Физические умения и развитие ребенка на 9 месяце жизни

Питание

Идеальной пищей для ребенка в 9 месяцев остается молоко или адаптированная смесь, но объем и разнообразие блюд прикорма все больше увеличивается. Кормления – 4-5 раз в день. Появляются явные предпочтения в пище.

В рацион вводится рыба. Давайте ее 1-2 раза в неделю и используйте нежирные виды: минтай, хек, треска, карп, судак

Из-за высокой вероятности аллергии вводите рыбные блюда очень осторожно: малыми дозами и постепенным увеличением объема при отсутствии негативных реакций

У детей активно растут зубы, появляется потребность в жевании, важном и для своевременного развития речи. Предлагайте малышу кусочки яблок, моркови, сушки, которые можно брать руками

Часть пюре заменяйте пищей, просто размятой вилкой – начинайте с очень маленьких порций, по мере привыкания увеличивайте кусочки.

Кормите кроху в детском стульчике из ложки, пить предлагайте из чашки – это поможет легче отвыкнуть от бутылочек или груди.

Главные достижения ребенка к девяти месяцам:

1. Ползание.
2. «Пинцетный» двухпальцевый захват.
3. Подражательные движения.
4. Осознанное бросание предметов.
5. Эмоциональное включение в общение, повторение слогов и простых слов.
6. Поиск предметов по названию.
7. Выполнение простых просьб взрослых.

Особенности питания: включение в прикорм рыбы, переход от пюре к пище с мелкими кусочками, привыкание к питью из чашки и начало обучения самостоятельной еде ложкой.

Режим дня, сон и уход за малышом

Девятимесячный малыш большую часть дня теперь бодрствует. Спит ребенок в 9 месяцев примерно 12-14 часов, из которых два-четыре часа нужно спать днем. В дневное время кроха должен спать два раза по полтора-два часа. Гулять с ребёнком рекомендуется два-три раза в день, минимум утром и вечером. Можно выйти на прогулку и днем, если позволяет погода, время и желание.

Летом гуляйте чаще, малыш получит необходимую порцию свежего воздуха и витамина D, который дают солнечные лучи. Кроме того, в процессе прогулок ребенок будет изучать природу, звуки и окружающий мир. Во время прогулки малыш может и поспать.

Примерный режим дня выглядит так:

6:00-7:00 Пробуждение и ранний завтрак, гигиенические процедуры;

8:00 Гимнастика или зарядка, активные игры и прогулка;

10:00 Главный завтрак;

10:30 I дневной сон;

12:00 Развивающие игры и занятия, при желании прогулка;

14:00 Обед;

14:30 Развивающие игры и занятия;

15:30 II дневной сон;

18:00 Ранний ужин;

18:30 Массаж и купание, спокойные развивающие игры и занятия (чтение, лепка и пр.);

21:30 Второй ужин;

22:00 -22:30 Ночной сон

Необходимыми для детей являются процедуры гигиены и купание. Каждый день нужно чистить зубки, ушки и глазки, причесываться и умываться, регулярно подстригать ногти и так далее. Купание тоже должно быть каждодневным, при этом продолжительность процесса можно увеличить до получаса.

Рекомендуется каждый день выполнять массаж и делать зарядку или гимнастику. Подобные процедуры укрепляют мышцы, повышают иммунитет и закаляют, поднимают настроение. Причем гимнастику, физические упражнения и активные игры проводите в первой половине дня. А на вечер оставляйте спокойные развивающие занятия, чтение или рисование, массаж, купание.

Как развивается малыш

C 2 до 6 месяцев ребенок быстро растет и развивается, совершенствуется его зрение и слух, каждый месяц он демонстрирует новые навыки.

• 2 – 3 месяца: сейчас активно развиваются эмоции крохи. Он учится координировать движения рук и ног, следить за перемещением крупных и мелких объектов. Малыш реагирует на звук, понимая, в каком направлении находится его источник.
• 4 месяца: малыш научился держать головку и пристально наблюдает за движением в комнате. Постепенно приближается период прорезывания зубов, ребенок может стать капризным, чаще плакать, у него усиливается слюноотделение. Подробнее об этом процессе читайте здесь (https://agulife.ru/calendopedia/sohranyaem-zdorove-zubov/longread#inner). Ребенок активно общается с близкими при помощи звуков и жестов, внимательно изучает их лица, смеется и улыбается.
• 5 месяцев: малыш учится сидеть, сначала с опорой, затем постепенно переходит к переворачиваниям со спины на живот и назад. Ему нужно больше общения, а одному оставаться неинтересно. Ребенок учится контролировать взглядом движения рук, берет и бросает предметы.
• 6 месяцев: в этом возрасте активно развиваются мышцы малыша, он переворачивается, учится сидеть, дольше концентрируется на игре. Зубки по-прежнему прорезываются и беспокоят кроху.

