Менструальный цикл и зачатие

Общая информация об овуляции1

Овуляция
— это процесс выхода созревшей, готовой к оплодотворению яйцеклетки из яичника в маточную трубу

В период овуляции вероятность зачатия максимальна, поэтому каждой женщине при планировании беременности важно знать, как вычислить овуляцию. Для этого разберем менструальный цикл и его особенности в разные дни.

Менструальный цикл большинства женщин имеет продолжительность от 28 до 35 дней. Начинается он с первого дня кровянистых выделений. Именно этот день нужно использовать, чтобы правильно рассчитать цикл овуляции.

Первая фаза цикла называется фолликулярной. Ее длительность от двух до трех недель. В самом начале отмечается низкая активность фолликулостимулирующего (ФСГ) и лютеинизирующий (ЛГ) гормонов, а также гормонов эстрадиола и прогестерона. Далее концентрация гормонов увеличивается. Это стимулирует созревание нескольких фолликулов и изменения в эндометрии. В заключительном периоде фолликулярной фазы происходит резкое увеличение концентрации ЛГ. Под действием гормона из всех фолликулов выделяется один (доминантный). Параллельно с выделением доминантного фолликула утолщается эндометрий, готовясь к прикреплению плодного яйца, цервикальная слизь становится более тягучей и увеличивается ее секреция. Многие женщины в этот период отмечают изменение характера и объема выделений. Отслеживание выделений — это один из вариантов того, как высчитать овуляцию.

Овуляция наступает после завершения фолликулярной фазы, когда созревшая яйцеклетка выходит из фолликула и попадает в просвет маточной трубы. В течение 12 – 24 часов с момента попадания яйцеклетки в трубу вероятность зачатия максимальная. В это время высокую концентрацию ЛГ можно определить в моче с помощью тест-полосок.

После овуляции начинается лютеиновая фаза цикла. Яйцеклетка выходит в полость матки. Если происходит зачатие, то она прикрепляется к эндометрию. Если зачатия не произошло, то гормональный фон меняется, организм постепенно готовится к началу нового цикла. Лютеиновая фаза продолжается 14 дней.

Наибольшая вероятность зачатия приходится на время овуляции. В другие периоды шансы забеременеть намного меньше:

• За 1 день — 31%.

• За 2 дня — 27%.

• За 3 – 4 дня — 16 – 14%.

• За 6 дней до овуляции и через 1 день после нее шансы забеременеть минимальны.

Чтобы рассчитать цикл овуляции нужно в течение нескольких месяцев отслеживать менструации, чтобы максимально точно определить длительность цикла. При продолжительности в 28 дней овуляция придется на 14-й день от начала или конца цикла. При иной продолжительности цикла лучше отнимать 14 дней от последнего дня. Так как длительность фолликулярной фазы (первая половина цикла) может варьироваться, а лютеиновая фаза длится 14 дней.

Поясним на примере.
Чтобы рассчитать цикл овуляции при менструальном цикле продолжительностью 30 дней:

30 – 14 = 16

То есть овуляция придется на 16-й день от первого дня менструации.

При продолжительности менструального цикла 25 дней:

25 – 14 = 11

В этом случае наибольшая вероятность беременности придется на 11-й день от начала месячных.

Пол ребенка с учетом месяца рождения и возраста матери

Год жизни матери (четный или нечетный) и месяц зачатия малыша влияют на его пол. Так, на четном году возраста мамы (16, 18 и т.п.) мальчики у них зарождаются в нечетные месяцы (январь, март и т.д.), а девочки — в четные месяцы (февраль, апрель и т.д.). И наоборот, в нечетном году (17, 29 и т.п.) — в нечетные месяцы рождаются девочки, а в четные — мальчики.

Данный метод срабатывает только в случаях, когда овуляция происходит в середине календарного месяца

При этом важно учитывать точную дату рождения женщины и избегать зачатия в том месяце, когда она родилась

Возраст матери оказывает решающее значение на пол ребенка. Появление младенца мужского пола вероятнее у молодых мам и у женщин с поздней беременностью. У средневозрастных мамочек чаще всего рождаются девочки.

