Вскармливание новорожденного после кесарева сечения

Грудное вскармливание и молоко после кесарева: актуальные проблемы

В процессе приучения ребенка к груди у мамочек возникает много вопросов и трудностей. Иногда самостоятельно разобраться с ними им трудно. Для помощи в таких вопросах есть специальные врачи ― лактологи.

Нет молока после кесарева сечения: что делать

У многих женщин молоко начинает вырабатываться с опозданием на несколько дней. В таких случаях ребенка приходиться докармливать, но как потом возобновить лактацию?

Во-первых, если молока нет всего день или два,еще не все потеряно. Ребенок может находиться без грудного молока до 10 дней, если «тест на мокрые пеленки» положительный. Присмотритесь к ребенку: первые три дня у него должно быть 2 мочеиспускания, с 3 по 5 день ― 4 мочеиспускания, а после шестого дня ― не менее 6. Как только у вас прибудет молоко, от докорма нужно отказаться.

Важным моментом в докорме является способ искусственного вскармливания. Главная проблема ― это бутылочка с соской. Ее нужно выбрать правильно, чтобы соска было максимально похожа на сосок с очень маленьким отверстием. Но в идеале, лучше прикармливать ребенка из ложки, пипетки или шприца без иголки.

Ребенок не хочет брать грудь

Малыш, которого неправильно подкармливали, не будет уметь правильно захватывать сосок и полноценно его сосать. Чтобы научить младенца правильно сосать грудь, нужно принять соответствующую позу и подстроиться под его биологический ритм. Это сделать в одиночку трудно, поэтому понадобится совет специалиста или женщины, которая уже имеет подобный опыт.

Соска или грудь?

Кормление грудью после кесарева может осложниться еще одной проблемой. Пока мама находится в реанимации, кроху будут докармливать искусственными смесями. За это время малыш успеет привыкнуть к легкой «добыче» еды. Когда придет момент брать грудь, он может попросту от нее отказаться. Сосание — это весьма сложный процесс, который многим грудничкам дается непросто. Уже когда прибывает молоко после кесарева сечения, новоиспеченная мамочка должна постоянно прикладывать ребенка к груди. Процесс привыкания довольно длительный, поэтому придется запастись терпением.

Также могут возникнуть трудности с захватом соска. С такой проблемой приходится сталкиваться многим детям, в том числе рожденным естественным образом. Первое время мама должна постоянно помогать крохе. Если она не знает, как правильно давать грудь, можно попросить медперсонал объяснить все манипуляции.

Нюансы прикладывания к груди после кесарева сечения

Количество молока у женщины напрямую зависит от того, как часто малыша прикладывают к груди и насколько рано произошло первое кормление. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, достаточная сосательная активность у новорождённого должна развиться в течение 6 часов после появления на свет

Важно учитывать этот временной интервал для успешного кормления. При кесаревом сечении оптимально первое прикладывание через час после операции: малыш, не проходивший через естественные родовые пути, требует больше времени для адаптации и активизации сосательных позывов

Для выработки молока вне зависимости от того, насколько активно ребёнок сосёт, его прикладывают по каждому требованию до тех пор, пока рефлекс не достигнет нужной интенсивности.

При кесаревом сечении есть дополнительные факторы, влияющие на первое прикладывание малыша к груди:

Тип используемой анестезии. При эпидуральном обезболивании роженица остаётся в сознании, препараты вводятся в спинномозговую жидкость и снимают чувствительность только с нижней части тела. После извлечения малыша его сразу кладут на грудь матери, это позволяет добиться того же результата, что и при естественных родах. При общей анестезии до первого прикладывания проходит больше времени — требуется выждать до выхода матери из наркоза.
Специальные позы для кормления. Учитывая наличие послеоперационного шва и дренажей, кормить нужно в позициях, исключающих давление на живот — из-под руки, на боку.
Пребывание в одной палате. Необходимо, чтобы ребёнок был с матерью, как только она достаточно окрепнет — тогда она сможет часто прикладывать его к груди. Если роженица в реанимации, то раннее первое кормление невозможно

В этом случае важно организовать его при первой возможности, отказаться от докорма смесями из бутылочки и обеспечить регулярное сцеживание груди для стимуляции прибытия молока.
Приём антибиотических препаратов. Если во время операции возникли осложнения, роженице могут назначить антибиотики, исключающие кормление грудью

В таком случае важно соблюдать два правила: регулярное сцеживание и докорм малыша смесями с ложечки, а не из бутылки. Первое прикладывание происходит после полного выхода препарата из организма женщины.