Питание

Новый продукт или блюдо вводится во 2-е утреннее кормление.
В обед малышу предлагается знакомое многокомпонентное блюдо.
Вечером кроха кушает творог или другое легкое блюдо.
Новые продукты вводятся осторожно, небольшими порциями. В течение нескольких дней количество нового продукта постепенно увеличивается, доходя до возрастной нормы.
Хорошо предварительно оговорить введение новых продуктов в рацион малыша с педиатром.
Желательно, чтобы каждый день малыш получал молочную кашу, овощи в виде пюре, одно из видов мяса, творог, сок или фруктовое пюре

2 раза в неделю необходимо предлагать карапузу половинку желтка.

Разрешенные продукты и возрастные нормы

Продукт	Возраст введения	Количество
Фруктовый сок	5-6 мес.	До 200 мл
Фруктовое пюре	5-6 мес.	150г
Творог	6,5 мес.	40г
Овощи	6 мес.	150г
Молочная каша	5 мес.	150г
Безмолочная каша	7 мес.	150г
Мясо	7 мес.	40г
Рыба	8 мес.	40г
Кефир	7 мес.	70мл
Хлеб	7 мес.	1 ломтик
Сухари, детское печенье	6 мес.	3 шт.
Растительное масло	6 мес.	До 5 капель
Сливочное масло	6 мес.	5г
Яичный желток	6 мес.	0,5 желтка
Многокомпонентная молочная каша	8 мес.	150г
Многокомпонентная безмолочная каша	8 мес.	150г
Многокомпонентное овощное и фруктовое пюре	8 мес.	150г

.

Первый суп

• Хорошо промыть небольшой кусочек мяса и положить его в воду.
• Довести мясо до кипения и слить воду.
• Залить мясо чистой водой и варить в течение 1 часа.
• Достать готовое мясо, а в бульон положить нарезанный лук и морковь. Варить 10-15 мин.
• Готовое мясо взбить в суфле в блендере или нарезать на очень маленькие кусочки.
• В бульон с луком и морковью добавить мелко нарезанный картофель и варить еще 10-15 минут.
• Готовое блюдо перетереть или взбить в блендере.
• Добавить чуть-чуть сливочного масла и мясное суфле (нарезанное мясо).
• Остудить.

Занятия с малышом

Игры

Умеет строить башню из 4-5 кубиков, собирает пирамидку из 3-4 колец, можно научить строить пирамидку из двух — трех колец, учитывая размер.

Постройте пирамидку сами, а затем предложите сделать это малышу. Попросите его найти самое большое и самое маленькое кольцо.

Затем скажите «сначала ставим большое, а потом маленькое кольцо», следите за самостоятельной деятельностью ребенка, не давайте сразу подсказку, если у него не получается.

Когда все попытки оказываются не удачными, тогда помогите малышу, сказав «сначала ставим большое, потом маленькое, не забывай об этом».

Во время игр с различными развивающими наборами, запоминает и различает такие формы, как круг, квадрат, треугольник.

Может подобрать по предложенному образцу и по вашей просьбе одинаковые по форме предметы.

Например, вы просите ребенка найти из предложенных картинок предметы круглой формы.

Если ребенок не находит, тогда можно ему подсказать, потом через какое — то время еще раз спросить, таким образом, он постепенно запомнит предметы круглой формы и будет отличать их от квадратной и треугольной.

Дети этого возраста умеют вкладывать меньшую форму в большую. Так он умеет вкладывать друг в друга мисочки, стаканчики, колпачки, матрешки.

Очень полезны игры с вкладышами. Так, малыш уже спокойно может вставить в соответствующие отверстия одну или две фигуры.

Но при появлении нового пособия из –за недостаточно развитой системы зрительной координации, часто пытается всунуть в отверстия неподходящие фигуры, но если ему показать, как сделать правильно, то потом он запомнит это и может играть самостоятельно.

Игры ребенка все чаще носят конструктивный характер. Малыш уже может построить паровозик, положив 3-4 кубика подряд.

