин фертильность имеет происхождение от латинского слова fertilis, в переводе плодовитый. Фертильность – это способность организма, находящегося в периоде половой зрелости, воспроизвести потомство. Следует понимать, что этот показатель наличествует и у женского, и у мужского пола, поскольку для зачатия требуется хорошая репродуктивность у обоих партнеров. Тем не менее, чаще сталкиваются с фертильностью именно женщины, которым приходится прибегать к разнообразным обследованиям и способам повышения плодовитости.

Для установления нормальности данных коэффициентов у женщин, следует провести ряд исследований, в первую очередь УЗИ яичников на 5-6 день после наступления месячных. На диагностике специалисты увидят наличие растущих фолликулов и предоставят вам прогноз возможности оплодотворения. Определить более четкую картину фертильности женщины могут исследования гормонального фона, на которых определяется соотношение гормонов ФСГ и ЛГ.

Признаки овуляции

Обычно яйцеклетка выходит из фолликула через несколько дней после месячных — в середине менструального цикла. Некоторые женщины ощущают изменения в организме, даже если не пользуются тестом на овуляцию.

О начале овуляторного периода свидетельствует резкий синтез лютеинизирующего гормона (ЛГ). После разрыва фолликула яйцеклетка движется по маточным трубам. Если в этот момент ооцит встречается со сперматозоидом, женщина может забеременеть.

Выделяют несколько признаков, по которым определяется процесс:

Увеличение базальной температуры. Процесс выхода яйцеклетки и повышенный синтез прогестерона способствуют поднятию температурных значений — температура поднимается до 37, 1 — 37, 3 градуса.
Изменение цервикальной жидкости. Под действием эстрогенов слизь становится прозрачной и эластичной, что создает благоприятную среду для проникновения сперматозоидов между влагалищем и шейкой матки.
Изменение положения шейки матки. Шейка открывается во время овуляции для беспрепятственного проникновения сперматозоидов к месту оплодотворения.
Во время овуляции возможны незначительные кровяные выделения. Коричневые или кровянистые выделения во время выхода яйцеклетки из фолликула — вариант нормы. Это обусловлено резким падением уровня эстрогена в организме. Выделения при овуляции должны быть жидкими, тягучими и эластичными, а напоминают белок куриного яйца. Подобная жидкость может выделяться только за 1 день до и спустя 4 дня после овуляции.
Повышенное половое влечение. Специалисты объясняют увеличенное либидо к партнеру желанием сохранения и продолжения рода.
Увеличение объема груди, сверхчувствительность сосков. Признак не является основным и определяется только с другими овуляционными симптомами.
Боли в нижней части живота, груди. Болевые ощущения напоминают спазмы, покалывание, нередко отдают в спину или ягодицу. Неприятные ощущения обусловлены ростом доминантного фолликула и достижением им 24 — 25 мм. После разрыва структурного компонента яичника боль исчезает.
Обостренное чувство обоняния и изменение вкусовых пристрастий.
Вздутие живота. Метеоризм наблюдается из-за повышения концентрации эстрогена. Женский гормон задерживает воду в организме, из-за чего наблюдается гормональный дисбаланс.
Кристаллизация слюны. Признак получится определить только под микроскопом — слюна напоминает рисунок инея.

Неизменные признаки овуляции — увеличение базальной температуры и изменение в составе цервикальной жидкости. Остальные симптомы относительны и варьируются от женщины к женщине. Некоторые представительницы женского пола вообще не чувствуют момента выхода яйцеклетки их фолликула, поэтому наиболее верным способом определения процесса для них остается УЗИ.

Что это такое?

Фертильностью называют способность к репродукции, зачатию, вынашиванию и рождению потомства. Фертильные дни — это дни, максимально благоприятные для оплодотворения. Мужчины могут оплодотворить женскую яйцеклетку в любой день, им не требуется определения какого-то благоприятного периода, а вот для женщины знание сроков своих фертильных дней — важная составляющая заботы о своём здоровье и здоровье своего потомства.

Менструация
Овуляция
Высокая вероятность зачатия

Овуляция происходит за 14 дней до начала менструального цикла (при 28-дневном цикле – на 14-й день). Отклонение от среднего значения бывает часто, поэтому расчет является приблизительным.