Как наладить лактацию после кесарева сечения?

Главный момент, который должна помнить роженица, — кесарево сечение и грудное вскармливание не исключают друг друга. Существует успешный опыт мам, у которых было налажено кормление после кесарева сечения и малыши получали грудное молоко на протяжении 2-3 лет. Совсем по-другому дело обстоит с процессом восстановления лактации. В том, как наладить грудное вскармливание после кесарева, помогут следующие рекомендации:

Делайте массаж сосков, если малыша вам пока не приносят. Нежно теребите их. Помните, главное — это ваше желание наладить лактацию. Бывают случаи, что молоко может появляться гораздо позже, чем после характерных для женщин с кесаревым 5-9 дней.
Сцеживайтесь аккуратно. Разминайте небольшие бугорочки, чтобы не допустить застоя молока. При недостаточном опорожнении груди организм не получает сигнала о дальнейшей выработке. При этом может появиться мастит (воспаление грудных желез) с температурой, болью в молочных железах, что способно привести к хирургическому вмешательству и даже сепсису.
Если малыш не выпивает молоко, когда вы уже прикладываете его к груди, то необходимо сцеживаться. Кроха привык к смеси из бутылочки, когда вы не могли его кормить. Такой способ «добывания пищи» гораздо легче, чем сосать молоко из маминой груди. При расстройстве сосательного рефлекса малыш тычется носом в грудь, но не может правильно захватить ареолу

Вам следует осторожно вложить грудь в рот ребенку. Если он не сосет, поводите соском вперед-назад

Соску на бутылку следует выбирать с максимально маленькой дырочкой, напоминающую форму маминой груди. Еще лучше докармливать малыша из ложечки, чтобы он в дальнейшем не отказался от сосания груди.
Если молока немного, пейте достаточно жидкости, принимайте лактогенные средства. Хорошими молокообразующими средствами являются чаи с фенхелем, мелиссой, зеленый чай с молоком. Постарайтесь выпить жидкость за 15-30 минут до кормления. После кормления восстановите запасы влаги в организме (выпейте что-нибудь). Не забудьте о достаточном питании.
Мама обязательно должна высыпаться. С 2 до 4 часов ночи во время сна вырабатывается гормон пролактин. Он отвечает за количество молока у женщины. При этом ночное молоко более питательное. Поэтому не следует пропускать ночных кормлений.
Не переутомляйтесь. Пользуйтесь подгузниками и любыми доступными средствами и помощью, облегчающими ваш уход за малышом. В первое время после родов вы должны достаточно есть и отдыхать. Совместный сон с малюткой налаживает психоэмоциональную связь и стимулирует процесс лактации.
Если молока недостаточно, прикладывайте младенца к груди как можно чаще. Если вы переживаете, что ребенок не наедается, кормите его при каждом требовании. Определить, достаточно ли пищи получает новорожденный, можно, подсчитав количество мочеиспусканий в сутки. С 6 дня жизни ребенок должен мочиться не менее 6 раз.
Выбирайте удобную позу для себя и малыша при кормлении. Для женщин после кесарева сечения удобнее кормить в положении лежа и сидя на стуле с удобной спинкой.

Как показывает практика, наладить кормление грудным молоком после кесарева сечения возможно в довольно короткие сроки. Процесс лактации способствует более скорому восстановлению женщины после операции.



Вопрос о том, когда приходит молоко после кесарева сечения, интересует многих дам. Особенно он волнует тех женщин, которым предстоит родоразрешение с помощью хирургического вмешательства. По мнению некоторых, процесс лактации после операции должен быть сопряжен с большим числом препятствий, а в некоторых случаях он и вовсе невозможен. Так ли это на самом деле? Попробуем разобраться.

Признаки появления молозива во время беременности

Перед появлением молозива могут наблюдаться дискомфортные ощущения в груди: зуд и покалывание. Это объясняется движением секрета по протокам. Грудь увеличивается в размере, становится тяжелой и упругой на ощупь.

