Элементы ухода за кожей и слизистыми

Уход за кожей

Кожа новорожденного очень нежная, легко реагирует на внешние воздействия. Внимательный и тщательный уход поможет вам избежать проблем и воспалительных процессов.

Важно ежедневно осматривать кожные покровы ребенка. 

Вот что вы можете увидеть:

• Странный цвет — красный или желтый. Красный оттенок — это просвечивающие через кожу кровеносные сосуды; желтый (желтуха новорожденных) — свидетельство повышенного содержания билирубина в крови; уходит, когда печень начинает активнее работать;
• Шелушение, особенно на конечностях (ступни и кисти). Кожа постепенно привыкнет к воздушной среде, а работа сальных желез наладится в течение месяца. Вы можете ускорить этот процесс, обрабатывая сухие участки кожи специальными детскими средствами по уходу (кремом или маслом);
• Белые точки небольшого размера, напоминающие прыщики, — милии (скопление секрета в сальных железах). Они безопасны, появляются в процессе налаживания работы сальных желез и бесследно исчезают без всякого вмешательства;
• Красные воспаленные прыщики — акне новорожденных. Являются следствием гормональной перестройки: в организме малыша еще много материнских гормонов, притом что он уже начинает вырабатывать собственные, — это и отражается на внешнем состоянии кожи. Акне чаще всего поражает область лица (а также шеи и волосистой части головы) и не требует лечения, достаточно поддерживать сухость и чистоту кожи.
• Покраснения

Покраснения

• Если вы обнаружили их в зоне ягодиц и паха — это пеленочный дерматит;
• Если они локализуются в шейных складках или подмышечных впадинах — это опрелости (потница), возникшие из-за перегрева кожи. В обоих случаях нужно увеличить время пребывания ребенка без подгузников, не перегревать младенца, кутая его в сто одежек, купать в травяных настоях и пользоваться специальными кремами и косметическими средствами.
• Если вы видите красные пятна с мелкой сыпью, корочками, которые шелушатся, — возможно, это аллергия. Причинами могут быть неправильное питание матери, смесь для искусственного вскармливания, не подходящие малышу средства гигиены (подгузники, чистящие салфетки) и стиральный порошок, а также окружающая среда в помещении (шерсть животных, цветение растений и другие внешние раздражители).

Если кожа раздражена

У малыша могут возникнуть покраснения и раздражение в области, прикрытой подгузником. Покраснения порой переходят в отечность, образуются корки, которые могут вести к осложнениям.

Причинами могут быть:

• Неправильный размер подгузника — если он маловат или велик малышу, то от трения о нежную кожицу возникает раздражение, которое и проявляется в виде покраснения;
• Недостаточно частая смена подгузника (реже чем раз в 3 – 4 часа);
• Аллергия на определенный вид подгузников или увлажняющие очищающие салфетки, используемые для гигиены грудничка.

Самое главное не запустить проблему, вовремя начать лечение.

• Меняйте подгузники чаще, желательно через каждые 2 – 4 часа; не ждите наполнения подгузника.
• Тщательно подмывайте малыша при смене подгузника.
• Надевайте подгузник, хорошо просушив кожу в районе ягодиц и паховых областей.
• Устраивайте грудничку воздушные ванны (3 – 4 раза в день) длительностью около 20 минут при температуре в комнате 20 – 24°.
• Правильно подбирайте размер подгузника: если вы заметили на коже малыша красные полосы от краев подгузника — значит пора переходить на следующий размер.
• Купайте с травами, снимающими зуд и раздражение (череда, аптечная ромашка).
• Используйте специальный крем от пеленочного дерматита.
• Попробуйте влажные салфетки и подгузники другого производителя.
• Если не уверены в своих действиях и причинах покраснений, обязательно обратитесь к врачу, тем более если раздражение стойко держится несколько дней. Доктор осмотрит малыша и назначит специальную мазь.

Нужно ли кипятить воду?