Умеет выполнять различные действия на одной игрушке. Например, причесать, покормить, уложить куклу спать.

В играх начинают проявляться элементы сюжетной игры.

Ребенок теперь не просто катает машинку, научите его положить в кузов игрушечные овощи или фрукты и отвезти их на кухню.

Так же в таких играх ребенок легко заменяет настоящий предмет другим, либо вообще придумывает несуществующий.

К примеру, может возить кубик в машине, называя его телефоном, или кормит всех членов семьи несуществующей кашей.

Малыш умеет держать карандаш и чиркать в пределах листа. Если показать, как рисовать линию, старательно повторяет это действие.

Любит листать и рассматривать книги с красочными иллюстрациями. Причем перелистывает по одной странице, а не по несколько, как раньше.

Очень полезны пальчиковые игры.

Например, игра «Семья», где называются члены семьи и по очереди загибаются пальчики ребенка.

Для развития речи будет очень полезно читать малышу сказки, петь песни, читать стихи и просить его повторять услышанное.

Рекомендуем посмотреть видео про идеи для игр:

Игрушки

Самыми любимыми игрушками малышей в этом возрасте все еще остаются пищащие, говорящие, светящиеся и яркие игрушки.

Но также они любят играть со сборно –разборными игрушками, такими как матрешки, пирамидки, разноцветные стаканчики, вкладыши.

Различные конструкторы с крупными деталями, кубики также очень интересны детворе.

Дети очень любят книжки с музыкой, разговаривающих кукол.

Интерактивные игрушки очень нравятся детям всех возрастов.

Уход за ребенком в 9 месяцев

Купание

Ребенку в 9 месяцев должны очень нравиться водные процедуры

Малыш может купаться вместе со своими любимыми игрушками, которые обязательно должны быть интересными, яркими, увлекающими его внимание. Можно купить всевозможные мельничик, фонтанчики, в которые кроха сможет наливать воду, наблюдая как она спускается вниз, приводя лопасти в движение

Ребенок с большим восторгом станет наливать в такие игрушки водичку.

Развлечения

Ребенок в 9 месяцев с большим удовольствием станет играть с пластиковыми стаканчиками, бутылочками, набирая в них воду и выливая обратно. Начиная с 9 месяцев можно играть в игры, которые со временем перейдут в рисование, аппликацию и лепку. Покажите ему, как можно возить фломастеры или мелки по большому листу бумаги. Окунайте пальчики крохи в нетоксичные специальные краски дайте возможность ему размазать их по собственному телу, куску ткани или листу бумаги. Такое развлечение непременно ему понравится.

Сколько ест ребенок в 9 месяцев

В этом возрасте ребенок уже кушает многое из того, что едят взрослые. Интерес к тому, что вы едите, возрастает, и будьте готовы к тому, что малыш захочет попробовать и то, что у вас в тарелке.

В рацион ребенка в 9 месяцев входят:

• Сок (80мл);
• Пюре фруктовое или овощное (180 г);
• Молочные каши, крупяные или злаковые (180 г);
• Продукты кисломолочные (50-150 мл);
• Творожная паста, можно с фруктами (30 г);
• Яичный желток (14);
• Пюре мясное (50 г);
• Раз в неделю не жирная рыба (30-50 г);
• Подсолнечное, сливочное масло (5 г);
• Сухари, хлеб, печенье (5 г).

Если что-то из пищи ребенку не нравится – не заставляйте его есть это, значит, организм еще не привык к такой пище, не торопите события. У малыша еще нет всех зубов, он не может хорошо жевать пищу, разделяйте всю еду на мелкие кусочки.

Физическое развитие ребенка в 13 месяцев

Со второго года жизни темпы роста малыша несколько замедляются. Они уже не будут такими стремительными, как до 12 месяцев. Теперь активнее пойдет психо-эмоциональное и интеллектуальное развитие. Физические изменения тоже будут, но не такие значительные как раннее.

Обычно к этому возрасту малыши успевают обзавестись передними зубами. В норме их должно быть 8 штук. Но не критично, если этот показатель несколько отличается. Каждый организм индивидуален и не обязан строго идти по нормативному пути развития. Большинство детишек в 13 месяцев уже умеют ходить самостоятельно, либо передвигаются за ручку со взрослым. Также проявляется стремление к самостоятельности. Начинается период активного исследования окружающего пространства. Детальному изучению поддается все досягаемое по росту: шкафы, полки, выдвижные ящики. Обнаруженные интересные предметы исследуются на глаз, а потом и на зуб

Поэтому так важно максимально обезопасить домашнее пространство от предметов, способных потенциально навредить ребенку.