На каком месяце ждать

Выработка молозива начинает происходить с самых ранних сроков гестации. Однако заметить его можно только на более поздних порах. В 20% случаев беременные замечают появление жидкости на ранних сроках гестации. Остальные 80% женщин не видят и не ощущают появление секрета до 12 недели. На ранних сроках количество секрета еще слишком мало и не выделяется из сосков беременной.

Второй триместр (13-30 недели гестации) отмечается усиленной выработкой прототипа грудного молока. Большинство беременных отмечают появление липкой жидкости на белье. Молозиво во втором триместре может выделяться не каждый день. Не зависит на его появление и время суток.

Поздние сроки беременности (с 31 недели до момента родоразрешения) характеризуются обильной выработкой питательного секрета. К этому сроку цвет молозива теряет насыщенность, а его количество может остаться практически без изменений.

Момент появления молозива индивидуален. Нельзя точно сказать в какой период его ожидать. На усиление его выработки влияют:

• эмоциональные потрясения (положительные или отрицательные);
• горячий душ или ванна;
• высокие температуры и повышенная влажность воздуха в помещении;
• горячее питье;
• сексуальный контакт;
• массаж груди;
• генетическая предрасположенность.

Какие цветом выделения из сосков

Допустимая окраска секрета – желтые или кремовые оттенки, не исключено появление полупрозрачной жидкости.

Обычно в начале процесса выработки выделяется молозиво желтого или кремового цвета. В ходе гестации изменяется его цвет и на поздних сроках выделяемая жидкость может стать прозрачной.

Болит ли грудь

Во время прилива молозива женщина может испытывать некоторый дискомфорт в груди. Он проявляется зудом и покалыванием. Это нормальное явление, так как женщина чувствует, как жидкость передвигается по молочным протокам. При появлении болезненности в области груди, особенно сопряженной с ощущением тяжести в пояснице нужно обязательно сообщить врачу. Так организм может сигнализировать о появлении риска прерывания беременности или преждевременных родов.

Появление боли в груди может сигнализировать о наличии воспаления в организме, способного спровоцировать возникновение мастита и застойных явлений в груди. При таких состояниях грудное молоко представляет опасность для ребенка. Для предотвращения подобных ситуаций нужно своевременно сообщать гинекологу об изменении самочувствия.

Где скапливается молозиво

Основное предназначение женской груди – вскармливание потомства. Внутри нее существуют полости, предназначенные для накапливания молока в период лактации. При повышении в организме концентрации пролактина во время беременности запускается процесс выработки грудного молока. На первых порах оно является незрелым и выделяется в виде молозива. Во время беременности количество его невелико, и оно скапливается в молочных протоках. При увеличении объема молозиво начинает поступать в полости груди и при их заполнении самопроизвольно вытекает через соски.

Какое количество молозива должно быть во время беременности

Выработка молозива – индивидуальная особенность каждого организма. Оно может выделяться в количестве 1 капли или 2,5 мл за один раз. В этом диапазоне объем жидкости считается нормой. При значительном увеличении количества грудного секрета необходимо сообщить своему врачу. При внезапном превышении объема вырабатываемого молозива в крови беременной увеличивается концентрация гормона окситоцин. Этот гормон в больших количествах может спровоцировать повышение тонуса матки, что чревато самопроизвольным прерыванием беременности или преждевременным родам.

По объему молозива нельзя судить об интенсивности лактации и о том, сколько у кормящей женщины будет вырабатываться грудного молока.

Если нет признаков образования молозива во время беременности

Процесс образования молозива индивидуален для каждой женщины. У одних он начинается на ранних сроках, у других – во 2 или 3 триместрах. Есть женщины, у которых молозиво приходит только после родов. Причем произойти это может как через несколько часов, так и через 1-2 дня после родоразрешения.

Отсутствие молозива во время беременности не считается патологией или отклонением от нормы.