После подготовки детской ванночки и банных принадлежностей у родителей обязательно возникает вопрос, в какой воде купать новорожденного ребенка. К сожалению, однозначного ответа на данный вопрос не существует. И специалисты, и родители разделились на два лагеря, каждый из которых отстаивает собственную точку зрения.

Приверженцы старой школы утверждают, что первые 2-3 недели, пока пупочная ранка не затянется, лучше купать новорожденного в кипяченой воде. В ней отсутствуют болезнетворные микробы, которые, попав в ранку, могут вызвать развитие инфекции. Поэтому кипяченая вода является абсолютно безопасной для младенца.

Впоследствии, когда ранка в районе пупка заживет, ванночку можно будет наполнять обычной водопроводной водой. Специалисты, которые придерживаются противоположной точки зрения, полагают, что кипячение воды – излишняя мера.

Подобная обработка не смягчает воду, взятую из крана, поэтому для получения желаемого результата врачи рекомендуют применять специальный косметический состав.

Кипятить воду или нет – решать родителям. Однако не стоит забывать, что термическая обработка является единственным надежным способом обеззараживания воды.

В первые две недели лучше не рисковать, тщательно следовать “бабушкиным” советам и кипятить воду для купания. Экспериментировать лучше, когда ранка затянется, а угроза попадания внутрь инфекции будет равна нулю.

Подмывание

Каждый раз перед сменой подгузника после отделения кала или мочи, а также перед купанием малыша нужно тщательно подмыть под проточной водой температурой 37-38°С, спереди назад, оберегая половые органы от контакта с испражнениями. Для подмывания оптимальна проточная вода температурой +37-38°С, вполне допустимо прямо из крана. Используйте только специальные средства гигиены. При необходимости можно использовать «Детское» мыло, но его следует тщательно смывать. После процедуры подсушите кожу полотенцем; пусть малыш какое-то время побудет без подгузника, чтобы кожа «подышала».

Купание – важная ежедневная гигиеническая процедура, которая также положительно влияет на эмоции ребенка, повышает аппетит, улучшает кровообращение и дыхание. Общие ванны новорождённому ребенку рекомендуется проводить после отпадения пупочного остатка. До этого времени гигиена поддерживается обработкой кожи малыша стерильным ватным тампоном, смоченным теплой водой. Для купания вам понадобится ванночка, приобретенная специально для ребенка. Использовать ее в других целях запрещено. Вода при купании должна составлять 36,5-37°С, заполнять ванночку необходимо настолько, чтобы полностью закрыть тело новорожденного. Температура воздуха в комнате для купания – 22-24°С.

Здорового новорождённого купайте ежедневно, в определенное время, лучше перед последним кормлением. До заживления пупочной ранки купайте в кипяченой воде, сразу после купания обязательно обработайте пупочную ранку. При проведении общих ванн детям первого полугодия жизни температура воды должна быть +36,5-37,0°С, а малышам в возрасте от 6 до 12 месяцев – 36-36,5°С. Температура воздуха в комнате для купания – 22-24°С.

Для измерения температуры воды следует пользоваться специальным водным градусником. Однако перед тем, как погрузить ребенка в ванночку, не поленитесь дополнительно проконтролировать температуру воды, опустив в нее свой локоть (термометр может сломаться).

Время купания – не более 5-10 минут, так как вода в ванночке быстро остывает. Лицо и голову моют в последнюю очередь. Средства для купания применяйте не чаще 2 раз в неделю, в остальное время купайте малыша в чистой воде. Более частое использование мыла, шампуней и др. моющих средств, не предназначенных для ежедневного ухода, приводят к пересушиванию кожи ребенка, нарушают ее защитную функцию.

Купание в травах должно быть рекомендовано только врачом.

Малыша до полугодовалого возраста моют рукой без применения мочалок или других средств.

Для купания, очищения кожи новорождённого и ребенка раннего возраста используют воду, специальные детские моющие средства, лишенные щелочных компонентов (рН-нейтральные), не разрушающие естественную гидролипидную пленку кожи.