Зрение

Малыш уже способен оценить расстояние предметов друг от друга и до себя. Благодаря этому его движения становятся более скоординированными в попытке взять игрушку. В этом возрасте дети еще не способны полноценно рассматривать картинки, особенно если они мелькают на экране телефона или телевизора. Просмотр мультфильмов дает мало пользы для развития, но серьезно напрягает глазные мышцы. Поэтому не стоит включать детям мультфильмы. Гораздо более полезным и безопасным будет совместное изучение книжки с большими картинками.

Слух

После годика дети уже способны воспринимать свой голос и экспериментировать с его громкостью и интонацией. Они могут определить источник звука и поворачивают на него голову. Многие малыши пугаются резких непонятных им звуков, поэтому не стоит посещать с ребенком чересчур шумные места, а также приобретать музыкальные игрушки с повышенным уровнем громкости.

Речь

Словарный запас продолжает расширяться. В среднем детки в 13 месяцев могут говорить до 10 простых слов. Например, это слова с повторяющимися слогами: мама, папа, баба, биби, на. Малыш уже хорошо понимает обращенную к нему речь и может выполнить простые просьбы, такие как «дай кубик», «иди на ручки» и тд. Речевое развитие ребенка в 13 месяцев у девочек идет более активно, чем у мальчиков.

Моторика

Ребенок постоянно использует различные жесты: показывает на желанный предмет пальцем, подставляет ладонь, чтобы взять в нее игрушку или протягивает ручку, когда хочет схватить за руку взрослого. Малышу под силу справиться с мелкими предметами, он аккуратно берет их указательным и большим пальцами. На фоне проявления самостоятельности многие дети уже стремятся кушать ложкой без помощи взрослых.

Эмоции

После 1 года ребенок демонстрирует широкий спектр эмоций: радость, смех, обиду, грусть, злость, протест. Это время, когда начинает проявляться характер малыша, и родители сталкиваются с первым непослушанием. Маленький человек уже стремиться добиться своего и активно отстаивает свои права

Связь с мамой пока еще очень сильна и крайне важно, чтобы она не отвергала детские эмоции, помогала их проживать без лишнего стресса.

Режим дня ребенка в 13 месяцев

Сон

Продолжительность детского сна в сутки должна составлять не менее 12-14 часов. Детки после года обычно уже не просыпаются ночью на кормление и вполне могут проспать до утра. Дневной сон остается только однократный, но более продолжительный — порядка 2-3 часов. Хорошо, если к этому возрасту у ребенка уже будет четко сформированный по часам режим сна и бодрствования.

Прогулки

Малыш с интересом изучает окружающий его мир, природу и пространство, поэтому предпочтительно, чтобы на прогулке он не спал. Ежедневный выход на свежий воздух будет способствовать поддержанию иммунитета и помогать ребенку получать новые впечатления. В 13 месяцев уже можно стимулировать общение крохи со сверстниками: посещать детскую площадку, парки, скверы. Длительность прогулки в теплое время года ограничивается только соблюдением режима, а в прохладную погоду достаточно 1.5-2х часового пребывания на улице.

Питание

Сейчас уже можно постепенно переводить ребенка на общий стол. Это означает, что рацион продуктов нужно аккуратно расширять. Если у малыша уже достаточно зубов для пережевывания пищи, можно предлагать ему еду небольшими мягкими кусочками. Таким образом будет хорошо стимулироваться жевательный рефлекс и развиваться артикуляционный аппарат.

Важное значение в детском питании все еще занимает грудное молоко или смесь. Многие мамы именно после наступления 1 года прекращают кормление

Но стоит понимать, что малышу пока недостаточно будет питания с детского стола. В материнском молоке огромное количество незаменимых элементов. И при отказе от него стоит задуматься о выборе смеси.

В линейке питания Кабрита присутствуют смеси для малышей возраста 12+ и 18+ месяцев. Они оптимально подойдут для получения ребенком необходимых нутриентов в случае отказа от грудного вскармливания. Смеси производятся на козьем молоке, что делает их состав максимально приближенным к компонентам грудного молока. Такое питание не вызывает колик, запоров и расстройств. Но тем не менее стоит помнить о том, что любой новый продукт, в том числе и смесь, вводится в детский рацион постепенно.