Также вместе с календарным методом можно измерять базальную температуру, исследовать цервикальную слизь, использовать специальные тесты или мини-микроскопы, сдавать анализы на ФСГ, ЛГ, эстрогены и прогестерон.

Однозначно установить день овуляции можно посредством фолликулометрии (УЗИ).

Losos, Jonathan B.; Raven, Peter H.; Johnson, George B.; Singer, Susan R. Biology. New York: McGraw-Hill. pp. 1207-1209.
Campbell N. A., Reece J. B., Urry L. A. e. a. Biology. 9th ed. — Benjamin Cummings, 2011. — p. 1263
Ткаченко Б. И., Брин В. Б., Захаров Ю. М., Недоспасов В. О., Пятин В. Ф. Физиология человека. Compendium / Под ред. Б. И. Ткаченко. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2009. — 496 с.
https://ru.wikipedia.org/wiki/Овуляция

Если говорить простыми словами, то фертильна, то есть способна к продолжению рода, женщина в день овуляции и в течение суток после неё. Именно таким непродолжительным временным отрезком ограничивается жизнеспособность яйцеклетки. Но фертильные дни — не только овуляция, но и дни перед и после неё. Почему так принято считать?

Что такое фертильность и овуляция?

К моменту рождения, у девочек в яичниках насчитывается примерно 400 яйцеклеток, но они способны к зачатию только при наступлении менструации. Обычно при одном менструальном цикле созревает одна яйцеклетка: она выходит из яичника и внутри нее происходит подготовка к оплодотворению. Это называется овуляцией. То есть женская фертильность напрямую зависит от этого процесса.

Созревание яйцеклетки в женском организме регулируются гормонами и нервной системой. В здоровом женском организме почти при каждом цикле созревает одна яйцеклетка. После 35 лет ситуация меняется и ановуляторные циклы могут быть 6-7 раз за год, что значительно снижает плодовитость женщины.

В наше время, если женщине удается забеременеть, то выносить и родить может помочь медицина. Роды можно заменить кесарево сечением, а для вынашивания принимать медицинские препараты. Отсюда следует, что самым важным фактором снижающим плодовитость у женщин, является неспособность забеременеть.

Далее рассмотрим факторы, влияющие на репродуктивную функцию женщин:

Возраст. Чем выше возраст, тем ниже фертильность.
Вес. Избыточная масса или слишком низкая масса тела могут быть причиной бесплодия.
Психоэмоциональные нарушения.
Постоянные интоксикации (курение, злоупотребление алкоголем, наркомания, токсикомания).
Воспалительные заболевания малого таза.
Профессиональные вредности и загрязненная экология.
Чрезмерные физические нагрузки.

Фертильность у женщин – что это? У представительниц слабого пола все обстоит несколько иначе. Под женской фертильностью понимается возможность зачать ребенка. Основную роль в этом процессе играет гормональный фон, состояние яичников и фаллопиевых труб. Как вы видите, женскую фертильность определить или оспорить значительно сложнее. К анализам, диагностирующим данное состояние, можно отнести ультразвуковое исследование, сдачу крови на гормоны, метросальпингографию и гистеросальпингогорафию. На показатель фертильности у женщин влияют следующие факторы:

злоупотребление алкоголем и табакокурение;
употребление гормональных препаратов;
возраст и масса тела;
половые инфекции;
проведенные хирургические вмешательства на области малого таза;
гормональный фон;
наличие или отсутствие овуляции.

Стоит отметить, что не только овуляция указывает на фертильность у женщин. Что это за дополнительные показатели, которые можно еще назвать? Как уже говорилось выше, немаловажную роль играет состояние маточных труб и внутренней полости детородного органа. Попробуем разобраться подробно, в чем разница между понятиями «фертильность» и «овуляция».

Данный процесс в норме происходит в организме каждой представительницы слабого пола ежемесячно. Во время овуляции лопается фолликул – так называемый пузырек. Он созревает в течение одной или трех недель. Во время разрыва яйцеклетка высвобождается и попадает в брюшную полость, а затем в фаллопиеву трубу. Там она может встретиться со сперматозоидом. Если это произойдет, то происходит оплодотворение. После этого набор клеток, непрерывно делясь, продвигается в полость матки. Там и будет развиваться беременность в последующие месяцы.