В настоящее время для ухода за нежной кожей малыша, а также для профилактики её повреждения имеются специализированные косметические средства ухода – ЭМОЛЕНТЫ. Эмоленты не содержат искусственных добавок и поэтому гипоаллергенны, за счет натуральных компонентов в своем составе помогают поддерживать увлажнение кожи, насыщают ее жирами, устраняют раздражение и восстанавливают гидролипидный слой эпидермиса. При длительном применении эмоленты создают дополнительный защитный барьер кожи. Современная эмолентная косметика «Sensaderm» (кремовый гель для мытья, эмульсия и крем для тела) разработана для ухода за кожей, начиная с рождения малыша.

Для ежедневного очищения кожи вместо мыла и шампуней можно использовать гипоаллергенный кремовый гель для мытья «Sensaderm, содержащий натуральные растительные масла (маслшо ши, макадамии и др.), пантенол, натрия гиалуронат, аргинин, аллантоин.

Sensaderm – кремовый гель для мытья, разработан для ухода за кожей детей и новорождённых. Благодаря специально подобранной формуле Sensaderm нежно очищает кожу, не разрушая естественную гидролипидную пленку кожи, сохраняя ее естественную защиту. Нежно очищает, смягчает, успокаивает раздраженную, гиперчувствительную кожу. Обладает дополнительными увлажняющими свойствами, не вызывает сухость кожи. Способ применения нанести небольшое количество геля на ладони, а затем – на влажную кожу ребенка массажными движениями, не втирать. Затем смыть водой.

После купания тщательно высушите кожу ребенка тёплой мягкой пеленкой или полотенцем (промокать, а не вытирать!), которые для малыша первого года жизни необходимо предварительно согреть. Не забывайте о складочках кожи, ладонях, ступнях. Затем кожу малыша следует обработать, применяя различные средства ухода.

Как правильно подмывать мальчиков?

У мам новорожденных мальчишек, как правило, возникает множество вопросов, связанных с гигиеной. Как правильно очищать половые органы, чтобы не навредить? На самом деле это не сложно. Предлагаем ознакомиться с примерным алгоритмом действий:

Перед тем, как приступать к гигиеническим процедурам следует тщательно вымыть свои руки. Позаботьтесь о том, чтобы все необходимое: детское мыло, полотенце или пеленка, чистый подгузник — было под рукой.
Затем уложите малыша на пеленальный столик и разденьте. Снимая подгузник, не спешите его убирать: обычно на свежем воздухе у мальчиков происходит мочеиспускание.
Положите малыша животиком на свою руку и поднесите под струю теплой воды

Тщательно смойте следы испражнений, промойте все складочки, гениталии и кожу вокруг них.
Промакивающими движениями обсушите кожу малыша.
Если по каким-либо причинам помыть малыша нет возможности, гигиенические процедуры можно провести влажными салфетками или кусочком ваты, смоченным в теплой воде.
Для начала влажной салфеткой или ваткой удалите остатки испражнений с кожи малыша.
Затем чистой влажной салфеткой протрите складки возле ножек и вокруг гениталий, осторожно протрите пенис и мошонку. 
В завершение протрите анальное отверстие и ягодицы.
Чтобы защитить кожу от высыпаний и раздражений нанесите на очищенную кожу под подгузником детский крем или масло.
Оставьте малыша погулять голеньким 10-15 минут и наденьте чистый одноразовый подгузник.

Гигиена мальчиков: ошибки

При уходе за мальчиками главное не перестараться

Многие родители считают, что чрезвычайно важно отодвинуть крайнюю плоть и тщательно очистить пенис малыша. Однако, по сравнению со взрослыми мужчинами, строение детских половых органов имеет свои особенности

У большинства новорожденных головка полового члена полностью покрыта крайней плотью, которая сдвигается с трудом или не двигается вовсе. Это нормальное явление, головка полового члена открывается самостоятельно, как правило, к 3-6 годам.

Если открывать ее насильно, то это может привести к разрывам крайней плоти. На месте разрывов образуются рубцы, сужающие отверстие крайней плоти, а это чревато серьезными проблемами в дальнейшем. Кроме того, повреждение крайней плоти может привести к образованию сращений с головкой пениса.