Особенности ухода и гигиены

Правильный уход за ребёнком десяти месяцев является существенным условием его здоровья и хорошего настроения.

Купание относят к самой важной гигиенической процедуре, которую необходимо проводить каждый день

Купание мальчика

Мыть грудничка необходимо при каждой смене подгузника.

Кожные складки неподвижны и, если родители попробуют их «отодвинуть», инфекция не заставить себя долго ждать.

Подмывание крохи осуществляется проточной теплой водой, мягкими и плавными движениями: сначала моют попу, а затем направляют струю от пениса до мошонки. Следует внимательно промывать все складочки и промежутки между пальчиками рук и ног.

Купание мальчика должно проходить ежедневно перед сном. Несколько раз в неделю можно купать ребенка с травами (ромашка, череда). Температура воды должна быть приблизительно ровна температуре тела — 34 — 36 градусов.

После процедуры кроху следует промочить аккуратно полотенцем и оставить раздетым на 10 – 15 для принятия воздушных ванн. Оптимальная комнатная температура – 22 градуса.

Купание девочки

Подмывать девочку необходимо после каждой дефекации и во время вечернего купания. Лучше всего использовать простую проточную воду, в качестве косметического средства – обычное жидкое мыло. Движения при подмывании всегда одинаковые – от лобка к попе. Это крайне важный нюанс, так как в противном случае можно занести испражнения во влагалище, а это грозит воспалением.

После купания девочек также следует промокнуть полотенцем и дать побыть голышом около 15 минут. Кожные складки можно обработать нежным гигиеническим маслом.

Речь ребенка

• активное употребление описания во время игры. Как можно чаще называйте предметы, их цвет и форму, рассказывайте, что вы делаете. Желательно использовать непосредственное название предмета или героя (кукла, собака), а не имя (Маша, Тузик), следить за чистотой собственной речи;
• игра в «покажи». Как можно чаще просите карапуза показать, где находится определенный предмет, кто на фото мама и т.д. Не расстраивайтесь, если вначале ребенок не сможет уверенно дать правильный ответ. Помогите ему, самостоятельно указав на необходимую игрушку или человека. Постепенно кроха поймет, что вы хотите, начнет делать успехи;
• просите малыша выполнить простые просьбы: подать, показать, принести;
• предлагайте занятия, развивающие мелкую моторику. Сенсорные мешочки и бизиборды, игры с кубиками, конструктором и т.д.;
• не сюсюкайте и не заменяйте полные слова на их уменьшенные аналоги. С самого начала называйте автомобиль машиной, а не би-би и т.д.;
• читайте книги, пойте песенки, декламируйте стихи. Чем больше красивой, чистой речи будет звучать вокруг ребенка, тем быстрее и качественнее он заговорит.

Советы родителям

Давайте ребенку больше возможности играть на свежем воздухе, это очень полезно как для интеллектуального, так и для физического развития; Не оставляйте малыша без присмотра на детской площадке, когда он лазает по горке или бегает, не полагайтесь на его самостоятельность, он еще пока слишком мал; Чтобы помочь крохе быстрее привыкнуть к горшку, можно делать это в игровой форме, посадить на горшок мишку или куклу, а потом сказать ребенку, что теперь его очередь сесть на горшок, возможно, он согласится, дети любят играть; Не потакайте ребенку часто и в любых вопросах, иначе он постоянно будет вами манипулировать, выпрашивать леденец, устраивая истерику в магазине, четко разделяйте границы дозволенного, позволив ребенку что — то один раз, а потом, запретив, вы делаете только хуже для всех; Не нужно стоять на своих принципах, если ребенок хочет одеть синюю майку, а не желтую, пусть сделает так. Не держите в комнате постоянно включенный телевизор, даже если малыш отвлекается и не смотрит его, иначе он просто привыкнет, что телевизор должен всегда работать
Сделайте просмотр мультиков в определенное время не более 10 – 15 минут; Во время прогулок исследуйте мир вместе с ребенком, обращайте его внимание на собак, кошек, деревья, цветы

Общайтесь с вашим чадом, рассказывайте ему то, что вы знаете, также старайтесь ответить на его вопросы, не отмахиваясь на свою занятость, крохе очень важно, чтобы ему ответили и уделили внимание