Это утверждение связывается с силой и зрелостью репродуктивной функции женщин. В среднем возрасте она наиболее развита.

Недостатком данного метода следует считать то, что в нем точно не оговариваются возрастные границы. Да и оперирует он среднестатистическими категориями. Для каждого конкретного случая мало пользы в том, что на больших выборках этот метод дает довольно высокие результаты. Ведь в семьях сейчас рождается совсем не много детей. А в этом случае погрешность методики значительная.

Статистика утверждает, что на каждую сотню родившихся девочек приходится на шесть мальчиков больше. Природа сама регулирует равновесие полов человека. Конечно, любопытство родителей, желающих как можно раньше узнать, кто у них родиться, отчасти объяснимо. Ведь известно, что уже в утробе мамы кроха слышит звуки и интонации голоса. А так хочется, обращаясь к будущему отпрыску, называть его по имени, а не говорить, как о ком-то неопределенном! Но все же, торопиться узнать пол малыша только ради любопытства не стоит! Ведь, как правило, любой малыш в семье желанный. Главное, чтобы он был здоровеньким.

Таблица пола ребенка по месяцу зачатия

Именно в Китае считали, что фаза Луны имеет влияние на пол будущего ребёнка. Поэтому ученые предположили, что в таблице учитывается лунные фазы. Другие считают, что схема составлена на основании исследований влияния возраста женщины и даты зарождения на пол малютки. Как уже упоминалось выше, что определить, кто у вас будет мальчик или девочка, нужно знать не только возраст матери, а и месяц зачатия малыша.

ВАЖНО: Однако жаль, что предположения не всегда сбываются. Предсказания достоверны на 78,9% из 100% возможных

Полезные публикации

Лунный календарь на февраль 2021 года для стрижки волос и окрашивания
Гороскоп Майя на 2021 год по знакам зодиака и по году рождения

Что ждёт Россию в 2021 году: мнение экстрасенсов

Когда происходит зачатие?

Зачатию предшествует овуляция, которая происходит в здоровом женском организме ежемесячно.

• Овуляционный процесс обусловлен перемещением яйцеклетки, появляющейся в результате разрыва созревшего фолликула, из яичника в маточную трубу. Яйцеклетка способна к зачатию в течение 24 часов;
• Для  этого,  яйцеклетка должна встретиться с мужским сперматозоидом, который активен в течение трех-четырех дней;
• Если половой акт был совершен задолго до или после овуляции, то беременность не наступит, сперматозоиды погибнут, а яйцеклетка выйдет вместе с менструальным кровотечением.

Конкретного дня в менструальном периоде для овуляции нет, у каждой женщины все индивидуально. Чаще всего овуляцию можно вычислить по следующим приметам:

1. неприятные или болевые ощущения в нижней части живота;
2. набухание молочных желез;
3. повышенное либидо;
4. изменение консистенции выделений из влагалища;
5. изменение психического состояния (чрезмерная эмоциональность, раздражительность).

Использование тестовых систем

Какие дни благоприятные для зачатия? Об этом вам могут сообщить специальные полоски, которые можно приобрести в аптечной сети или супермаркете. Такие системы имеют простой способ использования. Следуйте инструкции и начинайте проводить исследование в день, который рассчитаете при помощи прилагающегося календаря.

Системы основаны на следующем принципе работы. Реагент определяет уровень лютеинизирующего гормона в моче женщины. Это вещество позволяет фолликулу разорваться и выпустить гамету. Как только концентрация ЛГ становится максимально высокой, наступает благоприятный день для зачатия. После получения положительного результата тестовой системы овуляция наступает примерно через 8-24 часа. Если половой контакт произойдет в этот временной промежуток, то оплодотворение будет максимально вероятным.

Женщинам для быстрого зачатия

Кроме того, что женщины должны следить, чтобы их менструальный цикл был регулярным, необходимо выполнять и другие важные рекомендации.

Если вы решили зачать ребенка, то не следует использовать никаких влагалищных смазок. Большинство кремов, которые изготавливают на основе вазелина, в своем составе содержат и другие элементы. Они изменяют кислотно-щелочную среду во влагалище и разрушительно влияют на мужскую сперму.