Поэтому, ни в коем случае нельзя отодвигать крайнюю плоть насильно. Даже если вы заметили скопление белой смазки, просто промойте пенис водичкой, раскрыв головку настолько, насколько позволяет отверстие крайней плоти.

Если крайняя плоть покраснела, появился отек или при мочеиспускании кожа на половом члене надувается, необходимо срочно обратиться к детскому урологу.

Интимная гигиена новорожденной девочки

Процедура подмывания — важный аспект ухода за малышкой. Ведь от правильности процесса во многом зависит ее половое здоровье.

Как правильно держать новорожденную девочку при подмывании? К уходу за ребенком можно отнести следующий список общих требований:

Регулярность. Из-за анатомического строения половая система девочки остро реагирует на внешние раздражители. У нее имеется своя особая микрофлора, которая в будущем защитит женщину от многих бактерий

Однако подобная функция только формируется, поэтому важно не допустить попадание патогенной микрофлоры на половые органы девочки и регулярно подмывать ее.
Бережность. В связи с тем, что защитная микрофлора недостаточно развилась, важно не допустить удаления с половых губ правильных бактерий

Для этого применяют щадящие средства, которые можно использовать не чаще 3 раз в неделю. В остальные дни достаточно подмывать девочку проточной водой.
Аккуратность. Слизистая оболочка новорожденных девочек невероятно нежная. При сильном механическом воздействии на нее, это может привести к возникновению микротравм. Впоследствии это приводит к появлению синехии — сращивание малых половых губ.
Разумность. У малышек в первые дни жизни могут наблюдаться прозрачные, реже — кровянистые выделения из влагалища. Излишки естественной смазки стоит удалять, но без усилий. Она способствует формированию правильной микрофлоры половых органов, также это предотвращает возникновение синехии.

Для безопасного проведения процедуры нужно учитывать все вышеперечисленные рекомендации.

Как подмывать новорожденного ребенка. Основные рекомендации

Правильное ухаживание за нежными местами новорожденного является залогом его здоровья. Этим определяется последующие репродуктивные способности ребенка. Несмотря на анатомические особенности разных полов, существуют общие принципы обмывания младенцев.

• обмывание младенцев проводится регулярно и в обязательном порядке после процесса дефекации обычной водой из под крана;
• применять специальное мыло, шампуни можно, но только для купания единоразово в неделю и не для ежедневного подмывания крохи;
• детская кожа после рождения обладает защитными свойствами, предохраняющих от инфицирования и воспалений в первые дни жизни, поэтому тщательное мытье в ванночке или в тазике не требуется. Достаточно протирать деликатные места при смене подгузника специальными детскими салфетками без отдушек и косметических добавок, обладающих гипоаллергенными свойствами;
• при засыхании на нежной коже малыша остатков кала необходимо аккуратно удалить их с помощью стерильного ватного шарика, смоченного в детском масле. Масло легко удаляет присохшие к коже остатки стула, размягчая их и снимая без лишних усилий;
• подмывание детской попки под краном осуществляется по принципу от промежности к крестцу вне зависимости от того, какого пола ребенок;
• нельзя использовать при обмывании половых органов новорожденного обычные косметические средства, используемые взрослыми;
• при интимной гигиене малыша не применяются одновременно присыпка и крема под подгузник. Это может спровоцировать раздражение и появление сыпи;
• перед заменой подгузника и подмыванием малыша взрослый обязательно должен тщательно помыть руки с мылом;
• подмывание новорожденного под краном лучше проводить вдвоем, если такая возможность отсутствует, то взрослому следует зафиксировать положение крохи на руке так, чтобы ему было удобно, а родитель мог свободно совершать необходимые манипуляции;
• для подмывания и купания малышей необходимо контролировать температуру проточной воды, чтобы не обжечь ребенка или переохладить. Оптимальной температурой для младенцев является 36 — 37°С, которую можно определить не только с помощью специального водного термометра, но и с помощью общеизвестного народного способа. Для этого нужно поместить под струю воды локоть руки, если ощущения комфортные, то температура воды подходит для подмывания малыша;
• не следует забывать об устраивании новорожденным воздушных ванн. В течение дня рекомендуется снимать с ребенка одежду и подгузник на 10 -15 мин для воздушных ванн. Это не только способствует закаливанию крохи, но и подсушивает кожу, давая ей возможность «дышать».