Динамика роста и веса

Вес ребенка в 10 месяцев, так же как и рост, зависит от многих факторов, поэтому нельзя однозначно всех деток подводить под «общий знаменатель». Необходимо учитывать изменения в динамике. А на них в значительной степени влияют следующие факторы:

• генетические особенности (если родители низкорослые и худые, кроха, скорее всего, будет таким же);
• вес, рост младенца при рождении;
• пол ребенка (статистически доказано, что девочки в среднем бывают ниже ростом на пару сантиметров, а также весят меньше на 500–700 г);
• вид, качество и количество прикорма, режим питания (ребенок должен кушать 5 раз в день);
• двигательная активность (насколько продуктивно малыш тратит полученную с пищей энергию, насколько полноценно восполняет энергозатраты);
• количество кислорода, получаемого ребенком во время игр на свежем воздухе (а значит, и длительность прогулок);
• режим сна (достаточное количество часов отдыха ночью и днем);
• психоэмоциональное состояние малыша, наличие психотравмирующих факторов;
• частота и тяжесть перенесенных заболеваний (часто болеющие малыши ослаблены, набор веса у них идет медленнее);
• наличие эндокринных заболеваний, нарушающих обменные процессы.

Поэтому, оценивая изменение физических параметров, педиатры отталкиваются от индивидуального развития и особенностей конкретного малыша, от его истории болезней. Сравнивать нужно прибавки самого ребенка в каждом месяце, а только затем, после тщательного анализа всех факторов, которые могли на это повлиять, делать выводы о том, насколько показатели малыша соответствуют средним показателям педиатрических нормативных таблиц.

Занятия для развития

Развивающие игры

В данном возрасте малыши любят брать в руки различные предметы и изучать их, поэтому большинство развивающих игр связаны с моторикой:

• Игра в «Совок». Ребенку предлагают собирать и пересыпать с места на место различные небольшие предметы. Нежелательно подключать к игре песок, камешки, горох и другие мелкие вещи.
• Игры с тестом. Ребенку предлагают поиграть в лепку из соленого теста — сотворить из него шарик, лепешку.
• Игра в «Телефон». Используют игрушечные телефоны, один из которых дают ребенку, а второй остается у взрослого. Взрослый имитирует звонок ребенку и ведет с ним диалог, используя простые фразы («Привет», «Как дела», «Где мама?» и т.д.»).
• Игры в пальчиковые краски. С помощью таких красок малыши наносят первые штрихи по кафелю, бумаге или собственной коже.
• Игры в переодевание. Мама на личном опыте показывает малышу, как он может переодеться, надевая и снимая шапку, носки, варежки или шарф, застегивает молнию. Малыш активно повторяет за ней все движения.
• Игры в цветные кубики. Взрослый раскладывает перед ребенком несколько кубиков и просит дать ему кубик определенного цвета. Игра способствует не только развитию моторики, но и постепенному запоминанию цветов.

Также к развивающим играм на моторику относят «Ладушки», игры в мячик, пирамидку, башенки из кубиков.

Игры, развивающие речь и коммуникативные навыки, зачастую связаны с контактами с другими детьми. Ребенок девяти месяцев должен контактировать с другими детьми как можно чаще. Это повышает его наблюдательность, а также позволяет в легкой форме, через сверстников, перенять множество полезных навыков и слов.

Игрушки для развития

К развивающим игрушкам относят кубики, пирамидки, игрушечные телефоны, резиновый мячик, матрешки, заводные машинки, барабан.

Гимнастика — комплекс упражнений

1. Сгибание ножек в коленях. Поочерёдное медленное распрямление ног скользящими движениями — 5 раз.
2. Поставить малыша на ножки и встать или сесть позади него. Перед ребенком укладываются игрушки. Ребенка просят поднимать игрушки с пола. Во время упражнения его придерживают за талию обеими руками. Упражнение проводят 3-4 раза.
3. Ребенка кладут на спину и берут за обе ладошки. Ладони медленно сводят и разводят в разные стороны 4-5 раз, после чего проводят упражнение со стопами.
4. В положении на спине ручки ребенка двигают поочередно вперед и назад или описывают полукруги 4-5 раз, после чего проводят упражнение с ножками.

Как поддерживать развитие ребенка

Осознание себя как личности

В 10 месяцев ребенок уже становится личностью со своим характером и привычками. Сейчас самое время оказать влияние на дальнейшее становление этой личности. Ко всем привычным играм добавьте развлечения с зеркалом — говорите малышу. Какой он красивый и хороший. Хвалите ребенка за любой успех. Все, конечно, в меру, но это поможет ему стать более уверенным в себе, более самодостаточным. Говорите ему о своей любви.