Методы стимуляции лактации в послеоперационном периоде

Когда первое прикладывание к груди прошло успешно, и малыш уже научился активно сосать, маме важно стимулировать лактацию, чтобы ребёнку хватало молока. Для этого необходим правильный рацион и уход за грудью

Коррекция питания

Количество молока кормящей маме помогут увеличить:

• горячие бульоны и супы из нежирного мяса и рыбы — их нужно обязательно добавить в ежедневный рацион;
• гречневая и овсяная каши на воде или молоке;
• свежие овощи и фрукты (морковь, редька, тыква, лук, инжир, чернослив, яблоки и пр.), а также соки из них;
• кисломолочные напитки;
• отвар шиповника, горячий чай с сахаром;
• зелень (как добавка к блюдам): тмин, укроп, анис, латук.

Фотогалерея: продукты, помогающие выработке молока

Для эффективного кормления грудью дополнительно требуется 500 ккал в сутки. Добирать их необходимо за счёт нежирных белковых продуктов (мяса, творога, сыра, кефира и т. д.), овощей и фруктов, а не хлебобулочными изделиями и сладким.

Важно помнить и о продуктах, мешающих обильной выработке молока — от них стоит полностью отказаться. К числу запрещённых относятся консервы, копчёности, острые блюда и специи, петрушка, мята и шалфей

Массаж груди

Улучшению выработки и оттока молока из груди поможет аккуратный массаж желёз перед очередным кормлением или сцеживаем в бутылочку

Делать его надо нежно и осторожно, по 5–10 минут дважды в день

Двигаясь сверху, делать круговые движения пальцами с умеренным нажимом

В одной зоне фиксироваться на несколько секунд, далее передвигаться ниже к соску
Важно тщательно проработать каждую зону.
Поглаживать грудь сверху вниз, по направлению к соску.
Немного наклонившись вперёд, осторожно потрясти грудь.
Сосок зажать между большим и указательным пальцем и стимулировать его лёгкими движениями.. После массажа полезен тёплый душ с направлением струи воды поочерёдно на каждую из молочных желёз

После массажа полезен тёплый душ с направлением струи воды поочерёдно на каждую из молочных желёз.

На какой день приходит молоко

Несмотря на то, что организм у женщин разный и многое зависит второстепенных факторов, некоторые врачи продолжают настаивать, что молоко после родов приходит на 3 сутки.

На практике молоко после родов приходит со 2 по 5 день.Самый ранний приход грудного молока у женщины – на вторые сутки. До 3% мам сталкиваются с тем, что у них вовсе не появляется питания для ребенка.

Насколько быстро появится молоко после родов, зависит от следующих факторов:

• своевременно ли родился малыш, доношенный ли он;
• какой способ родоразрешения был выбран;
• какие по счету роды у женщины;
• какой настрой у молодой мамы и прилагает ли она усилия для налаживания лактации;
• находится ли ребенок в палате с мамой с первого дня.

Если ребенок доношенный

При срочных родах (в срок) молоко в груди появляется через несколько дней. Первые капли молозива женщина может заметить еще за месяц до появления малыша, а у некоторых оно выделяется даже во втором триместре.

Густая тягучая жидкость сменяется обычным грудным молоком на 2-3 день при совместном пребывании с ребенком. Приход молока может случиться на 4 сутки, и это тоже норма. Время, когда появилось молоко, не влияет на лактацию в будущем. Поэтому этот показатель не так важен. Главное, что оно пришло, и ребенок получает достаточное количество пищи.

Если малыш родился раньше срока

Преждевременные роды – сильнейший стресс для женского организма. Если младенец самостоятельно дышит, может сосать и получать пищу через ЖКТ, то молоко после родов появляется в скором времени и не задерживается сильно. Однако лекарства, которые примерялись при родах, все же могут оттянуть важный момент.

Иногда появляется недоношенный малыш, который требует особых условий пребывания. Некоторые детки еще не способны получать пищу путем высасывания и вынуждены питаться через зонд. В этом случае маме рекомендуется сцеживаться, чтобы сохранить лактацию. Следует помнить, что грудное молоко снижает риск детской смертности и ускоряет процесс восстановления организма. Когда придет молоко, зависит от регулярности и частоты сцеживаний.

Ребенок первый, второй или третий?

Молоко после родов первого малыша может прийти позже, чем у повторнородящих. Разница составляет 1-2 суток. Организм женщин, которые уже имеют детей, быстрее адаптируется к новым условиям. Молочные железы все уже «проходили» и по старой памяти быстрее обеспечивают «предложение» в ответ на «спрос».