Точно такой же эффект имеет и спринцевание, о нем желательно тоже на время забыть. Кроме того, если спринцеваться слишком часто, то это будет очень сильно понижать естественную защитную реакцию, которой обладает вагинальная флора. В результате этого увеличивается риск заражения какой-либо инфекцией.

Огромную роль для зачатия имеет также поза партнеров при половом акте. В позе «мужчина сверху» проникновение будет самым глубоким и, соответственно, потеря спермы будет минимальной. После того, как произойдет семяизвержение, женщина должна слегка поднять тазовую часть и полежать примерно 30 минут в спокойном состоянии. Чтобы было удобнее, можно подложить подушку. Если по определенным причинам у женщины работает только один из яичников, то необходимо повернуться на ту сторону, где он находится.

Как уже говорилось выше, необходимо правильно посчитать день, когда произойдет овуляция. Для этого используется довольно часто специальная таблица, данные в которую записываются на протяжении нескольких менструальных циклов. Яйцеклетка может быть оплодотворена на протяжении трех суток. Примерно посчитать день овуляции достаточно просто, ведь данный процесс происходит посередине менструального цикла. Соответственно, если его длительность составляет 26 дней, то где-то на 13 день после начала критического дня и произойдет овуляция.

Если мужчина слишком много работает, то это крайне отрицательно отразится на качестве спермы. Не стоит заниматься сексом слишком часто в период, когда должна произойти овуляция, но не стоит и воздерживаться. Если секс будет частым, то сперматозоиды будут неполноценными, качество спермы низким. Если же долго воздерживаться, то активность половых клеток не будет достаточной для оплодотворения. Идеальным вариантом будет секс 1 раз в два дня – 12, 14, 16 дни менструального цикла у женщины. Примерно за 4 дня до предполагаемой овуляции желательно воздерживаться, а после 16 дня можно снова начать получать удовольствие и не ограничивать себя.

Если женщина очень долго принимала какие-либо противозачаточные препараты, то необходимо подождать, пока нормализуется менструальный цикл. На это нужно время, в данном случае – примерно 15 месяцев. Если женщина старше 30 лет и не принимала противозачаточные, то достаточно шести месяцев.

Если не получается забеременеть на протяжении длительного времени, то не стоит тянуть с обращением к врачу. В среднем на зачатие может понадобиться один год. После этого, если вы все перепробовали (таблицы, специальный калькулятор и прочее), нужно обратиться к специалистам для комплексного обследования и выяснения причины, по которой не происходит зачатие.

Определяем дату родов

Многие родители стараются подгадать не столько дату зачатия, сколько предварительные сроки родов. Кто-то хочет, чтобы новорожденный родился под определенным знаком зодиака, кто-то стремится приурочить пополнение в семье к сакральной дате. Некоторые предпочитают, чтобы дни рождения всех членов семьи были равномерно распределены в течение года.

В этом случае поможет способ вычисления даты родов. Правда, с точностью до одного дня определить дату появления на свет младенца вряд ли получится, но современные акушерские методы довольно точны. В гинекологии дата родов рассчитывается, исходя из сроков последнего женского цикла до периода беременности. Для этого нужно знать первый день последних месячных – он позволяет приблизительно определить дату овуляции. При среднем цикле в 28 дней предполагаемой датой зачатия будет 14-ый день после начала менструации. К этой дате необходимо приплюсовать 38 календарных недель или 266 дней – ровно столько длится нормальное физиологическое вынашивание плода.

Упрощенный расчет производится по формуле Негеле: от первого дня последней менструации необходимо отнять 3 месяца и приплюсовать 1 неделю. Например, месячные у будущей мамы последний раз были зафиксированы 21 апреля 2020 года. Отнимаем три месяца и получаем дату 21 января, прибавляем еще 7 дней – малыш появится на свет 28 января 2021 года.

Можно считать и от обратного, если нужно подгадать рождение сына или дочки к определенному сроку – в этом случае к желаемой дате нужно приплюсовать 3 месяца. Если, например, родители хотят, чтобы младенец появился на свет в мае 2021 года, тогда планировать беременность нужно на август 2020-го. К сожалению, точно подгадать рождение ребенка к знаковой дате не получится, поскольку благоприятный день для зачатия будет зависеть от даты овуляции матери. Но выбрать “счастливый” месяц для своего ребенка вполне возможно.