Если вы знаете, что сегодня состоится встреча с каким-либо незнакомым человеком, подготовьте к этому ребенка, расскажите ему что-то хорошее про этого человека, а в момент встречи будьте всегда рядом.

Познание мира

Рассматривайте с ребенком красочные книжки, рассказывайте, что изображено на страницах, читайте несложные и короткие стихи. Показывайте и называйте животных, цвета, предметы одежды, части тела.

Игры

Пирамидка и кубики – наше все! Матрешка, которая легко открывается – отличный подарок для ребенка. Любая развивающая, соответствующая возрасту, игра будет полезна малышу.

Постоянно разговаривайте с ребенком, рассказывайте ему о своих действиях, со временем малыш все начнет понимать, но налаженный контакт должен быть уже сейчас.

Ребенок взрослеет очень быстро, особенно на первом году жизни. Не упускайте момента помочь ему в развитии, помогайте ему направлять свою энергию в правильное русло.

Возможные проблемы

Приучение к горшку

Большинство малышей уже знакомы с этим предметом, а некоторым даже периодически удается успешно его использовать. Существует миф, что чем раньше родители начнут приучать ребенка к горшку, тем лучше он будет справляться с этой задачей самостоятельно. Но здесь не все так просто. За контроль выделительной системы отвечают определенные зоны мозга. До их созревания ребенок просто не сможет физически уловить, что ему пора сесть на горшок. У большинства деток эти зоны формируются к 1,5-2 годам. То есть раньше этого возраста высаживание горшок – это скорее игра для ребенка, чем реальное приучение к правильным походам в туалет.

Проблемы с засыпанием

Детки этого возраста порой имеют трудности с засыпанием из-за излишней эмоциональности, обилия полученных впечатлений или отступления от режима. Нужно помнить несколько простых правил, которые помогут избежать этой проблемы:

• Четкое соблюдение режима дня поможет спокойному отходу ко сну. Возможны отступления от привычного ритма на 20-30 минут.
• Слишком позднее пробуждение после дневного сна или недостаток активности во второй половине дня могут привести к тому, что малыш не успевает устать до вечернего укладывания.
• Излишне плотный ужин также мешает спокойно заснуть.
• Активные игры перед сном, эмоциональное перевозбуждение не способствуют быстрому укладыванию.
• Слишком душный или теплый воздух в детской провоцирует беспокойство ребенка. В идеале температура не должны быть выше 22°С.
• Хорошим правилом будет ежедневное применение вечернего ритуала. Например, уборка игрушек, питье кефира, водные процедуры, чтение в кроватке перед сном. Строгая последовательность действий, выполняемых каждый день, помогут ребенку эмоционально подготовиться ко сну.

Особенности питания

Питание включает 4 основных приёма пищи и один-два лёгких перекуса. Рацион постепенно расширяется и всё больше напоминает взрослый. В меню входят:

• мясо в отварном или тушёном виде: телятина, говядина, крольчатина;
• птица (индейка, курица);
• рыба: судак, сёмга, треска, хек;
• субпродукты (печень, языки, сердце);
• тушёные, отварные или запечённые овощи: картофель, кабачки, брокколи и цветная капуста, морковь, свекла;
• различные крупы (рис, геркулес, пшено, греча);
• молочные и кисломолочные продукты (йогурты, кефир, молоко, творог);
• белый пшеничный хлеб (тёмный ржаной способен вызывать повышенное вздутие) в объеме не больше 70-80 г в день;
• фрукты (желательно сезонные и местные, такие как груши, персики, яблоки, абрикосы, сливы);
• местные и сезонные ягоды: черника, малина, вишня, клубника;
• масло (как сливочное, так и растительное).

Не следует предлагать ребёнку полуфабрикаты, мясные деликатесы, копчёности, маринованные блюда, сладости, газированную воду, острое и солёное

Красные ягоды, экзотические яркие фрукты и цитрусы вводятся постепенно и с осторожностью, так как могут вызывать аллергические реакции

Примерное меню на день смотрите в таблице:

Приём пищи	Блюда
Завтрак	Каша со сливочным маслом или омлет с галетным печеньем, чай (можно с добавлением молока)
Обед	Овощной суп, макароны с паровыми тефтелями или котлетами, компот из сухофруктов
Полдник	Творог либо йогурт, любой один фрукт (можно заменить творожной запеканкой с ягодами)
Ужин	Овощное рагу, рыбное суфле и морс либо сок

Совет! В качестве перекусов можно предлагать фрукты или ягоды, детские хлебцы, кефир.