Молоко после родов у первородящей женщины приходит на 3-5 сутки. После появления второго, третьего и последующих малышей оно должно появиться не позднее, чем на 3 день. Однако для каждой молодой мамы эти сроки индивидуальны. Они зависят от настроя, психологического состояния, течения родов и отношения к грудному вскармливанию.

После кесарева

Пациентки, которым предстоит кесарево сечение, особенно тревожатся по поводу грудного вскармливания. После операции им предстоит перенести капельницы, а в некоторых случаях им назначают антибиотики.

На какой день приходит молоко после кесарева, зависит от используемых лекарств. После стимуляции родов женщины чаще сталкиваются с поздним приходом молока. После кесарева сечения надо также приложить ребенка к груди в первые минуты. Сосательные движения «запускают» процесс восстановления организма и симулируют выработку молока.

Влияние анестезии при кесаревом сечении

Есть 2 вида наркоза, которые используются при операции: общая анестезия и спинномозговая (эпидуральная). При местной (эпидуральной) анестезии роженица находится в сознании. При общем наркозе сила действия медицинских средств более интенсивна, чем при местном. Дополнительно время выхода женщины из бессознательного состояния значительно больше. Действие этих препаратов сказывается на новорожденном. Степень воздействия может быть разной: от вялости и сонливости до расстройства базовых рефлексов.

От состояния матери и новорожденного будет зависеть первое прикладывание к груди. Если роженица в сознании, то это возможно еще на операционном столе. Первый контакт младенца с грудью мамы стимулирует выработку окситоцина. Лактация стимулирует дополнительную выработку окситоцина. Окситоцин способствует сокращению матки и лучшему восстановлению женщины после родов. Если мама не была в сознании, то малыш получит грудь позже, а сам запуск гормональных механизмов, отвечающих за выработку молока, будет отсрочен. Молозиво может появиться только на 5 сутки.

Для женщин, разрешившихся с помощью оперативного вмешательства с использованием общего наркоза, кормить грудью малыша рекомендуют лишь спустя некоторое время. Это связано с побочными эффектами препаратов, которые роженица получила при кесаревом сечении. Они должны быть выведены из организма женщины. Малышу и так досталась их небольшая доза при проведении операции.

После сцеживания молоко пришло: опыт мам

Если у матери есть какие-то противопоказания к кормлению в начальный период, опыт родивших мам подсказывает, что удержать молоко поможет регулярное сцеживание. Процесс должен проводиться аккуратно и безболезненно. Также для поддержания лактации врачи, помимо сцеживания, часто рекомендуют стимуляцию сосков

Для этого нужно их слегка поглаживать, массировать и пощипывать, при этом важно не создавать чувство боли

Как правильно сцеживать грудь?

Молоко после неестественных родов быстрее нормализуется, если правильно и регулярно проводить его сцеживание.

1. Большой палец должен находиться над ареолой, указательный – под соском. Оставшиеся пальцы должны держать грудь.
2. Пощупайте сосок и сожмите его назад по направлению к грудной клетке, как бы вдавливая его вовнутрь.
3. Сожмите сосок большим и указательным пальцем, выдавливая молоко. Повторяйте этот процесс около 15-20 минут.
4. Все грудное молоко нельзя сцеживать. Сумейте вовремя прочувствовать, когда вы уже начали мучить свою грудь.
5. Если вы заметили, что молока очень мало, не стоит прекращать сцеживаться. Такое может случаться на начальных этапах и со временем его количество увеличится.
6. Сцеживать нужно две груди в одинаковой мере.
7. Дополнительный эффект для стимуляции лактации будет иметь чередование сцеживания и стимулирования сосков.
8. Если вы заметили уменьшение молока преждевременно (на 2-3 минуте), выпейте что-нибудь теплое или сделайте легкий, безболезненный массаж груди.

Для сцеживания грудного молока также можно использовать специальный молокоотсос. Перед тем, как начать его применение, не лишней будет консультация с врачом, ведь это приспособление подходит далеко не всем и не во всех случаях. После согласия врача внимательно изучите инструкцию и следуйте всем ее примечаниям.