Кроме того, мыло и шампуни, используемые для новорожденных, должны быть специальной детской серии, без отдушек и дополнительных добавок с гипоаллергенными свойствами. Часто в специализированных магазинах продают детские губки для мытья, которые можно использовать с рождения. До года не рекомендуется усердствовать с мытьем малышей не только мылом и шампунями, но и мочалками, предназначенными для натирания кожи. Это не несет в себе никакой пользы и может нанести вред агрессивным воздействием. Детские вещи для смены после гигиенических процедур следует стирать отдельно от взрослых и хранить в специально отведенном месте.

Перед процедурой подмывания малыша следует подготовить все обязательные предметы личной гигиены: свежий подгузник, влажные салфетки, стерильную вату, отдельное полотенце, если процедура будет проводиться под краном, детское масло, крем под подгузник или присыпку. В процедуре обмывания малышей существуют определенные отличия, обусловленные различием полов.

https://youtube.com/watch?v=xL6rf2LaMVk

Как часто купать младенцев?

Некоторые родители боятся купать новорожденных каждый день, ведь педиатр сказал, что на коже есть защитный слой, который смывается. Но подробности не каждый детский врач озвучит, а рекомендовано производить купания так:

1. Мыть ребенка в ванной каждый день (раз в сутки), но с моющими средствами только 2-3 раза в неделю.
2. Подмывать и протирать влажными салфетками кожу в течение дня, когда ребенок пописает, покакает или срыгнет.
3. Вечерние водные процедуры смоют все загрязнения, полученные за день, чего нельзя добиться простым обтиранием. Если не смывать грязь с кожи хорошо (это пот, молоко, каки), то начнется раздражение! Но и средства для мытья часто не применяйте, это пересушит кожу.

Подмываем мальчика

Необходимо также знать и то, как подмывать новорожденного мальчика. Струя воды также направляется спереди назад. Необходимо аккуратно вымыть зону пениса, яички.

А вот вмешиваться в анатомическое строение половых органов категорически запрещено. Это касается мифа, что если оттягивать крайнюю плоть, можно избежать фимоза и стимулировать половое здоровье. Производить такие манипуляции категорически недопустимо, хотя некоторые педиатры старой школы могут еще советовать такой консервативный подход.

Дело в том, что до достижения мальчиком 3-х лет головка и крайняя плоть находятся в сильной стадии слипания до уровня отверстия уретры. К 5-ти летнему возрасту происходит половинчатое обнажение головки, а к 10 годам – полное освобождение.

После подмывания мальчика, следует просушить кожу, обработать косметическим маслом или присыпкой, надеть новый подгузник.

Соблюдение гигиены грудничков является важнейшим фактором обеспечения их репродуктивного здоровья. Необходимо регулярно подмывать малышей, избегая частого использования мыла и других моющих средств. При незначительных загрязнениях помогут обычные влажные салфетки, которые не будут провоцировать раздражения и аллергические реакции.

Что можно добавить в ванночку для купания?

Купание младенца может быть не только гигиенической и расслабляющей процедурой. Помимо перечисленных достоинств, процесс также может иметь лечебный эффект.

Чтобы добиться терапевтического результата, необходимо добавлять в воду для купания отвары, приготовленные из следующих трав:

1. череда. Снимает раздражение, устраняет воспалительный процесс, а также проявления потницы и аллергии;
2. ромашка. Оказывает заживляющее воздействие на воспаленные участки кожи, а также улучшает пищеварительный процесс и успокаивает нервную систему;
3. валериана. Вода для купания с добавлением данной травы производит успокоительное воздействие на нервную систему крохи и способствует глубокому, здоровому сну;
4. чистотел. Устраняет аллергические проявления, заживляет микротрещинки и микроскопические ранки.