Помощь родителей

Даже если девятимесячного карапуза уже не так просто носить на руках как раньше, родители должны продолжать это делать. До того как ребенок начнет самостоятельно ходить, ношение на руках является обязательным фактором, влияющим на правильность психоэмоционального развития.

Необходимо продолжать совершенствовать речевые навыки. Нужно больше разговаривать с малышом, читать ему книги и рассматривать яркие картинки. С ним необходимо разучивать короткие стихи и потешки, имеющие в контексте повторение фраз, слогов и слов. При рассматривании картинок с карапузом, их обязательно нужно обсуждать, прося его показать те или иные предметы, которые там изображены. Для этой цели можно пользоваться тематическими карточками с картинками.

Также нужно уделять много внимания навыкам ползания и делать все для их совершенствования. Необходимо свернуть детское одеяло в валик и просунуть его под грудную клетку малыша. Затем его следует приподнимать за концы одеяла, чтобы помочь крохе доползти до игрушек. Когда малыш будет ползти, нужно создавать поочередную опору для его ног. Такая техника поможет ему быстрее освоить перекрестное ползание. Если ребенок уже хорошо освоил этот навык, ему можно приобрести домик с тоннелем. От такой игрушки кроха будет в восторге и начнет самостоятельно перемещаться из домика в тоннель и обратно. Сделать такую игрушку можно и из картонных коробок.

Родители должны показать ребенку, как строить башни из кубиков либо складывать пирамиду. Хотя кроха пока не сможет повторять за взрослыми, ему будет очень интересно наблюдать за процессом. Он может пытаться ставить кубики один на другой или надевать колечки пирамидки на палочку, совершенствуя таким образом, свои навыки и умения. После того как башня будет построена, ребенка нужно попросить ее разрушить. В возрасте девяти месяцев малышам очень нравится подобное занятие и они любят наблюдать, как падают и рассыпаются предметы. Когда башня будет разрушена, родителям следует попросить кроху сложить кубики в коробку.

Знакомство с окружающим миром

С девяти месяцев ребенка необходимо начинать знакомить с туалетной бумагой. Для начала нужно показать, как разматывать рулон. Ребенку очень понравится рвать ее, комкать и разбрасывать вокруг. Такая разминка очень полезна для развития мелкой моторики. Также можно прицепить к руке карапуза кусочек скотча и просить его оторвать от себя. Подобное занятия тоже вызовет восторг.

Вне зависимости от пола ребенка, ему необходимо приобрести куклу и чем больше она будет похожа на настоящего малыша, тем лучше. Родители должны посадить пупса на стульчик и попросить у ребенка показать, где какая у игрушки часть тела, озвучивая каждую из них самостоятельно. После этого необходимо попросить кроху показать все перечисленные части тела куклы на себе.

Развитие ребенка в процессе игры

Не следует прекращать игры во время купания в ванной. Нужно показать ребенку, как переливать воду из одного стакана в другой.

Необходимо насыпать в большую миску манной крупы и закопать в ней небольшие предметы, предложив ребенку их найти покопавшись в крупе. Для малыша нужно сделать отдельную коробку и положить туда предметы из разных материалов, чтобы он мог развивать свои тактильные ощущения. Однако следует помнить, что все они должны быть безопасными для карапуза.

С ребенком необходимо продолжать играть в «Ладушки» включая в процессе игры веселые и заводные детские песенки. В девять месяцев кроха уже хорошо ползает и сидит, по этой причине все ранее выполняемые упражнения следует усложнить, добавив к ним занятия с гимнастическими снарядами: пластмассовыми кольцами, мячиками и деревянными палочками.

С девятимесячным малышом нужно общаться в процессе игры

Для него это очень важно. Следует позаботиться о том, чтобы в каждой комнате был безопасный набор предметов, который можно дать ребенку для игры

Родители могут самостоятельно придумать развлечения для малыша или спросить у него во что бы он хотел поиграть. По его действиям они смогут понять, что именно он хочет. Необходимо разрешать малышу начинать игру первым, так его можно научить быть самостоятельным и отвечать за принятые решения.