Беременность и рождение ребенка – это гениальная, хорошо продуманная природой тайна. Ведь что может быть лучше соединения любви двоих в одном маленьком теле, улыбка которого способна затемнить любые жизненные невзгоды? Радость материнства со временем только увеличивается, и в момент, когда прикладываешь к груди родной комочек тепла и счастья, казалось бы, время останавливается и уже ничто другое, происходящее в этом мире, не имеет значения.

Что нужно делать, чтобы пришло молоко после кесарева, также подскажет вам сама природа через потребности вашего тела. Постарайтесь прислушаться к своему организму и не перебить процесс лактации стрессами, страхами или неправильным питанием. Все в ваших руках!

Почему после кесарева ребёнок отказывается от груди

Малыш может отказаться брать грудь на первых порах. Связано это с тем, что он уже привык получать пищу из бутылочки, где нужно приложить минимум усилий в сосании. А вот чтобы добыть молоко из маминой груди, нужно заметно постараться. Часто от медицинского персонала родильного дома можно услышать фразу «малыш ленится». Это действительно как нельзя лучше характеризует ситуацию. Конечно, здесь потребуется терпение от обоих — и от мамы, и от малыша. Необходимо постараться как можно быстрее отказаться от смеси, предлагаемой в родильном доме, почаще прикладывать кроху к груди, поддерживать тактильный контакт с ним. Чувство голода и сильный инстинкт возьмут своё, и малыш обязательно предпочтет бутылочке пахнущую молоком мамину грудь.

Поздний приход молока – не единственная проблема, с которой сталкивается молодая мама. Отказ ребёнка от груди – еще одно испытание на пути к успешному грудному вскармливанию. Причиной может быть одна или несколько из перечисленных:

• Медики говорят, что детки-кесарята хуже адаптируются к окружающей среде, ведь, их лишили прохождения через родовые пути, что само по себе является толчком к лучшей адаптации. При кесаревом сечении у младенца не вырабатываются нужные гормоны и белки, некоторые рефлексы нарушены, в том числе и сосательный.
• Отсутствие тесной эмоциональной связи с матерью, которая возникает при первом прикладывании сразу после родов, также может стать причиной отказа от груди. Обычно такая проблема возникает, когда операцию проводят под общим наркозом. А вот при эпидуральной анестезии первое прикладывание происходит сразу же, помогая установить связь между матерью и ребёнком.
• Кроме отсутствия эмоциональной связи при отсрочке первого прикладывания общий наркоз имеет ещё одно негативное последствие для грудного кормления – медицинские препараты, которые дают матери, изменяют вкус грудного молока, поэтому малыш не хочет его есть.
• После общего наркоза, как правило, первое прикладывание к груди происходит через несколько дней. Все это время младенец находится на искусственном вскармливании и после «общения» с бутылочкой не хочет брать грудь.

Это основные причины отказа ребёнка от груди. Но немаловажным оказывается и эмоциональное состояние матери. Сама операция, период восстановления, поведение малыша и переживания оказывают негативное влияние на лактацию. И даже, если молоко после кесарева пришло вовремя, но кроха отказывается от груди, лактация может прекратиться и малыш останется на искусственном вскармливании.

Примерно на вторые сутки мам переводят из палаты интенсивной терапии в общую, и ребенок будет находиться вместе с ней. Поэтому когда приходит молоко после кесарева сечения, молодая мама должна регулярно прикладывать малыша к груди.

Будьте готовы к тому, что приложить ребенка к груди вы сможете минимум на вторые сутки после операции, не раньше. Это связано с тем, что после такой операции назначается обязательная антибиотикотерапия во избежание воспалительных процессов. Современные антибиотики совместимы с грудным вскармливанием и, вероятнее всего, вам разрешат кормить кроху. Только в случае назначения препаратов метронидазолового ряда грудное вскармливание придется отложить ещё на некоторое время, но и это не повод опускать руки!

Чтобы понять, как наладить грудное вскармливание после кесарева, но при этом ребенок упорно отказывается от груди, то после выписки из роддома молодой маме необходимо сделать следующее:

• Во-первых, прикладывать малыша к груди по требованию, а не по времени. Обязательно наладить ночные кормления — в ночное время идет усиленная выработка окситоцина.
• Во-вторых, обследоваться на инфекционные заболевания и при необходимости пролечить их.
• В-третьих, не бояться докармливать малыша смесью, ведь, из-за нехватки молока кроха остается голодным и капризным, а это сказывается и на эмоциональном состоянии матери, что еще больше усугубляет ситуацию с лактацией.
• В-четвертых, организовать себе полноценное питание и пить больше жидкости. Никаких диет, консервированных, маринованных продуктов, сосисек и колбас.