В процессе приготовления раствора необходимо следить за тем, чтобы он не был слишком крепким. В противном случае купание в слишком насыщенном растворе может навредить здоровью ребенка и еще больше усугубить ситуацию. Добавлять в воду моющие средства и раствор для купания (например, пену) в первые пару недель не рекомендуется.

Зато уже на второй неделе жизни доктора разрешают применять в процессе купания детское мыло. Чтобы моющее средство приносило пользу, а не вред, рекомендуется делать выбор в пользу натурального мыла, разработанного известными производителями специально для грудничков.

Как правило, такие средства не содержат в своем составе агрессивных веществ, поэтому не могут навредить здоровью крохи. Некоторых родителей интересует вопрос, можно ли в целях дезинфекции добавлять в воду пару кристалликов марганца.

Современные доктора не рекомендуют использовать в процессе купания данное вещество. Марганец по своей природе является очень агрессивным, и если переборщить с его дозировкой, на коже крохи могут остаться ожоги.

Поэтому для обеззараживания воды лучше использовать обычное кипячение. Если родители все же решили использовать марганец, необходимо тщательное соблюдение мер безопасности. Марганец растворяют в светлой миске, налив туда 2-3 кружки воды.

После этого в миску постепенно всыпают марганцевый порошок и тщательно перемешивают до полного растворения кристаллов. Далее необходимо опустить кисть в миску с раствором и посмотреть на свою ладонь. Ее должно быть видно сквозь водную массу, а оттенок марганцевого раствора должен быть светло-розовым.

Насыщенный розовый цвет говорит о том, что раствор слишком концентрированный и нуждается в разбавлении. Использовать раствор такой концентрации для купания ребенка может быть опасно.

Техника пеленания

Техника зависит от способа пеленания. Самый распространенный вид — простое пеленание, пошаговую инструкцию к которому мы приводим ниже.

• Расстилаем пеленку на поверхности пеленального столика, ребенок лежит в центре полотна, голова — выше края пеленки.
• Прижимаем правую ручку малыша к телу, заворачиваем правый угол пеленки наискосок. Ее край должен зайти за спинку малыша.
• Прижимаем левую ручку и аналогично заворачиваем левый край пеленки.
• Края оставшегося «хвоста» по очереди подворачиваем под малыша и фиксируем в получившемся боковом кармашке.

Пеленать или нет, в конечном итоге решает для себя каждая мама. Главное не вдаваться в крайности, стараться следовать своим природным инстинктам и прислушиваться к потребностям малыша: если он с первых дней отказывается от пеленания, выкарабкиваясь из кокона, и при этом спокойно спит, то разумных доводов в пользу пеленания у вас просто нет. Напротив, если кроха уснуть не может, пока вы не успокоите его ручки и ножки и пока он не чувствует себя защищенным (как это было, когда он находился у вас в животе), то одним аргументом «за» у вас становится больше.

Гладить или нет?

Еще одна примета прошлого — глажка пеленок и распашонок. Как ни странно, это один из самых распространенных вопросов на материнских форумах и в наши дни. Учитывая уровень санитарных условий, в которых мы сегодня живем, а также широкий функционал бытовой техники, ежедневно нами используемой, гладить пеленки и одежду малыша имеет смысл в том случае, если материал замялся и есть риск натереть нежную кожу младенца. В остальных случаях достаточно менять пеленки и нательную одежду раз в сутки и стирать со специальными детскими порошками при высокой температуре (от 90°). Исключение можно сделать для пеленок и распашонок, имеющих контакт с кожей малыша во время заживления пупочной ранки, набухания молочных желез у девочек или нагноения места прививки БЦЖ.

Подмывание

Новорожденных следует подмывать в проточной воде после каждого испражнения. 

Если вы мама девочки, то вопрос интимной гигиены будет для вас первостепенным, так как у новорожденной малышки отсутствует защитный барьер, имеющийся у взрослой женщины, и занести инфекцию довольно просто.