Планируя беременность в 2020-2021 годах, не забывайте, что за 3 месяца до зачатия следует отказаться от вредных привычек, пересмотреть питание и начать принимать витамины. Этому правилу должны следовать как будущие мамы, так и их вторые половинки.

Определение пола по крови

Для того чтобы заранее предсказать рождение мальчика или девочки, можно воспользоваться народной методикой, основанной на теории обновления крови родителей.

Теория обновления крови гласит, что у мужчин и женщин кровь регулярно обновляется, но у женщин это происходит чаще. Необходимо разделить полное количество лет будущего отца на 3, а возраст будущей мамы нужно разделить на 4. Сравните цифры, полученные в результате расчетов. Если меньше будет число отца, то увеличивается вероятность появления на свет мальчика. Если меньше будет число матери, у пары может родиться девочка.

Каким бы методом определения пола вы не воспользовались (календарь, таблицы, график менструаций), помните о том, что все результаты – это лишь вероятность, которая не является стопроцентной. Единственная методика, которая позволяет с уверенностью установить пол малыша – это УЗИ, сделанное во втором триместре беременности.
Как определить пол будущего ребенка по графику овуляции

Самый достоверный способ, как определить пол будущего ребенка, предложил польский врач Ф.Бенедо, есть и аналогичные расчеты от французских ученых. Считается, что точность подобных прогнозов — до 80 процентов.

Как мы уже знаем, все зависит от того, какая из мужских хромосом соединится с женской — Х или Y. В первом случае получится код ХХ, то есть родится девочка. Во втором, с набором ХY, новорожденным будет мальчик. Но все-таки, как узнать, кто родится, каким получится сочетание хромосом в нашем конкретном случае?

Помогает в расчетах разное поведение мужских сперматозоидов. Тот, что имеет X-хромосому, по размеру больше, но медлительные и могут подолгу, до 5 дней, оставаться в женском организме в ожидании яйцеклетки. А сперматозоид, несущий Y-хромосому погибает быстро, за сутки или двое. Они мелкие, слабенькие, хотя и довольно шустрые.

Кто родится: девочка или мальчик, зависит от того, какой из них успеет слиться с женской яйцеклеткой. Для рождения паренька оплодотворение должно произойти за сутки до овуляции или даже раньше. Девочка будет зачата, если соитие случается за 3-5 дней до овуляции.

Остается рассчитать дату овуляции. Для этого есть специальные аптечные тестеры. Другой вариант: измерение базальной температуры. Она несколько повышается в момент овуляции, примерно на пол градуса. Наконец, можно определить пол ребенка по последним месячным или по менструальному циклу. Мальчик появится, если оплодотворение происходит за 11–13 дней до очередной менструации. Девочка — при результативном половом акте за 14–15 дней до месячных.

И еще один маленький секрет: если женщина испытывает оргазм, шанс родить мальчика выше. Считается, что глубокий оргазм содействует выживаемости сперматозоидов Y.

Как зачать мальчика в октябре 2020 года по лунному календарю

Для родителей, страстно желающих зачать мальчика в октябре 2020 года, тоже есть ряд советов:

• Можно воспользоваться восточными календарями зачатия или календарем овуляции.
• Чем выше регулярность половой жизни и обновления спермы, тем больше вероятность зачатия наследника.
• Мужчине не следует усердствовать с перегревом в период зачатия, откажитесь от саун, парных, горячих ванн и путешествий в тропики.
• Обоим родителям следует не перегружать свой организм тяжелым физическим трудом или напряженными занятиями спортом.
• Гуляйте на свежем воздухе всей семьей, крепко спите и делайте укрепляющую зарядку.
• Откажитесь от алкоголя, курения, копченой пищи, а матери не стоит есть молочные продукты в любом виде.

Расчет даты овуляции

Если менструальный цикл длится 28 дней, то овуляцию стоит ожидать за 14 дней до наступления следующего периода. У большинства женщин овуляция происходит между 11 и 21 днями цикла. При этом овуляция не всегда наступает день в день. Она может произойти, как и раньше намеченного срока, так и позже.