Ведь, часто единственной и легкоустранимой причиной того, что малыш не может правильно взять грудь, является всего лишь то, что она слишком «тугая», упругая, а сосок может иметь еще и неправильную, втянутую либо плоскую форму. Это очень затрудняет захват соска, малыш остается голодным и капризничает… Молокоотсос станет решением проблемы, правда, на это понадобится некоторое время.

Характеристика лактации после кесарева

Большинство дам уверено, что после КС вообще невозможно грудное кормление. Акушеры-гинекологи, в свою очередь, оспаривают данное мнение.

Давайте рассмотрим, как происходит весь процесс. Во время проведения операции организм женщины получает огромный стресс. Конечно, это отражается на лактации. Отвечает за количество молока специальный гормон пролактин. Женщине нужно сделать все, что он максимально вырабатывался.

Как проходит становление процесса выработки молока после КС? Весь период можно разделить на несколько этапов:

1. Выделение молозива. Многие думают, что в нем ничего полезного нет. Но это не так. Нескольких капель молозива хватит новорожденному для того, что насыться. Жидкость богата витаминами, минералами. Защищает кроху от инфекций, повышает иммунитет.
2. Переходное молоко. Выделяется на 3–6-е сутки. Имеет голубоватый оттенок, почти прозрачное.
3. Полноценный процесс лактации (7–9-й день). К этому времени молоко уже довольно жирное, светло-желтого оттенка.

Чтобы улучшить лактационный процесс, нужно часто кормить малыша. Забудьте о вскармливании по часам, такая практика давно не приветствуется в медицине.

Восстановление лактации после операции

В налаживании лактации после кесарева сечения нет ничего сложного. Необходимо выполнять следующие правила:

1. Как можно быстрее приложить карапуза к груди после операции. Не стоит бояться вреда препаратов и анестезии, которые поступали в кровь во время КС.
2. Когда приходит молоко после кесарева сечения, нужно прикладывать карапуза не реже чем раз в 1,5 часа. Как быть, если он спит? Однозначно – будить. Не ленитесь это делать.
3. Если новорожденный плохо сосет грудь, не забывайте сцеживать молоко. Тем самым вы не только избежите лактостаза, но и увеличите количество прибывшей жидкости.
4. Помните о надобности и пользе правильного питания. В рационе должны присутствовать фрукты и овощи, которые разрешены маме при ГВ.
5. Соблюдайте водный баланс.

Совет! Очень важно научиться правильно прикладывать кроху к материнской груди. Он должен максимально захватывать сосок, при этом, не затрагивая ареолу

Если мама впервые столкнулась с этим процессом, лучше пройти консультацию у специалиста.

Когда можно заниматься спортом после кесарева сечения кормящей маме?

Женщины после кесарева просто не могут заниматься спортом. Большинство физупражнений сопровождается напряжением брюшных мышц, что в послеоперационный период приводит к сильной боли и вероятности расхождения шва. Поэтому спортивными упражнениями после кесарева нельзя заниматься как минимум 2 месяца.

Начинать физические нагрузки необходимо с легкой гимнастики, йоги, пилатеса, внимательно следя за ощущениями внизу живота и регулярно осматривая операционный шов. Первые занятия не должны длиться более 10 минут. Если негативных последствий от нагрузок нет, месячные не приходят, то можно увеличивать их длительность и интенсивность.

Походы в спортзал для полноценных тренировок допускаются только после обследования у хирурга. Обычно активные нагрузки на мышцы пресса разрешаются не ранее полугода после операции.

Вопрос эксперту

А когда можно крутить обруч после кесарева сечения кормящей маме? Хочется немного заняться собой, но боюсь. Ребенку уже три месяца.

Я бы не советовала начинать физические нагрузки с обруча. Через 8 недель после родов можно заняться гимнастикой, делая круговые движения всего торса и бедер. Только через несколько дней, при отсутствии болей и дискомфорта, можно переходить к использованию обруча. Но движения должны быть максимально плавными.