Подмывайте малышку после каждой смены подгузников и особенно после дефекации. Используйте влажные салфетки только для удаления каловых масс, далее подмывайте рукой спереди назад в теплой проточной воде (не в тазике!), после чего на пеленальном столике чистой пеленкой промокайте кожу, соблюдая последовательность действий: сначала половую щель, затем половые губы, складки паха и в последнюю очередь — задний проход. Завершите процедуру смазыванием складочек ватным тампоном, смоченным в детском масле или креме.

Набор гигиенических процедур для мальчика заключается в уходе за крайней плотью, половым членом и мошонкой. Подмывайте малыша под струей чистой воды, просушивайте кожу, после чего обрабатывайте паховые складки вокруг полового члена и мошонки детским кремом или маслом.

Боремся за гигиену от 1 года до 4 лет

Несмотря на все усилия родителей, бывает очень трудно научить ребенка всегда мыть руки перед едой и после прогулки, чистить зубы, умываться. Казалось бы, пример у малыша перед глазами с рождения, а первые 10 лет фразу «помой руки» приходится повторять несколько раз за день. Как сделать приучение к личной гигиене немного более простым и интересным? Все дети разные, поэтому из целой коллекции всевозможных методик вам предстоит выбрать что-то свое.

Что сделает процесс обучения основам личной гигиены легким и непринужденным

Делайте всё вместе

Малыш перенимает опыт путем копирования, поэтому очень важно ходить мыть руки, умываться и чистить зубы вместе с ним, даже если вы уже проделали все эти процедуры с утра. Своим примером вы покажете, как долго нужно мылить руки и сколько раз водить по зубам щеткой.
Используйте тактику «ты уже такой большой»

Все дети мечтают повзрослеть, и им лестно осознавать, что они уже умеют делать определенные вещи, которые делают их старше и умнее.
Позвольте малышу самому выбрать себе зубную щетку с изображением любимого героя, пасту, полотенце, горшок. Все эти мелочи создают правильное настроение и делают ребенка соавтором процесса обучения.
Поставьте перед раковиной специальную тумбочку или скамейку, чтобы малыш мог умыться и почистить зубки перед зеркалом.
Закрепляйте навыки игрой. Попробуйте создать малышу удобные условия для того, чтобы он мог умывать своих кукол или мишек. Если вы брали игрушки на прогулку, то, придя домой, предложите ребенку помыть себе руки, зверятам лапки, куклам пальчики и лица. Позаботьтесь о том, чтобы у вашего малыша были кукольные зубные щетки и расчески (отлично подойдут и обычные, отданные для игр).
Найдите помощников: повесьте в детскую комнату список ежедневных гигиенических процедур, а в ванную — картинки с последовательностью действий по каждой из них.
Говорите детям о том, как важна гигиена, особенно рук и зубов, что может случиться, если они не будут заботиться об их чистоте. Рассказывайте интересно, однако старайтесь не выдумывать слишком яркие истории с действующими персонажами — Зубной Щеткой, Пастой, армией Зубных Бактерий и отрядом Зубов. Неизвестно, как далеко зайдет фантазия ребенка! Достаточно подкрепить свой рассказ картинками из детских книжек, стишками и мультфильмами на тему гигиены, вы их хорошо знаете с детства.
Используйте стихи. При выполнении монотонных движений многим детям помогает ритм. Найдите в книжках или придумайте собственный гимн чистке зубов и стихи для умывания, зарядки и застилания кровати, которые помогают помнить последовательность действий и задают ритм процессу. Разучите их с ребенком и с удовольствием декламируйте во время выполнения процедур.

Например:

Кто горячей водой умывается,

Называется молодцом.

Кто холодной водой умывается,

Называется храбрецом.

А кто не умывается,

Никак не называется.

(П. Синявский)

Творите! Если вы хотите превратить мытье рук после прогулки в приключение, возьмите цветную самоклеющуюся пленку на виниловой основе и вырежьте из нее метки: это могут быть стрелочки, отпечатки ступней, капельки — что угодно. Приклейте эти метки на пол так, чтобы получилась дорожка, ведущая из прихожей в ванную. По ней-то и нужно первым делом пройти после возвращения домой!