Овуляция непременно становится одним из показателей фертильности женщины. Определить ее можно многими способами. Самыми популярными стали ультразвуковое исследование, использование тестов, измерение базальной температуры и гормональные анализы. Однако подтверждение того, что в организме женщины есть овуляция, вовсе не говорит об абсолютной фертильности пациентки. Для такого подтверждения необходимы дополнительные исследования.

Овуляция – это процесс одного времени. То есть яйцеклетка вышла из яичника и в этот момент совершилась овуляция. Фертильность же может длиться несколько дней. Так, яйцеклетка способна к оплодотворению в течение нескольких часов. Однако сперматозоиды мужчины могут жить во влагалище и матке женщины при определенных условиях около одной недели. Именно поэтому такие дни перед выходом яйцеклетки также считаются фертильными.

Если у женщины не происходит выход яйцеклетки из яичника, то можно ли назвать ее фертильной? Еще несколько десятилетий назад такая пациентка признавалась бесплодной. Большинству представительниц слабого пола можно помочь в такой ситуации. Однако, что делать тем женщинам, у которых, например, нет яичников? Можно ли назвать их фертильными?

Определение фертильности с помощью УЗИ

Определение фертильности возможно с помощью проведения ультразвукового исследования на 5-6 день месячного цикла. Врач имеет возможность с точностью установить различные факторы фертильности: количество фолликулов в яичниках, размер яичников, соотношение соединительной и гормональной ткани и т. д. Если установлено несоответствие этих признаков норме, то врач уведомит пациентку об этом и назначит соответствующее лечение. Недостатком этого метода является необходимость значительных денежных затрат. Применяется чаще всего женщинами, у которых не наступает запланированная беременность и которым требуется определить наличие каких-либо отклонений, мешающих зачатию.

Таким образом, при решении родить ребенка или, наоборот, уберечься от нежелательной беременности современной женщине необходимо знать, когда в ее цикле наступает тот самый момент, иметь представление об основных функциях и особенностях ее организма.

Воспользоваться методами определения фертильных дней может каждая при наличии времени и желания. В случае если определение фертильности при планировании беременности вызывает затруднения, можно обратиться к специалистам: врачам-гинекологам или репродуктологам.

Чтобы повысить свою фертильность, женщине необходимо следить за собой: вести здоровый образ жизни, правильно питаться, соблюдать личную гигиену, планово посещать необходимых врачей.

Нужно помнить, что важно не только забеременеть, но и выносить, родить, воспитать ребенка. Возможно, это знание приведет всех нуждающихся женщин к столь долгожданному и счастливому материнству

Происхождение термина фертильности

Как подгадать пол ребёнка

Зная все параметры менструального цикла, стоит попытаться зачать малыша такого пола, который хотят получить будущие родители. Именно от папы зависит, появится мальчик или девочка, поскольку женщины всегда имеют Х хромосому, в то время как мужчины — Y или X. Каждому сперматозоиду свойственно наличие двух хромосом, от набора которых и зависит пол будущего ребёнка:

При сочетании ХХ хромосом родится девочка.
При сочетании ХY — мальчик.

У сперматозоидов с мужским и женским началом есть ряд отличий, которые имеют большое влияние на то, какой из них оплодотворит яйцеклетку. Дело в том, что первые являются более проворными, вследствие чего достигают своей цели быстрее. А вторые хоть и не такие резвые, но более живучие.

Таким образом, чтобы забеременеть девочкой необходимо иметь половой акт за два-три дня до выхода яйцеклетки. При этом «мужские» спермии погибнут, предоставив «женским» возможность достигнуть цели. Для зачатия мальчика лучше дождаться пока не наступит день овуляции. Такой метод не даёт стопроцентной гарантии для получения желаемого результата, однако значительно повышает шансы.

Независимо от того, какого пола ребёнка хотят родить будущие мама и папа, необходимо научиться правильно определять наиболее благоприятное время для оплодотворения. Осуществить это можно с помощью специалиста либо в домашних условиях. Помимо прочего, сам организм девушки способен дать некоторые подсказки о готовности к зачатию.