Спортивные занятия после кесарева сечения имеют массу положительных сторон:

1. Уменьшаются боли в спине от ношения ребенка.
2. Укрепляются мышцы матки, снижая риск проблем при последующих родах.
3. Подтягивается грудь, снижая её отвисание после прекращения лактации.
4. Уменьшается живот.
5. Стимулируется срастание брюшных мышц.
6. Уменьшаются последствия спаек.

Методы стимуляции лактации в послеоперационном периоде

Когда первое прикладывание к груди прошло успешно, и малыш уже научился активно сосать, маме важно стимулировать лактацию, чтобы ребёнку хватало молока. Для этого необходим правильный рацион и уход за грудью

Коррекция питания

Количество молока кормящей маме помогут увеличить:

• горячие бульоны и супы из нежирного мяса и рыбы — их нужно обязательно добавить в ежедневный рацион;
• гречневая и овсяная каши на воде или молоке;
• свежие овощи и фрукты (морковь, редька, тыква, лук, инжир, чернослив, яблоки и пр.), а также соки из них;
• кисломолочные напитки;
• отвар шиповника, горячий чай с сахаром;
• зелень (как добавка к блюдам): тмин, укроп, анис, латук.

Фотогалерея: продукты, помогающие выработке молока

Важно помнить и о продуктах, мешающих обильной выработке молока — от них стоит полностью отказаться. К числу запрещённых относятся консервы, копчёности, острые блюда и специи, петрушка, мята и шалфей

Массаж груди

Улучшению выработки и оттока молока из груди поможет аккуратный массаж желёз перед очередным кормлением или сцеживаем в бутылочку

Делать его надо нежно и осторожно, по 5–10 минут дважды в день

Двигаясь сверху, делать круговые движения пальцами с умеренным нажимом

В одной зоне фиксироваться на несколько секунд, далее передвигаться ниже к соску
Важно тщательно проработать каждую зону.
Поглаживать грудь сверху вниз, по направлению к соску.
Немного наклонившись вперёд, осторожно потрясти грудь.
Сосок зажать между большим и указательным пальцем и стимулировать его лёгкими движениями.. После массажа полезен тёплый душ с направлением струи воды поочерёдно на каждую из молочных желёз

После массажа полезен тёплый душ с направлением струи воды поочерёдно на каждую из молочных желёз.

Массаж груди перед кормлением облегчит отток и улучшит выработку молока

Массаж не должен утомлять или приносить неприятные ощущения.

Питание после кесарева сечения для кормящей матери

Питание женщины после кесарева имеет существенные особенности только первые три дня. После этого питание должно стать полноценным, чтобы обеспечивать достаточную выработку молока и нормальное восстановление тканей после операции.

В первые сутки после кесарева сечения нельзя принимать пищу. Допускается пить негазированную воду, минералку или разбавленные в 3-4 раза фруктовые соки. Из-за злоупотребления питьем может сильно налиться грудь и усилиться отек послеоперационного шва.

Обязательно проводится стимулирование кишечника, чтобы женщине не приходилось тужиться при посещении туалета. Для этого делают уколы Прозерина, а через полчаса – клизму.Также стимулирование кишечника предупреждает образование спаек.

Вопрос эксперту

А что можно есть после кесарева сечения кормящей маме в первые дни и в первую неделю? А то нужно сказать родственникам, что приносить в роддом)

В первый день можно пить лишь негазированную воду или разбавленные соки. О наборе продуктов во второй и третий день можете почитать в вышеприведенной статье. С четвертого дня женщина может начать питаться обычной пищей, рекомендованной для кормящих мамочек. Однако в первый месяц питание должно быть все равно щадящим ЖКТ

Со вторых суток допускается употребление пресных бульонов, йогуртов, овощных и куриных пюре. Можно пить чай, различные компоты, соки, морсы. Допускается употребление соответствующего детского питания. Еда должна быть разделена на 7-8 приемов, чтобы не нагружать желудок.

С третьего дня женщина может кушать паровые котлеты на диетическом мясе, легкие супы, йогурты, каши, печеные фрукты и отварные овощи. Пить можно практически всё, что разрешено любой кормящей матери.