Гинекологи этот промежуток называют окном фертильности, так как в эти дни организм больше всего предрасположен к беременности. Если у женщины овуляция на 14 день, то существует значительная вероятность оплодотворения в этот день и в последующие 24 часа.

Яйцеклетка после овуляции живет только 24 часа. Овуляция происходит в середине цикла. У большинства женщин менструальный цикл длится 28-30 дней. Во время менструации забеременеть невозможно – если это действительно менструация, а не кровотечение, которое иногда за неё принимают.

Однако окно фертильности открывается за пару дней до выхода яйцеклетки из яичника. Это связано с тем, что сперматозоиды могут выживать в маточной полости до 5 дней. Если женщина не занималась незащищенным сексом на 14 и 15 дни, это не гарантия того, что она избежала беременности, если секс был на 9-13 дни.

Полезно составить график своего ежемесячного цикла, отследить «симптомы» овуляции. Это поможет каждый месяц определять точный день наступления овуляции.

Китайская методика: как вычислить пол будущего ребенка

Вычислить гендерный признак малыша можно с помощью двух японских таблиц. Знание трех цифр позволяет получить достоверный результат.

Смотрите:

·         в каком месяце родилась мать (первая цифра);

·         в каком месяце родился отец (вторая цифра);

·         сам месяц зачатия (третья цифра).

Первая таблица нужна для определения числа от 1 до 12. Его можно определить, сопоставив месяцы рождения обоих родителей. Во второй таблице следует найти цифру (результат из первой таблицы) и сопоставить ее с месяцем зачатия. В этой строке крестиками будут отмечены шансы появления на свет либо мальчика, либо девочки. Данная методика наиболее актуальна для тех родителей, которые находятся на этапе планирования зачатия малыша.

Пример: Мужчина родился в марте, женщина в июне. На пересечении в таблице № 1 -цифра 6. Месяц зачатия апрель. В таблице № 2 в 6 ряду напротив месяца апрель, видим, что вероятность рождения девочки и мальчика равна. То есть 50% на 50%.

Таблица № 1:

Таблица № 2:

Исследование крови

Как определить благоприятные для зачатия дни? Сделать это можно при помощи исследования крови на уровень гормонов в ней. Тут действует аналогичная схема, как и при использовании тестов. Однако в крови концентрация лютеинизирующего гормона несколько выше, чем в моче. Именно поэтому данный метод является более точным.

Сдайте кровь из вены примерно за несколько дней до предполагаемой овуляции. Через несколько часов (8-24) исследование нужно будет повторить. Как только лютеинизирующий гормон достигнет своего максимального значения, можно говорит о благоприятных днях для зачатия.

Как определить неблагоприятные для зачатия дни?

Расчет неблагоприятного времени для зачатия ребенка связан с моментом овуляции – выходом яйцеклетки из яичника и продвижением по фаллопиевым трубам для соединения со сперматозоидом. Этот метод подходит женщинам с устоявшимся менструальным циклом. Допускается отклонение его длительности на 1–2 дня в большую или меньшую сторону в течение последних 8–12 месяцев.

Сперматозоиды сохраняют свою жизнеспособность во влагалище до 5 суток. Значит, наиболее «опасными» являются 5 дней до и 2 дня после выхода яйцеклетки. Чтобы определить период, неблагоприятный для зачатия ребенка, нужно отнять от количества дней цикла 14. В этот день ооцит выходит из доминантного фолликула – шанс забеременеть достигает максимума.

Определяя, является ли менструация неблагоприятным временем для зачатия, учитывают длительность цикла. Однозначно можно сказать, что «безопасной» фазы не бывает при продолжительности цикла в 21 сутки и меньше.

Половые контакты без контрацепции в первые дни менструации допустимы при длительности цикла более 28 дней. Если он длится 35 дней, неблагоприятными для зачатия являются 2 недели перед месячными.

На какой день цикла происходит зачатие?

Какие дни лучше подойдут для зачатия и в какие дни цикла можно забеременеть? Только в период овуляции, т.е. приблизительно в середине цикла.