Почему важно брать на руки малыша

Дети приходят в этот мир абсолютно беспомощными: они не могут самостоятельно передвигаться, а тем более заботиться о себе; их органы слуха и зрения не способны улавливать и интерпретировать события вокруг на уровне взрослых; желудочно-кишечный тракт, мозг и нервная система мало приспособлены к пребыванию вдали от мамы.

Харви Карп, американский педиатр и автор методов ухода за младенцами, ввел понятие четвертого триместра — 3-х месячного периода после рождения, когда мама и малыш должны находиться в максимальной близости. За это время ребенок, который после родов попал в абсолютно незнакомую среду, полную резких звуков, яркого света, перепадов температуры, постепенно адаптируется.

Самый легкий способ создать для малыша обстановку, похожую на период, когда он находился в утробе, — брать его на руки. Прижатый к материнской груди, ребенок будет слышать привычный стук сердца, ощущать ее запах, а крепкие объятия напомнят об упругих стенках матки, в которых ему было так спокойно и уютно. Чтобы ощутить еще большую близость, вы можете положить малыша на свой обнаженный живот.

Ученые заявляют, что когда ребенок находится в непосредственной близости от маминого тела, у него стабилизируется сердцебиение и температура тела, а также снижается уровень кортизола (гормон стресса). В то же время у него и у мамы повышается уровень окситоцина, который отвечает за чувства покоя и привязанности, улучшает сон.

Как чистить

В зависимости от выбранного чистящего средства, обработка ванны может проходить как перед водными процедурами, так и после них.

Хозяйственное мыло

Ванну перед купанием новорожденного возможно очистить хозяйственным мылом. В нем содержится щелочь, оказывающая как очищающее, так и антибактериальное действие.

1. Если решили помыть ванну этим чистящим составом, то сначала вскипятите 5 литров воды.
2. Затем ополосните ее. Горячая вода размягчит налет, а также избавит ванну от микробов.
3. Вскипятите еще такое же количество воды.
4. В это время намыльте чистящим средством губку либо тряпку и обработайте стенки ванны.
5. Тщательно смойте его обычной водой.
6. В самом конце ополосните кипятком.

Уксус

Очистить ванну можно и при помощи этого состава. Родители купают своих малышей после процедуры не сразу же, а спустя несколько часов после нее. Уксус обладает резким запахом. Его испарения могут нанести вред легким и дыхательным путям крохи.

1. Возьмите часть уксуса и смешайте его с такой же частью воды.
2. Перелейте полученную жидкость во флакон.
3. При помощи распылителя нанесите чистящее средство.
4. Оставьте его на 15-20 минут.
5. Затем потрите стенки ванны щеткой или губкой.
6. Смойте его при помощи обычной воды.

Пищевая сода

Ей можно воспользоваться сразу после купания. Оно хорошо справляется с налетом, уничтожает бактерии и абсолютно безопасна для крохи. Кроме того, она хорошо смывается водой.

1. Ополосните ванну кипятком при первой ее обработке.
2. Соедините воду с содой таким образом, чтобы получившаяся масса напоминала по консистенции пасту.
3. Затем нанесите ее на стенки ванны.
4. Оставьте чистящее средство на ней на 10-15 минут.
5. Помойте затем ванну обычной водой.

Чего делать нельзя

Педиатры акцентируют внимание на том, что неосторожное обращение с новорожденными детьми, способны привести к необратимым последствиям. Ошибки, которые могут обернуться серьёзными проблемами:

Ошибки, которые могут обернуться серьёзными проблемами:

Каждое прикосновение должно быть аккуратным. Любое непродуманное, грубое действие способно навредить здоровью новорожденного

Важно понять, как грамотно держать детей на руках, освоить элементарные правила

Руководствуясь рекомендациями опытных педиатров, родителям удаётся уберечь детей от травм, создать условия для их гармоничного развития.

Оформление статьи: Натали Подольская