Рассчитать ее с точностью до 1 дня можно при помощи УЗИ-фоликулогенеза, либо при помощи тестов на овуляцию или при помощи введения дневника базальной температуры;

Подробнее об этом методе можно узнать из в статьи Базальная температура при беременности на ранних сроках>>>

Можно попробовать рассчитать благоприятные для зачатия дни по календарю.

Для этого необходимо отсчитать 14 суток от времени начала предыдущего цикла менструации.

При стандартном цикле в 28 суток, после вычета 14 суток остаются еще 14, т.е, даты как раз выадают на среднюю часть цикла.

Помните! Стандартный цикл (на 14 день) встречается не у всех женщин. У некоторых овуляция приходится на отрезок дней от 11 до 21. До следующего цикла останется 12-16 дней.

Кроме того, на наступление овуляции может влиять ряд факторов:

1. гормональные сбои;
2. психологическое настроение;
3. физиологические особенности.

Известны случаи двойной овуляции.

Далее происходит самое важное

• Яйцеклетка способна существовать не долго, при самых хороших условиях, период ее жизнедеятельности приблизительно 12 часов, но чаще немного меньше;
• Сперматозоиды же способны жить около недели. Следовательно, половой контакт должен произойти незадолго до овуляции;
• Самым лучшим моментом является время за сутки до её наступления.

Высчитывая период овуляции, некоторые пытаются зачать ребенка желанного пола.

В какие дни можно забеременеть девочкой?

Мужская сперма содержит два вида сперматозоидов: «Y» и «X».

«Х», т.е женского типа, выносливее, способные долго жить в женском организме, медлительнее мужских. На них не влияет уровень кислотности влагалища;

Но стоит учесть, что они плохо реагируют на щелочную среду. При сильном оргазме, среда во влагалище меняется, становится более щелочной.

Знайте! Соответственно, чтобы попытаться зачать девочку, заниматься сексом необходимо без оргазма или без особого желания.

Некоторые специалисты советуют проводить половой акт как можно дальше от овуляции, ожидается, что мужские сперматозоиды не доживут до неё, а у женских больше шансов дожить по соединения с яйцеклеткой.

Поэтому с 5-го по 10-й день цикла желательно регулярно иметь половую близость, после прекратить и возобновить через 4-5 дней.

В какие дни можно забеременеть мальчиком?

Учитывая, что мужские сперматозоиды имеют меньшую способность к выживанию, но более активные, лучше пытаться зачать малыша за день до выхода яйцеклетки или в день выхода.

Важно! Чтобы спермы было много, необходимо за несколько дней до овуляции исключить половые контакты. При половой близости, необходимо обеспечить максимальное соприкосновение спермы с шейкой матки

При половой близости, необходимо обеспечить максимальное соприкосновение спермы с шейкой матки.

Обеспечивается это соответствующими позами: мужчина расположен сзади или женщина располагается сверху.

На какой день могут появиться признаки беременности?

В большинстве случаев женщина узнает о беременности по задержке месячных, которые не наступают в срок. После первого дня задержки новое положение женщины уже могут подтвердить обычные домашние тесты на беременность в виде тест-полосок.

Однако в определенных случаях можно обнаружить и предвестники, наблюдающиеся уже через 5-7 дней при зачатии детей. Это появление кровянистых выделений или следов крови на белье.

Происходит это ближе к концу цикла, но еще до начала предполагаемой менструации и указывает на внедрение эмбриона в полость матки, сопровождающееся имплантационным кровотечением. Вживление плодного яйца указывает на наступившую беременность. На этом этапе тест-полоски могут не показать беременности, но УЗИ и анализ крови уже подтвердят ее наступление. Поэтому если вы хотите побыстрее узнать радостную новость – посетите гинеколога.

Более поздними признаками наступления беременности являются симптомы раннего токсикоза, например, подташнивание по утрам. Также на ранних этапах беременности может внезапно пропасть аппетит или, наоборот, резко возрасти. Может появиться повышенная чувствительность к запахам.

Активное развитие эмбриона приводит к росту матки и увеличению живота на сроке около 4 месяцев. До тех пор увеличение живота может быть незаметным.